Svorio Padidėjimas Gali Pakeisti Asmenybę

{h1}

Mesti svarus verčia jus labiau įsisąmoninti savo pasirinkimą, tačiau vis tiek esate silpni pagundos akivaizdoje.

Priaugę nemažą svorį, žmonės gali labiau įsisąmoninti savo pasirinkimą ir tuo pačiu būti silpnesni pagundos akivaizdoje.

Tyrėjai jau turi idėją, kaip asmenybės bruožai prisideda prie svorio padidėjimo. Pvz., Žmonės, į kuriuos kreipiamasi, linkę daugiau valgyti vakarėliuose, sąžiningi žmonės labiau linkę reguliariai mankštintis, o A tipo asmenybėms gali padidėti rizika susirgti tokiomis sveikatos problemomis kaip svorio padidėjimas ir širdies ligos. Žinoma, tai visi vidurkiai ir kiekvienas žmogus, turintis tam tikrą asmenybę, nepateks į susijusią sveikatos grupę.

„Mes nežinome, ar reikšmingi svorio pokyčiai yra susiję su mūsų pagrindinių asmenybės bruožų pokyčiais“, - sakoma Angelina Sutin iš Floridos valstijos universiteto medicinos koledžo. "Svoris gali būti tokia emocinė problema. Manėme, kad svorio padidėjimas gali sukelti ilgalaikius psichologinio funkcionavimo pokyčius." [Suderinti 7 didžiausi dietos mitai]

Sutina ir jos kolegos iš Nacionalinio sveikatos instituto (NIH) peržvelgė duomenis apie daugiau kaip 1900 žmonių asmenybės bruožus ir svorį dviem laiko momentais, beveik per dešimtmetį.

Tyrėjai nustatė, kad tuo laikotarpiu tie, kurie priaugo daugiau nei 10 procentų savo kūno svorio, tapo impulsyvesni ir labiau linkę pasiduoti pagundoms, palyginti su tais, kurių svoris išliko stabilus.

Tuo pat metu svorio padidėjimas taip pat buvo susijęs su padidėjusiu apgalvotumu priimant sprendimus. Šie rezultatai buvo nepriklausomi nuo to, kiek dalyviai svėrė, konkrečiai apie jų kūno masės indeksą (KMI arba kūno riebalų rodiklį) tyrimo pradžioje.

Tyrėjai spėja, kad žmonės, kurie uždėjo svarus, gali jaustis labiau sąmoningi dėl savo veiksmų dėl neigiamų komentarų apie jų svorį. Tačiau jiems vis tiek gali kilti sunkumų laikantis pagundų, net kai jie geriau suvokia savo pasirinkimą, o tie padariniai gali sulaukti sniego gniūžtės, teigia tyrėjai.

„Negalėjimas kontroliuoti potraukio gali sustiprinti užburtą ciklą, kuris silpnina savikontrolės raumenis“, - balandžio 29 d. Žurnale „Psychological Science“ rašė tyrėjai. "Šiandien pagundos gali sumažinti sugebėjimą atsispirti potraukiui rytoj. Taigi asmenims, priaugantiems svorio, gali padidėti papildomo svorio padidėjimo rizika pasikeitus jų asmenybei."

Tyrimas remiasi NIH atliktu Baltimorės išilginiu senėjimo tyrimu, kurio dalyviai buvo nuo vidutinio iki vyresnio amžiaus, o tyrimo pradžioje vidutinis amžius buvo apie 59 metus, ir iš Baltimorės epidemiologinio nuotėkio baseino tyrimo, kurio dalyviai buvo jaunesni, o amžiaus vidurkis apie 45 tyrimo pradžioje.

Sekite Megan Gannon on „Twitter“ ir „Google+“. Sekite mus @gyvenimų mokslas, Facebook & „Google+“. Originalus straipsnis apie WordsSideKick.com.


Vaizdo Papildas: .




Tyrimas


Netikėta Stotelė Marihuanos Turistams? Skubios Pagalbos Kambarys
Netikėta Stotelė Marihuanos Turistams? Skubios Pagalbos Kambarys

Geros Naujienos Apie Alergiją: Jos Gali Apsaugoti Nuo Vėžio
Geros Naujienos Apie Alergiją: Jos Gali Apsaugoti Nuo Vėžio

Mokslas Naujienos


Ar Kanapių Aliejus Gali Padėti Užgydyti Žaizdas?
Ar Kanapių Aliejus Gali Padėti Užgydyti Žaizdas?

Kodėl Filipinų Perspėjimas Apie Žemės Drebėjimą Dėl Cunamio Buvo Atšauktas
Kodėl Filipinų Perspėjimas Apie Žemės Drebėjimą Dėl Cunamio Buvo Atšauktas

Ar Skruzdėlės Gali Išgelbėti Pasaulį Nuo Klimato Kaitos?
Ar Skruzdėlės Gali Išgelbėti Pasaulį Nuo Klimato Kaitos?

Kai Vaizdo Žaidimai Tampa Visuotinai Naudojami, Taip Pat Ir Rankų Sveikatos Problemos
Kai Vaizdo Žaidimai Tampa Visuotinai Naudojami, Taip Pat Ir Rankų Sveikatos Problemos

Dėl Retos Moters Būklės Jai Gali Prakaituoti Kraujas, Praneša Gydytojai
Dėl Retos Moters Būklės Jai Gali Prakaituoti Kraujas, Praneša Gydytojai


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com