Ne, Alkoholio Vartojimas Neleis Jums Gyventi 90 Metų

{h1}

Žmonės, vartojantys alkoholį iki 90-ies, greičiausiai gyvena ilgiau dėl gyvenimo būdo veiksnių, nesusijusių su jų alkoholio vartojimu, rodo tyrimai.

Naujausiose antraštėse buvo nurodytas ryšys tarp kasdienio alkoholio vartojimo ir beveik 20 procentų sumažėjusios mirtingumo rizikos - tačiau šie duomenys gali užmaskuoti tikrąjį alkoholio ir geros sveikatos santykį.

Nors tyrime su pagyvenusiais žmonėmis nustatyta ryšys tarp dviejų alkoholinių gėrimų per dieną išgėrimo ir padidėjusio ilgaamžiškumo, pagrindinės šios asociacijos priežastys nėra aiškios - ir jos greičiausiai nėra pakankama priežastis švęsti košę kaip sveikatos toniką, rodo kiti tyrimai.

Aptariamas tyrimas yra dalis „90+“ tyrimo, masinio, išilginio Kalifornijos universiteto Irvine'o universiteto tyrimo, kuris buvo pradėtas 1981 m. Apklausiant 14 000 senelių, gyvenančių senelių namuose. Pirminiai dalyviai, be kita ko, atsakė į klausimus apie savo sveikatą, pomėgius ir alkoholio vartojimo įpročius. 2007 m. Tyrimo, kurį paskelbė tyrimo tyrėjai, duomenimis, senjorams, kurie per dieną gėrė du ar daugiau alkoholinių gėrimų (nesvarbu, koks), mirties rizika buvo 15 procentų mažesnė, palyginti su nevartojančiais alkoholio. [7 būdai, kaip alkoholis veikia jūsų sveikatą]

„Jei 1981 m. Vartojote alkoholį, palyginti su tokio paties amžiaus žmonėmis, kurie nevartojo alkoholio, jūs gyvenote ilgiau“, - sakė dr. Claudia Kawas, Kalifornijos universiteto Irvine universiteto neurologijos ir neurobiologijos profesorė, viena iš Šeštadienį (vasario 17 d.) vykusioje Amerikos mokslo pažangos asociacijos (AAAS) konferencijoje sakė „The 90+ Study“ tyrėjai.

"Aš neturiu tam paaiškinimo, - pridūrė dr. Kawas, - tačiau tvirtai tikiu, kad saikingas gėrimas yra susijęs su ilgaamžiškumu".

Kawas galvoja ne vienas - atliekant įvairius kitus tyrimus saikingas gėrimas buvo susietas su sumažinta širdies priepuolio, insulto ir kitų ligų rizika. Vis dėlto tokiose išvadose yra reikšmingų įspėjimų, į kuriuos Kawas greitai atkreipė dėmesį AAAS auditorijai. „Atminkite, kad aš pradedu mokytis žmones, kai jiems yra 90 metų“, - teigė Kavas. "Manau, labai tikėtina, kad asmenys, kurie jaunesniame amžiuje vartoja labai daug alkoholio, net nesigilina į savo 90-metį."

Alkoholio poveikis sveikatai

Kawas'o atsisakymas pakartoja vis populiaresnius tyrimus, kurie rodo, kad kuo daugiau alkoholio žmogus geria, tuo didesnė tikimybė, kad asmuo patirs neigiamą poveikį sveikatai.

Remiantis Nacionaliniu piktnaudžiavimo alkoholiu ir alkoholizmo institutu, maždaug 88 000 amerikiečių kasmet miršta nuo alkoholio vartojimo atvejų, todėl tai yra trečia pagal dydį išvengiama mirties priežastis JAV po tabako, netinkamos dietos ir neveiklumo. Beveik 24 000 šių mirčių buvo priskirtos kepenų ligoms, tokioms kaip cirozė ir kepenų vėžys.

Remiantis Amerikos klinikinės onkologijos draugijos duomenimis, alkoholio vartojimas susijęs su padidėjusia septynių rūšių vėžio rizika, o didesnis alkoholio vartojimas paprastai susijęs su didesne vėžio rizika.

Girtas gėrimas - apibrėžiamas kaip mažiausiai keturių gėrimų moterims ar penkių gėrimų sumažinimas per kelias valandas - yra ypač pavojingas. Viename 2014 m. Atliktame tyrime nustatyta, kad 50–60 metų suaugusieji, kurie pranešė, kad per daug geria kartą per savaitę, per ateinančius 20 metų mirė dvigubai dažniau nei to paties amžiaus suaugusieji, kurie gėrė mažiau.

Taigi, kur yra akivaizdi alkoholio pranašumai? Remiantis 2016 m. 87 tyrimų, analizuojančių alkoholio vartojimą ir ilgaamžiškumą, metaanalizės duomenimis, atsitiktinis gėrimas gali būti kitų gyvenimo būdo veiksnių, susijusių su gera sveikata, rodiklis, o ne priežastis.

Tyrime teigiama, kad vyresni asmenys, susilaikę nuo alkoholio vartojimo, gali tai padaryti dėl esamų sveikatos problemų arba dėl to, kad praeityje turėjo problemų dėl nesaikingo alkoholio vartojimo. Kitaip tariant, jei asmuo vis dar geria būdamas 90 metų, jo sveikata greičiausiai yra pakankamai gera, kad jis tai darytų. Gerą pagyvenusių žmonių sveikatą galima priskirti daugybei kitų gyvenimo būdo veiksnių, įskaitant dietą, mankštą ir tvirtus socialinius ryšius, pranešė 90+ tyrimas.

Kadangi tokiuose tyrimuose yra taip sunku išnaikinti priežastį ir pasekmes, per anksti pasakyti, ar saikingas alkoholio vartojimas iš tiesų yra naudingas sveikatai, ar ne, ar ne. Esmė tokia: Jei geriate, gerkite saikingai ir todėl, kad jums tai patinka - ne todėl, kad norite gyventi amžinai.

Iš pradžių paskelbta „WordsSideKick.com“.


Vaizdo Papildas: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky.




Tyrimas


Smegenų Galia: Išorinių Prietaisų Proto Valdymas
Smegenų Galia: Išorinių Prietaisų Proto Valdymas

Jav Sveikatos Priežiūros Paradoksas: Geriausias Ir Blogiausias Pasaulyje
Jav Sveikatos Priežiūros Paradoksas: Geriausias Ir Blogiausias Pasaulyje

Mokslas Naujienos


3 Nykstančios Havajų Paukščių Rūšys, Besiplečiančios
3 Nykstančios Havajų Paukščių Rūšys, Besiplečiančios

Kiek Yra Nenufotografuotų Serijinių Žudikų?
Kiek Yra Nenufotografuotų Serijinių Žudikų?

Senovės Čilės Mumijos, Kurios Dabar Virsta Juoda Oze: Štai Kodėl
Senovės Čilės Mumijos, Kurios Dabar Virsta Juoda Oze: Štai Kodėl

Grenlandijos Ledo Lydymosi Greitis
Grenlandijos Ledo Lydymosi Greitis

Ar Turėčiau Bijoti Keistų Dalykų?
Ar Turėčiau Bijoti Keistų Dalykų?


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com