Kiek Kalorijų Aš Sudegiu? (Infografija)

{h1}

Įprasti namų ruošos darbai gali sudeginti ne tiek kalorijų, kiek jūs manote.

Žmonės, kurie namų ruošos darbus klasifikuoja kaip mankštą, yra sunkesni už tuos, kurie atlieka tradicinius pratimus, nustatyta naujame tyrime. Gali būti, kad kai kurie žmonės pervertina, kiek kalorijų jie sudegina atlikdami darbus.

Asmuo, sveriantis 196 svarus / 164 svarus, sudegino kalorijas per 30 minučių

 Bėgimas, bėgimo takelis: 1 039/870

Bėgimas: 842/705

Gaisrų gesinimas: 561/470

Alpinizmas: 515/431

Plaukimas: 515/431

Važiavimas dviračiu (nejudantis dviratis, energingas): 491/411

Nešiojimo dėžės viršuje: 421/352

Ėjimas (5 km / 8 km / h): 374/315

Aerobika: 304/254

Šienaujama veja (šienapjovė): 281/235

Šienaujama veja (elektrinė žoliapjovė): 257/215

Pasivaikščiojimas (greitas): 234/196

Šokiai: 210/176

Sodininkystė: 187/157

Trombono grojimas: 164/137

Dulkių siurbimas: 164/137

Šviesos valymas: 140/98

Gaminimas: 140/98

Grojimas pianinu: 140/98

Vaikų priežiūra: 140/98

Namų ūkio užduotys: 140/98

Lovos gaminimas: 94/78

Važiavimas 94/78

Stoviu, kalbu telefonu: 84/70

Seksualinis aktyvumas: 70/59

Gulėti tyliai: 47/39

Miegas: 42/35


Vaizdo Papildas: .




Tyrimas


Kaip Rodo Tyrimas, Moterų Smegenys Yra 3 Metais Jaunesnės Nei Vyrų
Kaip Rodo Tyrimas, Moterų Smegenys Yra 3 Metais Jaunesnės Nei Vyrų

Smegenų „Akmenys“, Randami Žmonėms, Sergantiems Celiakija
Smegenų „Akmenys“, Randami Žmonėms, Sergantiems Celiakija

Mokslas Naujienos


Kodėl Šunys Vaikšto Ratais Prieš Gulėdami?
Kodėl Šunys Vaikšto Ratais Prieš Gulėdami?

Nauja Vyro Kontracepcijos Koncepcija Rodo Pažadą
Nauja Vyro Kontracepcijos Koncepcija Rodo Pažadą

Prancūzijos Paauglys Pavertė Bibliją Ir Koraną Dnr Ir Suleido Juos Į Savo Kūną
Prancūzijos Paauglys Pavertė Bibliją Ir Koraną Dnr Ir Suleido Juos Į Savo Kūną

Išlipk Iš Sofos! Net Lengvi Pratimai Turi Naudą Sveikatai
Išlipk Iš Sofos! Net Lengvi Pratimai Turi Naudą Sveikatai

Kalėdinis Kuokštelinis Smilkalų Ciklas „Pasmerktas“, Perspėja Ekologai
Kalėdinis Kuokštelinis Smilkalų Ciklas „Pasmerktas“, Perspėja Ekologai


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com