Tai tiesiog laikoma faktu, kad maudantis po valgymo, jūs sukelsite mėšlungį ir nuskęsite. Ir visi žino, kad sėdėjimas per arti televizoriaus sugadina regėjimą. Prietaringos prigimties senos žmonų pasakos perduodamos per kartų šeimas ir draugus, kartais tampa tokios įsišaknijusios, kad niekas neabejoja jų pagrįstumu. Šios legendos, dažnai susijusios su sveikata ir mityba, svyruoja nuo visiškai absurdiškų iki šiek tiek įtikinamų. Čia yra 10 senų žmonų pasakų ir už jų esanti tiesa.
Daugelis vaikų tikriausiai yra girdėję iš savo tėvų, kad prieš valgydami į vandenį jie turi palaukti bent valandą po valgio. Priešingu atveju jie gali patirti mėšlungį ir nuskęsti. Šios pasakos teorija iš tikrųjų yra gana pagrįsta ir susijusi su kūno kraujotakos pokyčiais.
Kai ką nors valgote, jūsų kūnas padidina jūsų skrandžio raumenų kraujotaką, kad būtų lengviau virškinti. Kuo didesnį patiekalą šalinsite, tuo daugiau deguonies turinčio kraujo jūsų skrandžiui reikia virškinimui. Tai reiškia, kad jūsų rankoms ir kojoms trūksta deguonies, todėl mankštos metu reikia padidinti kiekį (nesvarbu, ar jūs plaukiate, ar bėgate, ar dviračiu). Jei jūsų raumenys neatims gyvybiškai svarbaus deguonies, gali atsirasti mėšlungis, ir tai gali padidinti skandinimo riziką.
[Kas sukelia Čarlio arklį?]
Pramoginiams plaukikams mėšlungio rizika po valgio iš tikrųjų yra labai maža; jūsų kūnas turi daugiau nei pakankamai deguonies, kad galėtų pasidalyti tarp jūsų skrandžio ir galūnių. Realus pavojus kyla tiems, kurie valgo didžiulį maistą prieš energingas, triatlono lygio mankštas. Tokie atvejai iš tikrųjų gali sukelti mėšlungį ir net vėmimą. Bet net ir tada jau seniai buvo pasiektas medicininis sutarimas, kad vargu ar gali nuskęsti; tai yra, nebent plaukikas visiškai panikuoja ir nepamiršta, kaip plūduriuoti.
Kaip galite tiksliai numatyti, ar bus lietus? Tiesiog patikrinkite karvės ganyklą. Jei visos karvės guli, ateina liūtis arba taip tvirtina senoji žmona.
Tikintieji pateikė keletą skirtingų paaiškinimų, kodėl mūsų galvijų draugai atsitrenkė į žemę laukdami audros, ir daugelis jų atrodo vienodai tikėtini. Paprasčiausia, kad karvės gali pajusti padidėjusį oro drėgnumą ir nugrimzta, kad išsaugotų sausą žolės lopinėlį. Kita teorija teigia, kad karvės atsigula, norėdamos palengvinti skrandį, kuris tariamai yra jautrus kritulių sukeltam atmosferos slėgio pokyčiui.
Sudėtingiausias paaiškinimas rodo, kad karvės kojos yra porėtos struktūros, greitai sugeriančios drėgmę. Kadangi santykinė drėgmė susidaro dėl artėjančio lietaus, karvės kojos sugeria vis daugiau ir daugiau drėgmės iš oro, minkštėja, kol nebegali išlaikyti karvės svorio.
Bet ar už šios pasakos yra koks nors svoris? Tikėtina, kad karvės guli dėl daugelio priežasčių, ir nėra jokių mokslinių įrodymų, kad lietus yra viena iš jų. Kaip sakoma „Ūkininko almanache“, karvės, gulinčios lauke, dažniau reiškia, kad jie kramto savo glėbį, o ne ruošiasi lietaus lašams. Ir pagalvokite: jei orų prognozės būtų padarytos remiantis karvių veiksmais, prognozė visada būtų niūri.
Gal neradote netoliese esančio šiukšliadėžės, o gal per mažai mėgavotės skoniu. Bet kokiu atveju jūs padarėte tai, ką dauguma iš mūsų padarė vienu ar kitu metu: Jūs prarijote savo kramtomąją gumą. Ir jei vienos senos žmonos pasaka bus tiesa, ta guma bus su tavimi virškinimo sistemoje ateinančius septynerius metus, vejasi, kas žino, koks nuojauta.
Laimei, legenda yra klaidinga.
