Ar Gali Augintiniai Tave Nudžiuginti?

{h1}

Ar gali augintiniai tave nudžiuginti? Sužinokite, ar augintiniai gali jus nudžiuginti svetainėje „WordsSideKick.com“.

Naminiai gyvūnai yra didelė atsakomybė. Jie ne tik reikalauja reguliariai maitintis ir nuolat tiekti gėlo vandens, bet ir turi būti nuolat valomi. Priklausomai nuo rūšies, jiems taip pat gali reikėti dažnai pasivaikščioti, nuolat tiekti peles ar kasdien keisti laikraštį jų narvų apačioje. Rūpinimasis augintiniu yra tarsi vaiko auginimas, tačiau be nekantriai laukto emancipacijos etapo.

Nepaisant nuobodulio, stulbinantis skaičius pūkuotų, pleiskanojančių ar baisiai šlykščių kritikų sugebėjo nuveikti savo namus. Jungtinėse Valstijose 63 procentai namų ūkių turi bent vieną augintinį. Tai užima maždaug 71,1 milijono namų ir stebina 382,2 milijono gyvūnų [šaltinis: Amerikos naminių gyvūnėlių produktų asociacija]. Jie taip pat nėra pigūs: pasak Amerikos naminių gyvūnėlių produktų asociacijos, augintinių savininkai 2009 m. Išleis 45,4 mlrd.

Taigi kuo pateisinti šią beprotybę? Ką naminiai gyvūnai siūlo mainais, jei jiems skiriamas visas dėmesys ir pinigai? Na, tikrai daug. Naminiai gyvūnai yra gana protinga investicija. Atrodo, kad dėl to, ką aukoja naminių gyvūnėlių savininkai dėl laiko ir pinigų, jie tampa sveikesni ir padidėja laimė. Žinoma, jūs ten esantys naminių gyvūnėlių savininkai žinojo, kad jūsų augintiniai jus džiugina. Tačiau dabar vis daugiau tyrimų yra skirti jums paremti.

Atrodo, kad augintinis Rx veikia keliais būdais. Viena vertus, naminių gyvūnėlių nuosavybė paprastai skatina žmones laikytis daugybės sveiko elgesio principų. Pavyzdžiui, paimkite naminį gyvūnėlį, kurį reikia šerti ir išnešti lauke, kas kelias valandas. Ši atsakomybė suteikia gyvūnėlių savininkams tikslą ir priverčia juos jaustis reikalingais, gerinant jų savijautą. Tai taip pat priverčia juos kaskart išlipti iš sofos ir pasivaikščioti, sustiprinant sveikatą ir laimę.

Be elgesio pokyčių, tyrimai taip pat rodo, kad bendravimas su augintiniu padeda sumažinti kenksmingų neurochemikalų kiekį organizme ir pakelti gerus.

Taigi ar „Fido“ yra šuo, ar kailiais dengtas Prozacas? Tai pagrįstas klausimas, į kurį atsakysime kitame puslapyje.

Naminiai gyvūnai ir stresas

Grįžus namo po ilgos dienos darbe ir pasveikinus šlapiais, šlubuotais bučiniais, yra kažkas nepaprastai paguodžiančio. Daugeliui žmonių bendravimas su augintiniu yra geriausias priešnuodis stresą patiriančiai dienai. Tiesą sakant, vieno tyrimo metu, kai žmonėms buvo keliamos stresinės užduotys keturiose skirtingose ​​situacijose - vieni, su sutuoktiniu, su savo augintiniu arba su sutuoktiniu ir augintiniu, jie patyrė mažiausią streso reakciją ir greičiausią pasveikimą. situacijoje, kai jie buvo tik su savo augintiniu [šaltinis: Grimshaw].

Nors stipresni naminių gyvūnėlių savininkų ryšiai dažniausiai palengvina stresą, net trumpi susitikimai gali pagerinti. Vieno tyrimo metu pacientai, kurie prieš artėjančią gydymo operaciją praleido trumpą laiką su šunimi, patyrė 37 proc. Mažesnį nerimo laipsnį, galbūt todėl, kad gyvūno buvimas padėjo atitraukti juos nuo susirūpinimo [šaltinis: Grimshaw].

Iš tiesų, keli tyrimai rodo, kad augintiniai yra galinga streso mažinimo forma, mažinanti ne tik kraujospūdį, bet ir kenksmingus streso hormonus, tokius kaip kortizolis, kuris yra susijęs su depresija ir nerimu, ir pakelianti naudingus, tokius kaip oksitocinas, susijęs su laime ir atsipalaidavimu [ šaltinis: Grimshaw]. Kai kurie žmonės padidino endorfinų ir dopaminų kiekį tik po penkių minučių su gyvūnu [šaltinis: Odenaal].

Ir nors kreditas paprastai gaunamas iš keturių kojų kailių, gali padėti ir kiti augintiniai. Paprasčiausiai stebėdamas žuvų rezervuarą prieš pliką sieną 30 minučių, smarkiai sumažėja kraujo spaudimas [šaltinis: Duncan]. Stebėti akvariumą gali būti dar galingesnis atsipalaidavimo būdas nei kelios patikrintos meditacijos metodikos [šaltinis: Lynch].

