Kas Yra Trumpalaikė Atmintis?

{h1}

Trumpalaikis atminties praradimas įvyksta tada, kai žmogus gali atsiminti prieš 20 metų įvykusį įvykį, tačiau yra neaiškus dėl dalykų, kurie įvyko prieš 20 minučių. Dėl sveikatos sutrikimų ir sužalojimų gali trumpam prarasti atmintį.

Kai žmogus patiria trumpalaikį atminties praradimą, jis gali atsiminti prieš 20 metų įvykusias situacijas, tačiau susigundo smulkmenomis apie tai, kas nutiko prieš 20 minučių.

Trumpalaikis atminties praradimas yra daugybė priežasčių, kai kurios priežastys yra sveikatos sutrikimai, kitos - sužeidimai ar kiti išoriniai padariniai. Nacionalinio sveikatos instituto (NIH) duomenimis, gydymo galimybės priklauso nuo to, kas sukėlė nuostolius.

Smegenų aneurizma gali sukelti trumpalaikį atminties praradimą, taip pat ilgalaikį atminties praradimą. Anot smegenų aneurizmos fondo (BAF), aneurizmos yra silpnos, išsipūtusios dėmės ant smegenų arterijų sienos. Smegenų aneurizmos ne visada plyšta, bet kai jos atsiranda, jos gali kraujuoti į smegenis supantį skyrių. Kraujo krešulių kaupimas padidina smegenų spaudimą ir gali sudirginti, pažeisti ar sunaikinti smegenų ląsteles. Gali kilti problemų dėl kūno funkcijų ir protinių įgūdžių. Remiantis BAF, 30 smegenų aneurizmos atvejų atminties problemos ilgainiui išnyksta, tačiau pasveikimas gali užtrukti kelias savaites.

Smegenų navikas gali paveikti atmintį. Anot NIH, vėžio gydymas, galvos trauma ar smegenų sukrėtimas, smegenų infekcijos ir insultai taip pat gali sukelti trumpalaikį atminties praradimą. Deguonies trūkumas smegenims gali paveikti trumpalaikę atmintį. Piktnaudžiavimas alkoholiu ir narkotikais, smegenų sukrėtimas ir kitos galvos traumos gali paveikti trumpalaikę atmintį. Tokios medicininės būklės kaip traukuliai, epilepsija, širdies operacija ir depresija taip pat gali paveikti trumpalaikę atmintį. Vienas iš pirmųjų demencijos požymių yra trumpalaikis atminties praradimas.

Žmonės, nukentėję nuo trauminių įvykių, tokių kaip smurtinis nusikaltimas ar nelaimingas atsitikimas, gali būti paveikti trumpalaikių prisiminimų.

Trumpalaikė ir ilgalaikė atmintis

Trumpalaikė atmintis - tai informacija, apie kurią žmogus šiuo metu galvoja arba žino. Ji taip pat vadinama pagrindine arba aktyvia atmintimi. Naujausi įvykiai ir jutimo duomenys, tokie kaip garsai, yra saugomi trumpalaikėje atmintyje. Trumpalaikė atmintis dažnai apima įvykius nuo 30 sekundžių iki kelių dienų.

Kadangi trumpalaikius prisiminimus reikia prisiminti mažiau laiko nei ilgalaikius prisiminimus, smegenų galimybės laikyti trumpalaikius daiktus yra labiau ribotos. Remiantis „Atminties praradimo ir smegenų“ informaciniu biuleteniu iš atminties sutrikimų projekto Rutgerso universitete, trumpalaikė atmintis gali būti saugoma nuo penkių iki devynių elementų. Nauja informacija gali išbraukti kitus elementus iš trumpalaikės atminties. Ilgalaikė atmintis yra daug didesnė ir joje yra tokie dalykai kaip faktai, asmeniniai prisiminimai ir jūsų trečios klasės mokytojo vardas.

Skirtingos smegenų dalys apdoroja skirtingas atminties stadijas. Trumpalaikė atmintis pirmiausia vyksta priekinėje smegenų žievės skiltyje. Tada informacija sustabdo hipokampą. 2014 m. Atliktas tyrimas, paskelbtas leidinyje „Proceedings of the National Academy of Sciences“, nustatė, kad nedidelis hipokampo neuronų skaičius gali išlaikyti nesenų įvykių prisiminimus. Konkretaus veido poveikis yra susijęs su šiais neuronais, kurie suaktyvėja, kai atminama. Tuomet prisiminimai perkeliami į smegenų žievės sritis, kuriose kalba ir suvokimas yra nuolatinis saugojimas.

Amnezija

Anot Mayo klinikos, amnezija, dar vadinama amnestišku sindromu, yra prisiminimų, tokių kaip faktai, informacija ir patirtis, praradimas. Skirtingai nuo laikino atminties praradimo epizodo, amnezija gali būti nuolatinė. Vis dėlto, nors prarasti savo tapatybės atminimą - nežinant, kas tu esi - yra įprastas muilo operų ir paslapčių siužetinis įtaisas, amnezija paprastai nesukelia tapatybės praradimo. Žmonės, sergantys amnezija, paprastai žino, kas jie yra, tačiau jie turi problemų dėl trumpalaikės atminties; jie negali išmokti naujos informacijos ar suformuoti naujų prisiminimų.

Amnezija gali atsirasti dėl galvos traumos, toksiškumo vaistams, insulto, Alzheimerio ligos, infekcijos ar net emocinio šoko. Šis paskutinis tipas vadinamas disociacine amnezija ir yra klasifikuojamas kaip psichogeninis arba turintis psichinę kilmę ir gali laikinai prarasti asmeninius prisiminimus ir tapatumą.