Kaip „American American“ paaiškino gastroenterologas dr. Rodgeris Liddle'as iš Duke'o universiteto medicinos mokyklos, „Niekas taip ilgai neišsilaikytų, nebent jis būtų toks didelis, kad negalėtų išeiti iš skrandžio arba būtų įstrigęs žarnyne“.
Kramtoma guma praeina per virškinimo sistemą kaip ir bet kuris kitas maistas. Jūsų kūnas sugeba suskaidyti kai kuriuos dantenų komponentus, tokius kaip saldikliai ir aliejaus dariniai, tačiau dantenų kaučiuko arba latekso pagrindas per kelias dienas susmulkėja.
Tačiau tai nereiškia, kad keliais praneštais atvejais turėtumėte pradėti reguliariai ryti kramtomąją gumą, gydytojai iš vaikų žarnyno turėjo pašalinti tafytines dantenas. Nurijus daug kramtomosios gumos per palyginti trumpą laiką, atrodo, kad gabalėliai gali kauptis ir užkimšti virškinamąjį traktą, sukelti vidurių užkietėjimą.
Atrodo, kad katės visada gauna blogą repą. Ko gero, vienas iš labiausiai paplitusių įsitikinimų apie kates iškart po to, kai sakoma, kad juodoms katėms yra nesėkmė, yra tai, kad katės čiulpia kūdikius, galų gale jas užmušdamos. Yra dvi vyraujančios idėjos, paaiškinančios, kodėl jūsų katė norėtų uždusti jūsų naują džiaugsmo pluoštą: Katės mėgsta pieną ir yra patrauklios pieniškam kūdikio kvapui, o katės tariamai ypač pavydi, kai kūdikiai atima jūsų dėmesį nuo jų.
Nors katė gali netyčia uždusti gulintį kūdikį, jaukindamasi per arti veido, ekspertai sutinka, kad labai mažai tikėtina, kad katė tyčia uždustų kūdikį. Pranešimų apie kačių sukeltas kūdikių mirtis yra nedaug, tad kaip ši pasaka tapo tokia įprasta?
Vienas atvejis prieš 300 metų šiai pasakai galėjo suteikti visą informaciją, kurios jai prireikė, kad pasiektų dabartinį gąsdinimo lygį. Metiniame registre, leidinyje, kuriame užfiksuoti įdomūs metų įvykiai, yra įrašas apie 1791 m. Sausio 25 d. Aštuoniolikos mėnesių vaikas rastas negyvas netoli Plimuto; ir paklausus koronerio, paaiškėjo, kad vaikas mirė dėl katės čiulpiant kvėpavimą ir taip sukeliant smaugimą. “Koroneris žino geriausiai, taigi, tai turi būti tiesa, tiesa?
Prie šio pranešimo pridėta tai, kad katės nuo seno buvo laikomos pažįstamomis raganomis, taigi, jei tėvai (ar net koronai) rado negyvą kūdikį su katė netoliese, katė automatiškai buvo kalta dėl įvykio. Tačiau šiais laikais mes žinome, kad sveiki kūdikiai gali mirti neturėdami jokios žinomos priežasties, vadinamos staigios kūdikių mirties sindromu.
Dešimtmečiais gydytojai manė, kad valgant daug aštraus maisto, atsirado skrandžio opų ar skausmingų opos ant stemplės gleivinės, skrandžio ar viršutinės plonosios žarnos dalies. Tai tikrai turėjo prasmę, nes pacientai dažnai skundėsi deginančiais skrandžio skausmais valgydami aštrų maistą. Gydymas: griežta švelnaus maisto dieta (kuri faktiškai neatsikratė opų skausmo).
Tačiau devintajame dešimtmetyje mokslininkai šią seną žmoną pasakė ilsėtis (bent jau medicinos bendruomenėje daugelis žmonių vis dar tiki šia). Tyrimai parodė, kad aštrus maistas nesukelia opų, tačiau gali dirginti esamas opas, o tai paaiškina nesusipratimą.
Tyrėjai nustatė, kad tikroji daugumos opų kaltininkė yra bakterija Helicobacter pylori. Kada H. pylori patenka į kūną, jis nukreipia skrandį, išskirdamas apsauginius fermentus, kad apsaugotų jį nuo skrandžiui kenksmingų virškinimo rūgščių. H. pylori po to patenka į skrandžio gleivinę, kuri iš dalies apsaugo ją nuo baltųjų kraujo kūnelių, pagrindinės imuninės sistemos ginklo nuo bakterijų įsibrovėlių. Tada opos vystosi, kai bakterijos kolonizuoja skrandį.