„Paklauskite savo gydytojo, ar Fido jums tinka...“

Nors augintinis gali būti veiksminga streso palengvinimo forma daugeliui žmonių, tam tikri žmonės gali geriausiai pasielgti su įdaru. Šiems žmonėms prisiimant papildomą augintinio atsakomybę gali pasirodyti per daug, kad jie susitvarkytų ir tiesiog padidintų nerimą. Prieš skubėdami į naminių gyvūnėlių parduotuvę, svarbu visada įvertinti savo asmeninę situaciją, nes, deja, augintiniai ir streso mažinimas ne visada eina koja kojon [šaltinis: Cosgrove].

Augintiniai ir draugija

Naminiai gyvūnai yra ištikimi draugai, kurie mus dažnai veža į parką.

Naminiai gyvūnai yra ištikimi draugai, kurie mus dažnai veža į parką.

Kas sugalvojo posakį „sunku rasti gerus draugus“, tikriausiai neturėjo augintinio. Skirtingai nuo jūsų apkalbų bendradarbių, augintiniai yra ištikimi, nesąmoningi ir kupini besąlygiškos meilės. Kas galėtų paprašyti ko nors daugiau?

Iš tiesų, kai vaikų grupės buvo paprašyta išvardyti 10 artimiausių jų santykių ir suskirstyti juos pagal tai, į ką jie greičiausiai kreipsis prireikus, naminiai gyvūnai dažnai vertino daugiau nei vaikų santykiai su žmonėmis [šaltinis: McNicholas]. Savo augintinių kompaniją vertina ne tik vaikai. Neseniai atliktoje Amerikos veterinarinės medicinos asociacijos apklausoje nustatyta, kad daugiau nei pusė respondentų laiko savo augintinius kompanionais [šaltinis: Springeris]. Ir jei jūs kada nors atsidūrėte ant sofos, išspausdami visas savo asmenines problemas į Fido sielos akis, jūs nesate vienišas. Ryšių tarp žmonių ir jų gyvūnų tyrimas atskleidė, kad 97 procentai naminių gyvūnėlių savininkų kalbasi su savo augintiniais [šaltinis: Springer].

Naminiai gyvūnai gali būti ne tik neatsiejama asmens socialinio tinklo narė, bet ir kitais būdais. Pavyzdžiui, šuns turėjimas priverčia žmogų eiti pasivaikščioti ar į šunų parką, kur labiau linkę kreiptis į kitus žmones ir galbūt pradėti pokalbį apie mielą mažą draugą. Pacientai invalido vežimėlyje su šunimis kompanionais sulaukia ir daugiau, ir geresnės kokybės pažįstamų ir nepažįstamų žmonių dėmesio. Tyrėjai kartais tai vadina magneto efektas, ir ypač gerai tinka tiems, kuriems sunku susitikti su žmonėmis [šaltinis: NIH].

Draugiškų augintinių pasiūlymas gali būti ypač naudingas pagyvenusiems žmonėms ar silpnaregiams, kuriems dažnai sunku išlaikyti ilgalaikę draugystę. Buvimas augintiniu suteikia nuolatinį sveikos socialinės stimuliacijos šaltinį, kurį sunku rasti net sutuoktiniui ar rūpintojui [šaltinis: NIH]. Tokiais atvejais gyvūnai įrodė veiksmingus priešnuodžius nuo depresijos. Vienu atveju AIDS sergantiems pacientams, turintiems augintinius, depresija buvo daug mažesnė nei tiems, kurie neturėjo augintinių [šaltinis: Davis]. Net ir tais atvejais, kai visi kiti veiksniai yra vienodi, gyvūno buvimas atrodo sustiprina: Grupė pacientų, kenčiančių nuo depresijos, kurie dalyvavo kasdienėse vandens pratybose su delfinais, pastebėjo reikšmingą pagerėjimą, palyginti su grupe, kuri atliko tuos pačius pratimus be delfinų. [šaltinis: Harvardas].

Taigi, jei jūs einate su „Flipper“ ar „Fido“, augintinis gali būti būtent tai, ką liepė gydytojas.


Vaizdo Papildas: Aš kaip ir tu (gyvūnai).




Tyrimas


Ledynai Išnyksta Prieš Ir Po Nuotraukomis
Ledynai Išnyksta Prieš Ir Po Nuotraukomis

Elbruso Kalnas: Faktai Apie Aukščiausią Europos Kalną
Elbruso Kalnas: Faktai Apie Aukščiausią Europos Kalną

Mokslas Naujienos


Nuotraukos: Pingvinai Vos Išgyveno Antarkties Ugnikalnio Išsiveržimus
Nuotraukos: Pingvinai Vos Išgyveno Antarkties Ugnikalnio Išsiveržimus

Žavios Banginių Dainos, Besikeičiančios Arkties Istorijos
Žavios Banginių Dainos, Besikeičiančios Arkties Istorijos

Bakterijos Tikrai Yra Visur (Infografija)
Bakterijos Tikrai Yra Visur (Infografija)

Kaip Veikia „Rosetta“ Akmuo
Kaip Veikia „Rosetta“ Akmuo

Crispr Geno Redagavimas Pirmą Kartą Bus Naudojamas Žmonėms Gydyti Aklumą
Crispr Geno Redagavimas Pirmą Kartą Bus Naudojamas Žmonėms Gydyti Aklumą


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com