Patinka Ar Ne? „Facebook“ Gali Pakenkti Sveikatai

{h1}

Naujas tyrimas rodo, kad „facebook“ naudojimas gali turėti neigiamos įtakos jūsų sveikatai, tačiau bendri įrodymai apie „facebook“ poveikį sveikatai yra nevienareikšmiai.

Po ilgos savaitės, jei per televizorių nėra daug, galite praleisti šiek tiek laiko „Facebook“. Ar šis sprendimas gali pakenkti jūsų sveikatai?

Naujas tyrimas rodo, kad tai gali būti, nors atsakymas sudėtingas. Tyrėjai nustatė, kad „mėgstami“ žmonių įrašai ir spustelėję draugų paskelbtas nuorodas buvo susiję su blogesniais pranešimais apie psichinę ir fizinę sveikatą bei pasitenkinimą gyvenimu.

Naujos išvados rodo, kad tikėtina, jog tam tikra „socialinės žiniasklaidos veiklos ir komunikacijos per socialinių tinklų svetaines [veikla] yra naudinga, tačiau per daug dėl to gali patekti į bėdą“, - teigė Kecko mokyklos profilaktinės medicinos profesorius Tomas Valente'as. Pietų Kalifornijos universiteto medicina, nedalyvavusi tyrime. [10 populiariausių „Facebook“ auksinių taisyklių]

„Miela vieta“ bet kokio asmens naudojimui socialinėje žiniasklaidoje gali priklausyti nuo daugelio veiksnių, įskaitant asmeninius bruožus, tokius kaip amžius, sakė Valente, studijuojanti sveikatos stiprinimo programas, tačiau nedalyvavusi naujame tyrime.

„Aš tikrai džiaugiuosi šiais autoriais už tai, kad jie atliko šį darbą, tačiau reikia nuveikti dar daug, kad suprastumėme konkrečių socialinių tinklų svetainių ir apskritai socialinės žiniasklaidos poveikį“, - „WordsSideKick.com“ pasakojo Valente.

Ko nereikia „patikti“?

Naujame tyrime Holly Shakya, Kalifornijos universiteto, San Diego, Medicinos mokyklos, globalios sveikatos asistentė, ir jos bendradarbis dr. Nicholas A. Christakis, Jeilio universiteto Žmogaus prigimties laboratorijos direktorius, išanalizavo duomenis iš apie 5200 žmonių, kurių vidutinis amžius 48 per tris laikotarpius. Tyrimo dalyviai įvertino savo psichinę ir fizinę sveikatą skalėje nuo 1 iki 4, o pasitenkinimą gyvenimu - nuo 1 iki 10, ir pranešė savo kūno masės indekso (KMI) skaičius. Dalyviai taip pat leido tyrėjams pasiekti savo „Facebook“ duomenis.

Be to, kad žmonės, kurie išdavė daugiau „patinka“, turėjo blogesnę sveikatą, tyrėjai nustatė, kad tie, kurie atnaujino „Facebook“ būseną, dažniau pranešė apie vidutiniškai blogesnę psichinę sveikatą nei tie, kurie atnaujino savo būseną rečiau.

Be to, buvo įrodyta, kad laikui bėgant šie saitai plėtėsi, ir tai rodo, kad žmonės, kurių sveikata blogesnė, gali kreiptis į „Facebook“ ir kad naudojant „Facebook“ viskas gali pablogėti, teigė tyrėjai. Tyrėjai taip pat nustatė, kad žmonės, kurių KMI yra didesnis, gali naudoti „Facebook“ daugiau, bet ne tai, kad „Facebook“ lemia didesnį KMI, rašė mokslininkai savo tyrime, kuris sausio mėnesį buvo paskelbtas „American Journal of Epidemiology“.

Mišrios žinutės

Žmonių naudojimasis socialine žiniasklaida yra sudėtinga tema, o tyrimai nesutaria, ar per daug „Facebook“ yra žalinga.

