Paauglių Angst: 5 Faktai Apie Paauglių Smegenis

{h1}

Štai kas iš tikrųjų vyksta jūsų paauglio smegenyse.

Jie yra dramatiški, neracionalūs ir rėkia dėl neva jokios priežasties. Ir jiems labai reikia didesnės nepriklausomybės ir švelniai mylinčios priežiūros.
Yra priežastis, kodėl šis aprašymas gali būti naudojamas tiek paaugliams, tiek mažiems vaikams: Po kūdikystės smegenys labiausiai išauga iš smegenų paauglystėje.

„Smegenys visą gyvenimą keičiasi, tačiau paauglystėje vyksta didžiuliai vystymosi šuoliai“, - teigė Sara Johnson, Johns Hopkins Bloomberg visuomenės sveikatos mokyklos docentė, apžvelgusi neuromokslą „Paauglių metų paaiškinta: vadovas Sveika paauglių raida “(Johns Hopkins universitetas, 2009), autoriai Clea McNeely ir Jayne Blanchard.

Ir nors gali atrodyti neįmanoma patekti į paauglio galvą, mokslininkai ištyrė šį paauglių neuronų susivėlimą. Štai penki dalykai, kuriuos jie išmoko apie paslaptingąsias paauglių smegenis.

1. Nauji mąstymo įgūdžiai

Padidėjus smegenų materijai, paauglių smegenys tampa labiau susipynusios ir įgyja perdirbimo galią, sakė Johnsonas. Paaugliai pradeda įgyti suaugusiųjų skaičiavimo ir sprendimų priėmimo įgūdžius - jei suteiktas laikas ir galimybė gauti informaciją, sakė ji.

Tačiau akimirkos įkarštyje jų sprendimus gali per daug paveikti emocijos, nes jų smegenys labiau remiasi limbine sistema (emocine smegenų vieta) nei racionalesne priekinės žievės žieve “, - aiškino knygos autorė Sheryl Feinstein. „Inside Teenage Brain: Parenting a progressing progress“ („Rowman and Littlefield“, 2009).

„Šis paaugliškos kompetencijos dvilypumas gali labai suklaidinti tėvus“, - teigė D. Johnsonas, turėdamas omenyje, kad kartais paaugliai daro reikalus, pavyzdžiui, muša sieną ar važiuoja per greitai, kai paprašomi aiškiai supranta geriau.

2. Intensyvios emocijos

„Pubertingumas yra didelių galūnių sistemos pokyčių pradžia“, - teigė Johnsonas, nurodydamas smegenų dalį, kuri ne tik padeda sureguliuoti širdies ritmą ir cukraus kiekį kraujyje, bet ir yra labai svarbi formuojant prisiminimus ir emocijas.

Manoma, kad dalis limbinės sistemos amygdala jungia jutiminę informaciją prie emocinių reakcijų. Jos vystymasis kartu su hormoniniais pokyčiais gali sukelti naujai intensyvius įniršio, baimės, agresijos (taip pat ir prieš save), susijaudinimo ir seksualinio potraukio potyrius.

Paauglystės metu limbinė sistema yra labiau kontroliuojama prefrontalinės žievės, esančios už kaktos, kuri yra susijusi su planavimu, impulsų valdymu ir aukštesnės eilės mintimis. [10 geriausių proto paslapčių]

Kai papildomos smegenų sritys pradeda tvarkyti emocijas, vyresni paaugliai įgauna pusiausvyrą ir lengviau interpretuoja kitus. Tačiau iki tol jie dažnai klaidingai suprato mokytojus ir tėvus, sakė Feinsteinas.

„Galite būti kiek įmanoma atsargesni ir vis tiek kartais turėsite ašaras ar pyktį, nes jie nesupras to, ką pasakėte“, - sakė ji.

3. Kolegų malonumas

Remiantis 2004 m. Niujorko mokslų akademijos žurnale paskelbtais tyrimais, paaugliams geriau mąstant abstrakčiai, didėja jų socialinis nerimas.

Abstraktūs samprotavimai leidžia įvertinti save kito akimis. Paaugliai gali panaudoti šį naują įgūdį norėdami papasakoti apie tai, ką kiti apie juos galvoja. Visų pirma, įrodyta, kad bendraamžių pritarimas yra labai naudingas paauglių smegenims, sakė Johnsonas, todėl paaugliai labiau linkę rizikuoti, kai šalia yra kiti paaugliai.

„Vaikams tikrai svarbu, kaip atrodyti šauniai - bet jums nereikia smegenų tyrimų, kad tai jums pasakytų“, - sakė ji.

Draugai taip pat suteikia paaugliams galimybių įgyti tokių įgūdžių, kaip derybos, kompromisai ir grupės planavimas. „Jie praktikuoja suaugusiųjų socialinius įgūdžius saugioje aplinkoje ir jiems iš pradžių nėra gerai“, - teigė Feinstein. Taigi, net jei jie viskas yra tik sėdėti su draugais, paaugliams sunku įgyti svarbių gyvenimo įgūdžių.