Šiuos prisiminimus dažnai galima atkurti pasitelkiant psichoterapiją, tačiau tais atvejais, kai amnezija trunka mėnesius ar metus, tiriamasis gali pradėti visiškai naują gyvenimą. Tai vadinama fugos būsena, ir jei nukentėjusiesiems tai nebuvo pakankamai sunku, susigrąžinę prisiminimus apie įvykius prieš traumas, jie paprastai pamiršta fugos būseną!

Trumpalaikio atminties praradimo testai

Tikrindamas bet kokio tipo atminties praradimą, gydytojas atsižvelgia į ligos istoriją ir galbūt užduos keletą klausimų, kad patikrintų paciento atmintį.

Kiti egzaminai gali apimti pažintinius testus, siekiant patikrinti paciento psichinę būklę ir gebėjimą mąstyti. Gydytojas taip pat gali nurodyti atlikti kraujo tyrimus, kad patikrintų įvairias ligas, įskaitant vitamino B-12 trūkumą ir skydliaukės ligas.

Atsižvelgiant į rezultatus, kiti tyrimai gali apimti galvos MRT ar kompiuterinę tomografiją ir EEG, kad būtų galima įvertinti smegenų elektrinį aktyvumą. Smegenų angiografija taip pat gali būti liepta ištirti smegenų kraujotaką.

Jei trumpalaikės atminties priežastis yra susijusi su psichologine trauma, gali būti konsultuojamasi su terapeutu ar psichologu.

Ginkgo biloba

Remiantis NIH, ginkmedžio medžio ištraukos šimtmečius buvo naudojamos tradicinėje kinų medicinoje įvairiems negalavimams, įskaitant astmą, bronchitą, inkstų ir šlapimo pūslės sutrikimus, gydyti. Šiandien ginkmedžio ekstraktas yra naudojamas kaip maisto papildas daugeliui ligų, įskaitant demenciją, akių problemas, kojų skausmą ir spengimą ausyse (skambėjimą ausyse).

Tačiau, pasak NIH, keliuose tyrimuose dėl galimo poveikio sveikatai nenustatyta įtikinamų įrodymų, kad ginkmedis yra naudingas esant bet kokiai sveikatos būklei. Tyrime, kuriame dalyvavo daugiau nei 3000 vyresnių suaugusiųjų, nustatyta, kad ginkmedis nepadeda išvengti ar lėtinti demencijos. Taip pat nėra įrodymų, kad ginkmedis padeda pagerinti sveikų žmonių atmintį.

Trumpalaikės atminties gerinimas

Vienas iš labiausiai paplitusių geresnės trumpalaikės atminties pasiūlymų yra naudoti mnemoniką. Mnemonika - tai žodis, frazė ar vaizdas pritvirtinami prie objekto. Vienas mnemonikos pavyzdys yra triukas, norint atsiminti, kiek dienų yra per mėnesį. „Trisdešimt dienų yra rugsėjis, balandis, birželis ir lapkritis...“ Taip pat galite naudoti triuką prisimindami tokius dalykus kaip vardas, pavyzdžiui, „Robas vilkėjo raudonus marškinius“.

Kitas triukas yra tai, kad kažkas padėtų ant stalo daugybę daiktų. Skirkite sau 30 sekundžių, kad galėtumėte juos įsiminti. Tada nuimkite daiktus ir pamėginkite per 30 sekundžių nurašyti kuo daugiau.

Atmintį gali pagerinti ir užsiėmimai, kurie sudomina jūsų smegenis, pavyzdžiui, sudoku ir kryžiažodžiai, ir skaitymas apskritai.

Papildomi resursai

  • Rutgers: atminties praradimas ir smegenys
  • NIH: Pamiršti dalykai - paprastas vėlavimas ar rimta problema?
  • NIH: Miegokite ant jo - kaip snaudimas sustiprina prisiminimus


Vaizdo Papildas: .




Tyrimas


Naujas Nikotino Inhaliatorius: Saugesnė Alternatyva Cigaretėms?
Naujas Nikotino Inhaliatorius: Saugesnė Alternatyva Cigaretėms?

Dnr Molekulės Rodo Į Telepatiją Panašią Kokybę
Dnr Molekulės Rodo Į Telepatiją Panašią Kokybę

Mokslas Naujienos


Nuotraukose: Kraikas Paverčia Jūros Gyvūnus Stulbinančiais Kadrais
Nuotraukose: Kraikas Paverčia Jūros Gyvūnus Stulbinančiais Kadrais

Nuotraukose: Kolizinis Pinatubo Kalno Išsiveržimas
Nuotraukose: Kolizinis Pinatubo Kalno Išsiveržimas

Aptikta Smegenų Chemikalų, Sukeliančių Miego Paralyžių
Aptikta Smegenų Chemikalų, Sukeliančių Miego Paralyžių

Bendras Suvenyras: Kelionė Po Karibų Jūros Regioną Pora Su Kabliuko Kirmėlėmis
Bendras Suvenyras: Kelionė Po Karibų Jūros Regioną Pora Su Kabliuko Kirmėlėmis

Trumpa Kelionė? Daugiau Žmonių Psichodelinių Vaistų „Mikrodozavimas“
Trumpa Kelionė? Daugiau Žmonių Psichodelinių Vaistų „Mikrodozavimas“


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com