Vienas tyrimas, praėjusiais metais paskelbtas žurnale „populiariosios medijos kultūra“, nustatė, kad žmonės, kurie „Facebook“ demonstruoja savo romantiškus santykius, dažniau praneša, kad aukštesnės kokybės santykiai. Tačiau taip buvo tik tuo atveju, jei jų meilė buvo autentiška, teigė tyrėjai. Tyrime santykių autentiškumas buvo matuojamas naudojant tokius klausimus kaip: „Aš pasidalinu savo giliausiomis mintimis su savo partneriu, net jei yra tikimybė, kad jis / ji jų nesupras“ ir „Geriau galvoju apie savo partnerį nei žinoti visą tiesą apie jį ar ją “. [8 mitai, kurie galėtų nužudyti jūsų santykius]

Kitas pernai paskelbtas dokumentas parodė, kad priimti daugiau draugystės „Facebook“ buvo susijęs su ilgesniu gyvenimu, tačiau draugystės užmezgimas nesuteikė tokios pačios naudos. Tyrėjai pranešė nacionalinės mokslų akademijos žurnale „Proceedings“. Tyrėjai pranešė žurnale „Proceedings of the National Science“.

„Valente“ taip pat pasisakė už socialinės žiniasklaidos ir socialinių tinklų potencialą padėti žmonėms pagerinti savo sveikatą. Jis atkreipė dėmesį į retų ligų paveiktų žmonių bendruomenes kaip ypač ryškų tašką, nes šios grupės gali suteikti prieigą prie informacijos ir palaikymo, kurio daugelis žmonių negali gauti neprisijungę.

Atvirkščiai, tyrimai taip pat susiejo daug laiko praleidimą socialinėje žiniasklaidoje su padidėjusia depresijos ir valgymo sutrikimų rizika ir parodė, kad savaitės atsisakymas gali padaryti žmones laimingesnius. Neturėdama įtikinamų įrodymų už ar prieš „Facebook“ sveikatos gerinimo gebėjimus, geriausias būdas kol kas yra saikingas elgesys ir savimonė, sakė Valente. Jis taip pat pabrėžė, kad svarbu žinoti, kada reikia atsipūsti, ir asmeninio bendravimo vertę.

Iš pradžių paskelbta „WordsSideKick.com“.


Vaizdo Papildas: 24 Faktai: Stebinantys „Coca-Cola“ faktai, kurių galbūt nežinojote.




Tyrimas


Ląstelių „Užgrobimas“: Mokslininkai Siekia Sukurti Galingesnes Ląstelių Formavimo Blokus
Ląstelių „Užgrobimas“: Mokslininkai Siekia Sukurti Galingesnes Ląstelių Formavimo Blokus

„Darvino Kūnas: Kaip Evoliucija Formuoja Mūsų Sveikatą Ir Keičia Mediciną“ (Jav, 2015 M.): Knygos Ištrauka - #2
„Darvino Kūnas: Kaip Evoliucija Formuoja Mūsų Sveikatą Ir Keičia Mediciną“ (Jav, 2015 M.): Knygos Ištrauka - #2

Mokslas Naujienos


Kas Yra „Jet Stream“?
Kas Yra „Jet Stream“?

„Surfin 'Birds“ Tiesiog Nori Linksmintis (Vaizdo Įrašas)
„Surfin 'Birds“ Tiesiog Nori Linksmintis (Vaizdo Įrašas)

Aspirinas Į „Zoloft“: 5 Vaistų Kaušas
Aspirinas Į „Zoloft“: 5 Vaistų Kaušas

Ar Gali Įvykti 9,0 Žemės Drebėjimas Jav?
Ar Gali Įvykti 9,0 Žemės Drebėjimas Jav?

Gestinis Diabetas: Simptomai, Diagnozė Ir Komplikacijos
Gestinis Diabetas: Simptomai, Diagnozė Ir Komplikacijos


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com