4. Rizikos matavimas

„Stabdžiai prisijungia šiek tiek vėliau nei smegenų greitintuvas“, - teigė Johnsonas, nurodydamas atitinkamai prefrontalinės žievės ir limbinės sistemos vystymąsi.

Tuo pačiu metu „paaugliams reikia didesnių rizikos dozių, kad jaustųsi toks pat skubančių suaugusiųjų kiekis“, - teigė Johnsonas.

Kartu paėmus, šie pokyčiai gali paauglius paveikti rizikingu elgesiu, pavyzdžiui, bandyti narkotikus, stoti į muštynes ​​ar šokti į nesaugų vandenį. Manoma, kad iki vėlyvos paauglystės, tarkime, 17 metų ir vėliau, smegenų dalis, atsakinga už impulsų valdymą ir ilgalaikę perspektyvos analizę, padės jiems įsitvirtinti tam tikrame elgesyje, kurį jiems gundė vidurinė paauglystė, teigia McNeely ir Blanchard.. [10 lengvų kelių į savęs sunaikinimą]

Ką tuo metu turi daryti vienas iš tėvų? "Tęskite vaiko auklėjimą". Johnsonas pasakė. Kaip ir visi vaikai, „paaugliai turi specifinį pažeidžiamumą vystymosi srityje ir jiems reikia tėvų, kad būtų apribotas jų elgesys“.

(Skirtingų smegenų funkcijos vystymosi paauglystėje tempų tyrimai buvo paskelbti žurnale „Developmental Review“ 2008 m.)

5. „Aš esu visatos centras“

Remiantis moksliniais tyrimais, aprašytais 2008 m. Žurnalo „Developmental Review“ numeryje, hormonų pokyčiai brendimo metu daro didžiulę įtaką smegenims, vienas iš jų - paskatinti daugiau oksitocino receptorių susidarymo.

Nors oksitocinas dažnai apibūdinamas kaip „rišamasis hormonas“, padidėjęs jautrumas jo poveikiui limbinėje sistemoje taip pat susijęs su savimonės jausmu, todėl paauglys tikrai jaučia, kaip visi jį stebi. Anot McNeely ir Blanchardo, šie jausmai plinta maždaug po 15 metų.

Nors tai gali priversti paauglį orientuotis į egocentriką (ir ginantis, jie labai daug ką ir daro), paauglių smegenų pokyčiai taip pat gali paskatinti kai kurias idealistiškesnes pastangas, su kuriomis susiduria jauni žmonės per visą istoriją.

„Tai yra pirmas kartas, kai jie mato save pasaulyje“, - teigė Johnsonas, reiškiantis, kad didesnė autonomija atvėrė jiems akis į tai, kas yra už jų šeimų ir mokyklų ribų. Ji klausia savęs, tęsė ji galbūt pirmą kartą: koks žmogus aš noriu būti ir kokio tipo aš noriu, kad būtų pasaulis?

Kol jų smegenys nesusitvarkys su pilkos spalvos atspalviais, atsakymai į šiuos klausimus gali būti gana vienpusiški, sakė Feinšteinas, tačiau tėvų užduotis yra padėti jiems išsiaiškinti klausimus, o ne duoti atsakymus.

Sekite „WordsSideKick.com“ „Twitter“ @gyvenimų mokslas. Mes taip pat apie Facebook & „Google+“.


Vaizdo Papildas: Suspense: Will You Make a Bet with Death / Menace in Wax / The Body Snatchers.




Tyrimas


Socialinė Izoliacija Gali Pakenkti Vyresnio Amžiaus Suaugusiųjų Sveikatai
Socialinė Izoliacija Gali Pakenkti Vyresnio Amžiaus Suaugusiųjų Sveikatai

Tiesa Apie Mirtinus „Superbugus“
Tiesa Apie Mirtinus „Superbugus“

Mokslas Naujienos


Kaip Muzika „Pažadina“ Alzheimerio Liga Sergančius Pacientus
Kaip Muzika „Pažadina“ Alzheimerio Liga Sergančius Pacientus

Violetinė Kasimo Varlė Patiria Nuostabų Virsmą
Violetinė Kasimo Varlė Patiria Nuostabų Virsmą

Atrastas Aukso Medžiotojų Pastatytas Ispanijos Fortas
Atrastas Aukso Medžiotojų Pastatytas Ispanijos Fortas

Senovės Pompėjos „Greito Maisto“ Klientai, Viliojantys Seksualiu Logotipu
Senovės Pompėjos „Greito Maisto“ Klientai, Viliojantys Seksualiu Logotipu

Slaptas Slėpimas Padėjo Pingvinams Išgyventi Ledynmetį
Slaptas Slėpimas Padėjo Pingvinams Išgyventi Ledynmetį


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com