Šiuo metu opoms gydyti dažniausiai naudojami antibiotikai, kad būtų sunaikinta infekcija, tačiau naujausi tyrimai parodė, kad spanguolių sultys taip pat gali būti veiksmingos. Įdomu tai, kad spanguolių sultys jau seniai yra kitos populiarios ir galbūt tikrosios pasakos dalis, teigiančios, kad raugintas gėrimas veiksmingai kovoja su šlapimo pūslės infekcijomis. Manoma, kad abiejų procedūrų mechanizmas yra tas pats: Spanguolių sultyse esantys junginiai neleidžia bakterijoms prilipti prie šlapimo takų gleivinės ir neleidžia H. pylori nuo prilipimo prie skrandžio gleivinės.
Kad ir kaip keista ši pasaka skamba, yra daugybė anekdotinių įrodymų, pagrindžiančių ją. Daugelis žmonių, skelbiančių internetinius sveikatos forumus, prisiekia šia namų gynimo priemone tvirtindami, kad nesuvynioti muilo batonėliai išgydė juos nuo naktinio kojų mėšlungio. Muilo muilo gydymas įgavo tokį pobūdį, kad jis netgi buvo iškeltas dienos pokalbių laidoje „Gydytojai“, kur daktaras Jimas Searsas atliko apklausą „Twitter“ ir 42 procentai jo respondentų teigė, kad jie sėkmingai naudojo muilą palengvinti nakties laiką. kojų mėšlungis. Tačiau nėra jokio mokslinio tyrimo, kuris palaikytų šį gydymą, kaip nustatė pats daktaras Searsas, apžvelgdamas mokslinę literatūrą.
Panašių anekdotinių įrodymų yra neramių kojų sindromo (RLS) prevencijai naudojant muilą, tačiau mažesniu mastu. Kitoje populiarioje medicininių pokalbių laidoje „Dr. Ozo šou“ dr. Mehmetas Ozas rekomendavo po lovos paklodėmis įdėti levandų muilo juostą, kad palengvintų RLS, iškeldamas hipotezę, kad levandos kvapas pats atpalaiduoja ir gali būti naudingas. sąlyga. Tačiau nėra recenzuotų tyrimų, kurie leistų manyti, kad levandų ar levandų muilas gali sėkmingai gydyti RLS.
Taigi, jei jus kankina naktinis kojų mėšlungis ar RLS, galbūt turėtumėte pamėginti muilo juostą po savo paklodėmis pastatyti šalia kojų. Nors mokslas dar turi parodyti, kad šie gydymo metodai veikia, ką jūs turite prarasti? Remiantis daugybe internetinių liudijimų, tiesiog nebandykite „Dove“ ar „Dial“ - šie muilai neveikia. Kodėl? Jūsų spėjimas yra toks pat geras, kaip ir bet kuris kitas.
Jei nusiskutysite kojas, pažastis ar bet kurią kitą kūno dalį, gali atrodyti, kad jūsų plaukai auga storesni ir šiurkštesni. Bet taip nėra.
Plaukų velenas natūraliai siaurėja gale, todėl paprastai matote ploniausias plaukų dalis. Tačiau kai skutiesi, kerta vidurinį veleną ir atidengia storesnę plaukų dalį, todėl atrodo, kad kiekviena atskira sruogos užimtų šiek tiek daugiau vietos. Be to, ražienas jaučiasi standesnis, nes yra trumpesnis ir supjaustytas tiesiai (kūno plaukai atrodo švelnesni, nes jie ilgesni). Net akivaizdus supjaustytų plaukų patamsėjimas yra iliuzija, kad jie atrodo tamsesni, nes dabar matote plaukų taškus tiesiai į įprastos odos spalvos fone.
Mokslininkai iš tikrųjų atliko tyrimus, norėdami patikrinti, ar skutimasis neturi įtakos plaukų augimui. 1928 m. Atliktame tyrime, paskelbtame žurnale „Anatomical Record“, teismo antropologas Mildredas Trotteris nustatė, kad skutimasis neturi jokios įtakos plaukų spalvai, struktūrai ar augimo greičiui. Neseniai žurnale „Journal of Investigative Dermatology“ paskelbti tyrimai taip pat nagrinėjo šią pasaką. "Jokių reikšmingų skirtumų tarp bendro išmatuoto plauko svorio ar atskirų plaukų augimo pločio ar augimo greičio negalima priskirti skutimui", - padarė išvadą tyrėjai savo 1970 m. Tyrime.
