Rūkalių Smegenys Gali Kontroliuoti Potraukį

{h1}

Smegenų emocinės kontrolės zonos gali sumažinti potraukį rūkyti

Rūkaliai, atsižvelkite į širdį: Naujame tyrime nustatyta, kad net stiprų potraukį cigaretėms galima pažaboti. Jums tiesiog reikia naudoti tinkamas smegenų dalis.

Naudodami metodą, vadinamą funkciniu magnetinio rezonanso tomografija (fMRI), tyrėjai stebėjo rūkalių smegenis, nes jiems buvo rodomi cigarečių ir maisto vaizdai. Kai rūkaliai mėgino atsispirti potraukiui savo norų objektams, smegenų dalys, susijusios su emocijų valdymu, užsidegė veikla, o su potraukiu susijusios sritys nutilo.

„Tai rodo, kad rūkaliai iš tikrųjų gali kontroliuoti savo potraukį, jiems tiesiog reikia pasakyti, kaip tai padaryti“, - pranešime teigė Jeilio medicinos universiteto psichiatrijos docentas, vadovaujantis tyrėjas Hedy Koberis.

Rūkymas smegenyse

Koberis ir jo kolegos atkreipė dėmesį į potraukio tyrimą, nes ankstesni tyrimai nustatė, kad šie stiprūs potraukiai yra vienas iš geriausių narkotikų vartojėjų recidyvo prognozių. Dėl to daugelis atkūrimo programų naudoja metodą, vadinamą kognityvine-elgesio terapija, kad smegenys būtų persikvalifikuotos prieš pagundą. Šios strategijos dažnai apima emocijų sutramdymą ir logišką mąstymą apie ilgalaikes potraukio pasekmes.

Nors kognityvinė-elgesio terapija dažnai būna sėkminga padedant žmonėms mesti rūkyti, niekas tiksliai nežinojo, kurios smegenų sritys dalyvavo šiame potraukio mažinimo procese. Ankstesniame darbe buvo atkreiptas dėmesys į keletą pagrindinių sričių, įskaitant prefrontalinę žievę - smegenų sritį už kaktos, kuri, kaip žinoma, yra svarbi kognityvinės kontrolės srityje. Kita dominančioji sritis - ventralinis striatum - palaidotas giliai priekinėje galvos dalyje. Šis regionas suaktyvėja, kai žmonės jaučia potraukį narkotikams.

Norėdami patikrinti savo teoriją, kad šios sritys yra svarbios norint atsispirti potraukiui, tyrėjai turėjo 21 rūkalį, kurie bandė atsispirti potraukiui, kurį sukėlė cigarečių ir maisto vaizdai. Rūkaliams buvo liepta galvoti apie neigiamas ilgalaikes neigiamas pasekmes.

Smegenų krešulių potraukis

Kaip paaiškėjo, rūkantys žmonės labiau troško cigarečių nei maisto, tačiau jie sugebėjo vienodai valdyti abu potraukius, sumažindami kiekvieną maždaug trečdaliu, kaip rodo sumažėjęs aktyvumas potraukio smegenyse srityje. Sėkmingai atsispirdami nuo potraukio, rūkančiųjų priešpriešinės žievės emocinio reguliavimo zonose padidėjo kraujotaka, o tai rodo didesnį aktyvumą. Tuo tarpu ventralinis striatum ir kitos emocinės sritys, susietos su potraukiu, pavyzdžiui, amygdala (migdolo formos struktūra giliai smegenyse), parodė mažesnį aktyvumą. Šis modelis rodė, ar dalyviai kovojo su maistu ar cigaretėmis.

„Mes tikrai gražiai pamatėme, kad šis kelias yra“, - teigė Kevinas Ochsneris, Kolumbijos universiteto psichologas ir vyresnysis tyrimo autorius. "Įsijungia priekinė skiltis, striauma užgęsta, o po to potraukis praeina".

Daugelis žmonių mano, kad narkomanų smegenyse yra kažkas ne taip, dėl ko jie negali atsispirti potraukiui, sakė Ochsneris, tačiau tai, kad rūkaliai galėjo vienodai kontroliuoti savo potraukį priklausomam tabakui ir ne priklausomam maistui, rodo, kad kažkas vyksta toliau.. Labiau tikėtina, kad rūkaliams trūksta pakankamai stiprios motyvacijos ar veiksmingų strategijų mesti rūkyti, sakė jis. Kitas tyrėjų žingsnis yra ištirti rūkalių, kurie naudojasi pažinimo ir elgesio strategijomis, smegenis, norėdami mesti rūkyti, ir įsitikinkite, ar kažkas jų smegenų veikloje gali numatyti jų sėkmę.

Straipsnis buvo paskelbtas Nacionalinės mokslų akademijos leidinyje.

  • 5 įpročiai, kuriuos vis tiek turėtumėte mesti
  • 10 paprastų kelių į savęs sunaikinimą
  • Paaiškinta daugybė mitų apie rūkymą


Vaizdo Papildas: .




Tyrimas


Nemokama Kontracepcija Sumažina Abortų Procentą 62 Procentais
Nemokama Kontracepcija Sumažina Abortų Procentą 62 Procentais

Mitas Ar Tiesa? Paaiškintos 7 Senovės Sveikatos Idėjos
Mitas Ar Tiesa? Paaiškintos 7 Senovės Sveikatos Idėjos

Mokslas Naujienos


Ankstyvas Embriono Nelyginis Elgesys Atskleidžia Persileidimo Tikimybę
Ankstyvas Embriono Nelyginis Elgesys Atskleidžia Persileidimo Tikimybę

Teensy Pterosauras Buvo Namo Katės Dydis
Teensy Pterosauras Buvo Namo Katės Dydis

Islandija Renkasi Nykstančią Banginių Mėsą (Op-Ed)
Islandija Renkasi Nykstančią Banginių Mėsą (Op-Ed)

Barzda Grįžo: Bičių Vaškas Nustato „King Tut“ Sulaužytą Ožką
Barzda Grįžo: Bičių Vaškas Nustato „King Tut“ Sulaužytą Ožką

„Pamirštos“ Vaivorykštės Rupūžė Atrasta Po 87 Metų
„Pamirštos“ Vaivorykštės Rupūžė Atrasta Po 87 Metų


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com