Stresas Iš Neigiamų Gyvenimo Įvykių, Susijusių Su Moterų Nutukimu

{h1}

Didesnis stresas moters gyvenime gali išplėsti juosmens liniją, atskleidžia naujas tyrimas.

Didesnis stresas moters gyvenime gali išplėsti juosmens liniją, atskleidžia naujas tyrimas.

Remiantis tyrimu, kuris šiandien (lapkričio 13 d.) Buvo pristatytas amerikiečiams, tyrėjai nustatė, kad vidutinio amžiaus ir vyresnės moterys, patyrusios didesnį stresą dėl didelių gyvenimo įvykių, labiau linkusios į nutukimą nei moterys, nepranešusios apie stresą keliančius įvykius. Širdies asociacijos mokslinių sesijų susitikimas Anaheime, Kalifornijoje.

Šie duomenys rodo, kad psichologinis stresas moterims gali būti susijęs su padidėjusiu nutukimo šansu “, - teigė tyrimo autorė dr. Michelle Albert, Kalifornijos universiteto, San Francisko, negalavimų ir širdies ir kraujagyslių ligų tyrimo centro direktorė. [9 nauji jūsų širdies sveikatos palaikymo būdai]

Psichologinis stresas gali kilti kaip trauminis gyvenimą keičiantis įvykis, pavyzdžiui, vaiko mirtis, gyvybei pavojinga avarija ar liga ar rimtas fizinis priepuolis, Albertas pasakojo „WordsSideKick.com“. Stresą taip pat gali sukelti neigiami gyvenimo įvykiai, įvykę per pastaruosius penkerius metus, pavyzdžiui, ilgesniam nei trijų mėnesių bedarbiui ar apiplėšimui ar įsilaužimui į laisvę, sakė ji.

Stresas ir nutukimas yra laikomi širdies ligų rizikos veiksniais, tačiau mažai žinoma apie ryšį tarp stresą keliančių gyvenimo įvykių ir moterų nutukimo, sakė Albertas.

Taigi, norėdami ištirti, kaip stresą sukeliantys įvykiai gali paveikti moterų svorio pokyčius, tyrėjai išnagrinėjo duomenis, surinktus iš maždaug 22 000 moterų, kurių vidutinis amžius buvo 72 metai. Moterys dalyvavo ilgą laiką vykusiame Moterų sveikatos tyrime. JAV tiria moterų po menopauzės riziką sveikatai.

Apie 23 procentai tyrime dalyvavusių moterų buvo laikomos nutukusiomis.

Visi dalyviai atsakė į klausimus apie tai, ar per savo gyvenimą jie patyrė didelę traumą, taip pat klausimus apie neigiamus gyvenimo įvykius per pastaruosius penkerius metus.

Stresas ir svorio padidėjimas

Tyrėjai nustatė, kad moterys, patyrusios vieną ar kelis trauminius įvykius savo gyvenime, turi didesnę tikimybę būti nutukusios nei tos, kurios neturėjo jokių trauminių įvykių.

Bet su nutukimu buvo susijusi ne tik didžiulė stresinė patirtis: atliktas tyrimas nustatė, kad kuo daugiau neigiamų gyvenimo įvykių moteris išgyveno, tuo didesni jos šansai būti nutukusiems.

Moterys, kurios pastaraisiais metais patyrė keturis ar daugiau neigiamų įvykių, buvo nutukusios 36 proc. Dažniau nei moterys, neturinčios streso. Remiantis išvadomis, moterys, turinčios vieną neigiamą įvykį, buvo nutukusios 17 procentų.

Tyrime nebuvo ištirta, kodėl stresiniai išgyvenimai moters gyvenime gali padidinti jos svorio padidėjimo tikimybę. Vienas iš galimų paaiškinimų yra tas, kad stresas gali padidinti apetitą padidindamas hormono ghrelin, dažnai vadinamo „bado hormonu“, gamybą.

Stresas taip pat gali pakeisti gyvenimo būdo įpročius, tokius kaip sumažėjęs fizinis aktyvumas ar padidėjęs alkoholio vartojimas, arba tai gali paskatinti valgymo įpročių pokyčius, pavyzdžiui, dažniau užkandžiauti ar vartoti nekokybišką dietą, sakė Albertas. Ji taip pat pažymėjo, kad tam tikrą vaidmenį gali vaidinti emocijos: jaučiamas stresas gali sukelti vienišumą ar priversti žmogų labiau linkti į miego problemas, nerimą ir depresiją.

Vienas iš tyrimo apribojimų yra tas, kad tyrėjai žiūrėjo tik į penkerių metų periodą, todėl neaišku, kuriuo moterų gyvenimo laikotarpiu jie išsivystė nutukę.

Būsimi tyrimai gali ištirti, ar neigiami gyvenimo įvykiai turi įtakos svorio padidėjimui laikui bėgant, ir ar šie svorio pokyčiai yra susiję su širdies ir kraujagyslių problemomis, tokiomis kaip širdies priepuoliai ir insultai, sakė Albertas.

Išvados dar nepaskelbtos recenzuojamame žurnale.

Iš pradžių paskelbta Gyvasis mokslas.


Vaizdo Papildas: .




Tyrimas


Geriausi Oro Valymo Įrenginiai
Geriausi Oro Valymo Įrenginiai

Pratimas Gali Nutraukti Demenciją Moterims - Jei Jos Prasideda Tinkamame Amžiuje
Pratimas Gali Nutraukti Demenciją Moterims - Jei Jos Prasideda Tinkamame Amžiuje

Mokslas Naujienos


Kaip Veikia Bagažo Tvarkymas
Kaip Veikia Bagažo Tvarkymas

„Live Turtle Bot“, Manevruojamas Su Nuotolinio Valdymo Pultu
„Live Turtle Bot“, Manevruojamas Su Nuotolinio Valdymo Pultu

Brangiausiai Apdrausti Automobiliai (Infografija)
Brangiausiai Apdrausti Automobiliai (Infografija)

Suskilę Antkapiai Veda Į Naują 1906 M. Žemės Drebėjimo Vaizdą
Suskilę Antkapiai Veda Į Naują 1906 M. Žemės Drebėjimo Vaizdą

Puikūs Faktai Apie Penkis Didžiuosius Ežerus
Puikūs Faktai Apie Penkis Didžiuosius Ežerus


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com