Ši gerai žinoma pasaka teigia, kad kiekvienam vaikui, kurį moteris turi, ji privalo netekti danties, daugiausia dėl to, kaip hormoniniai pokyčiai nėštumo metu veikia burnos ertmės sveikatą. Nors gali būti, kad santykis tarp vaikų, kuriuos moteris turi, ir prarastų dantų skaičiaus nėra vienas prieš vieną, tyrimai iš tikrųjų nustatė ryšį tarp nėštumo ir dantų problemų.
2005 m. Niujorko universiteto odontologijos koledžo atliktame daugiau nei 2500 nėščių moterų tyrime nustatyta, kad augant vaikų skaičiui motina rizikuoja prarasti dantis. Daugiau vaikų taip pat prilygo didesnei periodonto ligos išsivystymo rizikai.
Yra keletas dalykų, kurie gali turėti įtakos nėščios moters burnos sveikatai. Kai kurie yra rytinis pykinimas (vėmimas ardo dantų emalį); burnos džiūvimas nuo hormoninių pokyčių (mažiau seilių padidina ertmių riziką); padidėjęs saldžių ir krakmolingų maisto produktų (kurie gali pabloginti dantis) troškimas. Be to, tyrimai parodė, kad nėščios moterys rečiau lankosi pas savo stomatologus.
Tačiau šie klausimai nėra naujiena. 2008 m. Žurnale „Current antropology“ atliktas tyrimas nustatė, kad nuo žemės ūkio atsiradimo prieš 10 000 metų ir po to kilusio žmonių populiacijos moterų dantų sveikata buvo blogesnė nei vyrų.
Pelnyti vaiką, prarasti dantį? Tikriausiai ne. Gauti vaiką, įgyti ertmę? Galbūt.
Nors tai gali būti geriausias jūsų skonio pumpurų draugas, šokoladas yra blogiausias jūsų odos priešas, arba taip teigia viena dešimtmečių senumo pasaka. Bet ar yra kokių nors įrodymų dėl tariamo šokolado spuogus gaminančių galių?
1969 m. Amerikos medicinos asociacijos žurnale paskelbti tyrimai nustatė, kad šokoladas neapsunkina spuogų, ir keli vėlesni tyrimai patvirtino šią išvadą. Dabar Amerikos dermatologijos akademija ir Nacionalinis artrito, raumenų, kaulų ir odos ligų institutas sako, kad šokolado ir spuogų nėra jokio ryšio. Tiesą sakant, organizacijos tvirtina, kad jūsų dieta apskritai nedaro įtakos spuogų vystymuisi.
Vis dėlto naujausi tyrimai rodo, kad problema nėra tokia aiški. Praėjusiais metais žurnale „Clinics in Dermatology“ paskelbtame tyrime padaryta išvada, kad 1969 m. Tyrimas buvo padarytas keliais būdais klaidingas, o Amerikos dermatologijos akademijos žurnale paskelbtame tyrime nustatyta sąsaja tarp gryno šokolado ir spuogų formavimosi.
Nepaisant naujų išvadų, pagrindinės medicinos asociacijos kol kas nėra pasirengusios pakeisti savo sprendimų. Kaip įprasta, reikia atlikti daugiau tyrimų.
"Nesėdėkite per arti televizoriaus, kitaip sugadinsite regėjimą!" kažkada tai išsakė susirūpinę tėvai visame pasaulyje. Ir vienu metu tai iš tikrųjų galėjo būti tiesa.
Mitas prasidėjo septintojo dešimtmečio pabaigoje, kai „General Electric“ pardavė televizorius, skleidžiančius 100 000 kartų daugiau radiacijos, nei federaliniai sveikatos ekspertai laikė saugiais. Savo akivaizdoje GE greitai priminė ir suremontavo savo pavojingus televizorius.
Bet dar prieš didįjį GE broką buvo pavojus. Televizoriai, sukurti iki 1950-ųjų, skleidė tokius radiacijos lygius, kurie galėtų padidinti akių problemų riziką po pakartotinio ir ilgo poveikio, - laikraščiui „New York Times“ pasakojo Bruklino Maimonides medicinos centro oftalmologijos pirmininkas dr. Normanas Saffra.
[5 kasdieniai radioaktyvieji dalykai]
Šie klausimai dabar yra praeitis; šiuolaikiniai televizoriai turi tinkamą ekraną, kuris blokuoja radiaciją. Šiais laikais vienintelės akių problemos, kurias sukelia televizoriai, yra įtampa ir nuovargis, kuriuos abu galima išgydyti paprasčiausiai pailsėjus. (Tas pats pasakytina ir apie kitą populiarią senų žmonų pasaką apie skaitymą silpnoje šviesoje.)
Senų žmonų pasakos kartais gali pasirodyti pagrįstos, tačiau dažnai tai tėra prietaras.