Kokie Yra Izoliacijos Padariniai Galvoje?

{h1}

Izoliacijos poveikis apima smegenų veiklos pasikeitimą. Vienatvė ne tik tavo galvoje. Sužinokite apie socialinės izoliacijos poveikį.

2000 m. Politologas Robertas D. Putnamas išleido knygą „Bowling Alone“, kurioje apžvelgė mažėjantį dalyvavimą organizacinėse grupėse JAV. Vietoj prisijungimo prie boulingo lygų, pavadinimas rodo, kad mes paneigėme Johną Donne'ą ir tapome atskiromis salomis. Šiomis dienomis galime suskaičiuoti didelį „Facebook“ draugų ar „Twitter“ pasekėjų skaičių, tačiau, kai tai suprantame, neturime nė vieno, su kuriuo galėtume užsiimti boulingu.

Kai kurie žmonės trokšta savo laiko vienatvėje, tačiau dažniau nei mums gali patikti prisipažinti, mes pasijuntame vieniši. Anot Čikagos universiteto tyrėjo Johno Cacioppo, 20 procentų visų žmonių yra nelaimingi dėl socialinės atskirties bet kuriuo momentu [šaltinis: Seligmanas]. Jau daugelį dešimtmečių tyrinėtojai stebi vienatvės ir izoliacijos poveikį mūsų fizinei sveikatai. Viename tyrime su pelėmis buvo nustatyta, kad izoliacija gali padidinti vėžinių navikų augimą [šaltinis: Čikagos universiteto medicinos centras]. Kitame tyrime nustatyta, kad izoliacija yra ligos rizikos veiksnys, lyginant su rūkymu ir nutukimu [šaltinis: Goleman]. Vienatvė dažnai sukelia stresą, kuris yra daugelio kitų savaičių rizikos veiksnys. Tyrėjai turėjo tokių asmenų, kurie įvertino kambario temperatūrą, prisiminę laiką, kai jie buvo apleisti arba socialiai atskirti, ir tiriamieji pranešė apie šaltesnę temperatūrą nei dalyviai, kuriems buvo paprašyta atsiminti laiką su draugais, taigi teigiama, kad mes iš tikrųjų galime jausti socialinius šaltkrėtis [šaltinis: Association for Psichologijos mokslas].

Pastaraisiais metais Cacioppo atkreipė dėmesį į socialiai izoliuotų žmonių protus, o jo komanda nustatė, kad vienišų žmonių smegenys reaguoja kitaip, nei turinčių stiprius socialinius tinklus. Čikagos universiteto tyrinėtojai parodė vienišų ir ne vienišų žmonių fotografijas, esančias malonioje aplinkoje ir nemalonioje aplinkoje. Žiūrėdami malonias nuotraukas, ne vienišiems, bet vienišiems tiriamiesiems smegenų skyriuje, vadinamam viduriniu striatum, buvo rodomas daug didesnis aktyvumas. vidurinis striatum vaidina svarbų vaidmenį mokantis. Tai taip pat yra smegenų atlygio centro dalis ir gali būti stimuliuojama tokiu atlygiu kaip maistas ir meilė. Vieniši subjektai šiame regione rodė kur kas mažesnį aktyvumą žiūrėdami malonias nuotraukas, be to, jie rodė mažiau smegenų, kai rodė nemalonias nuotraukas. Kai ne vieniši subjektai žiūrėjo nemalonias nuotraukas, jie demonstravo aktyvumą temporopietinė sankryža, smegenų sritis, susijusi su empatija; ne vienišų asmenų reakcija buvo mažesnė [šaltinis: Čikagos universitetas].

Vis dar neaišku, ar vienatvė priverčia smegenis veikti kitaip, ar smegenys predisponuoja tam tikrus žmones jaustis izoliuotiems. Ar vienatvė atsiranda dėl to, kad negalime pamatyti apdovanojimų tiesiai priešais jus? Nors tyrėjai įtaria tokius klausimus, tyrimas ir kiti panašūs tyrimai daro tiesioginį poveikį psichinės sveikatos srityje. Mičigano universiteto mokslininkai 2008 m. Įvertino ryšį tarp socialinės izoliacijos ir protinio funkcionavimo. Jie atliko tyrimą, kurio metu buvo matuojama atmintis ir intelekto rodikliai grupėse, kurios ką tik praleido 10 minučių bendravimo, taip pat grupėse, kurios praleido 10 minučių skaitydamos ir pildydamos kryžiažodžius. Grupės, kurios praleido laiką bendraudamos su kitais, koncertavo taip pat gerai, kaip ir grupės, kurios iš esmės šildė savo smegenis [šaltinis: Mičigano universitetas]. Galbūt tokius rezultatus galima paaiškinti Cacioppo tyrimais; Ventralinis striatum yra susijęs su mokymusi. Taigi, kai kitą kartą pasieksite kryžiažodį, kad jūsų smegenys būtų aštrios, tai gali padaryti tiek pat daug gero, kai susisiekti su draugu.


Vaizdo Papildas: .




Tyrimas


Kaip Gelbėjimo Komandos Ieško Užtvindyto Miesto?
Kaip Gelbėjimo Komandos Ieško Užtvindyto Miesto?

Kovas Yra Žemės Drebėjimo Mėnuo Ir Kiti Niūrūs Faktai
Kovas Yra Žemės Drebėjimo Mėnuo Ir Kiti Niūrūs Faktai

Mokslas Naujienos


Taip, Jūs Tikrai Galite „Perdozuoti“ Saldainius - Arba Bent Jau Vieną Rūšies
Taip, Jūs Tikrai Galite „Perdozuoti“ Saldainius - Arba Bent Jau Vieną Rūšies

Moteris Pagimdo Raudonojoje Jūroje (Bet Štai Kodėl Neturėtumėte?)
Moteris Pagimdo Raudonojoje Jūroje (Bet Štai Kodėl Neturėtumėte?)

„Toothy Cuties“: Retas Siamo Krokų Liukas
„Toothy Cuties“: Retas Siamo Krokų Liukas

Cockatoos Drop Sick Beats Žavesio Draugams
Cockatoos Drop Sick Beats Žavesio Draugams

Ar Ekologiškas Vartotojiškumas Yra Prieštara?
Ar Ekologiškas Vartotojiškumas Yra Prieštara?


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com