Ar Jūsų Dvitaškį Reikia Valyti? 5 Dalykai, Kuriuos Turėtumėte Žinoti

{h1}

Kai kurie žmonės daro „storosios žarnos valymą“ tikėdami, kad procesas atsikrato toksinų. Tačiau ekspertai sako, kad valyti nereikia ir tai gali būti rizikinga. Čia yra tiesos apie storosios žarnos valymą žvilgsnis.

Storąją žarną kartais reikia išvalyti, pavyzdžiui, prieš medicininę procedūrą, pavyzdžiui, kolonoskopiją. Tačiau kai kurie žmonės tai daro tikėdami, kad šis procesas jų žarnynui pašalins toksinų perteklių, kuris laikui bėgant susikaupė iš valgyto maisto, oro, kurį jie kvėpuoja, vandens, kurį geria, ir gyvenimo būdo, kurį jie veda.

Storosios žarnos valymo entuziastai mano, kad periodiškas valymas iš vidaus pašalina atliekas, prilipusias prie storosios žarnos sienelių. Tariamai dėl šio kaupimosi susidaro toksinai, kurie patenka į kraują ir gali lėtai apsinuodyti žmonėms, ir tai sukelia įvairius simptomus - nuovargį, pilvo pūtimą, sudirgusią odą ir svorio padidėjimą - bei sveikatos problemas, pradedant depresija ir alergija, artritu ir vėžiu.

Valymo šalininkai skatina dvitaškį išvalyti dviem būdais. Vienas iš metodų apima žarnyno valymo vidurius, miltelius ar papildus; naudojant priešus; arba geriant vaistažolių arbatą, dažniausiai išsiskiria storosios žarnos atliekos ir išsiskiria toksinai. Tačiau naudojant šį metodą gali būti, kad dažnai bėgi į vonios kambarį su viduriavimu.

Antrasis metodas vadinamas storosios žarnos drėkinimu arba storosios žarnos hidroterapija, kai gydytojas praplauna gaubtinę žarną, per vamzdelį, įkištą į žmogaus tiesiąją žarną, išsiųsdamas galonus vandens į kūną. Ši procedūra gali kainuoti nuo 80 USD iki 100 USD už sesiją.

Tačiau ar dvitaškio valymas išplauna toksinus, kaip siūlo jo šalininkai, ar jis išpila pinigus į kanalizaciją?

Medicinos specialistai sako, kad organizmas aprūpintas savo įmontuotais mechanizmais, padedančiais pašalinti kenksmingas medžiagas: kepenis ir inkstus. Tiesą sakant, storosios žarnos valymas, siekiant padėti pašalinti toksinus, yra nereikalinga ir potencialiai pavojinga praktika, ypač storosios žarnos hidroterapija.

„Kiekvieną savaitę manęs kas nors klausia, ar storosios žarnos valymas yra saugus ir ar žmogus neturėtų to daryti“, - sakė gydytoja Jacqueline Wolf, Bostono „Beth Israel Diakona“ medicinos centro gastroenterologė ir „Moteriško sveiko skrandžio vadovo“ autorė. “(Harlequin, 2011).

Paprastai ji sako savo pacientams, kad storosios žarnos valymo metodų yra mažai tyrinėjama, ir kad dauguma gydytojų netiki šiais gydymo būdais ar pataria juos naudoti. [Poop's Poop: paaiškinta 5 klaidingos nuomonės]

Vilkas teigė, kad žmonių susidomėjimas valymu gali kilti iš minties, kad žarnynas yra nešvari vieta, o atsikratyti atliekų yra gera idėja. Ji sakė, kad paprastai nerekomenduoja storosios žarnos hidroterapijos, tačiau rekomendavo nedaugeliui žmonių ją naudoti kaip kolonoskopijos preparatą, kai tradiciniai metodai nepavyko. Ji taip pat rekomendavo pacientams, kuriems buvo sunkus vidurių užkietėjimas, prieš tai nebuvo geriamų vaistų, kurie galėtų padėti išspręsti šią problemą.

„Mes nepakankamai žinome apie storosios žarnos valymą, kad žinotume tikrąją tiesą“, - „WordsSideKick.com“ pasakojo Vilkas. "Tai sritis, apie kurią turėtume sužinoti daugiau."

Vilkas apibūdino kai kuriuos galimus žarnyno valymo metodų šalutinius poveikius ir pavojus.

1. Storosios žarnos valymas gali sukelti šalutinį poveikį.

„Neturime tikrų duomenų apie sveiką ar nesveiką valymo metodų šalutinį poveikį“, - teigė Vilkas. Dauguma žinomų šalutinių reiškinių kyla iš medicinos literatūroje aprašytų atvejų ataskaitų, o ne iš mokslinių tyrimų, kurių yra nedaug.

Storosios žarnos valymas vidurius laisvinančiais vaistais, vaistažolių mišiniais ar priešais gali padidinti žmogaus dehidratacijos riziką, jei asmuo negeria pakankamai skysčių, teigė Vilkas.

Viduriavimas taip pat gali pakeisti žmonių elektrolitų kiekį. Kintantis natrio kiekis gali sukelti galvos svaigimą, o mažas kalio kiekis gali sukelti kojų mėšlungį ar nenormalų širdies ritmą.

Kai kurie žolelių valymai taip pat buvo susiję su toksiškumu kepenims ir aplastinei anemijai, retam kraujo sutrikimui.

Atvejų pranešimai rodo, kad dvitaškis hidroterapija gali sukelti pilvo spazmus, skrandžio skausmą, viduriavimą, pykinimą ir vėmimą. Sunkesnės komplikacijos gali būti žarnos perforacija, sunkios infekcijos, elektrolitų pusiausvyros sutrikimai, inkstų funkcijos sutrikimai ir širdies nepakankamumas.

2. Yra mažai mokslinių įrodymų, kad storosios žarnos valymas iš organizmo pašalina toksinus arba pagerina sveikatą.

2001 m. „American Journal of Gastroenterology“ paskelbtame apžvalginiame tyrime padaryta išvada, kad griežtų tyrimų, pagrindžiančių storosios žarnos valymą, kaip būdą pagerinti ar skatinti bendrą sveikatą, nebuvo.

Kadangi valymo produktai ir metodai retai įvardija konkrečius toksinus, kuriuos jie tariamai pašalina iš organizmo, nebuvo atlikta jokių tyrimų, kurie įvertintų, koks efektyvus valymo būdas gali būti šių medžiagų pašalinimas ar jų pašalinimo nauda sveikatai, - teigė Wolfas.

3. Valymas nėra veiksminga svorio metimo strategija.

Žmogus, kuris valo, iš pradžių gali prarasti keletą svarų, tačiau tai yra laikinas nuostolis, atsirandantis dėl vandens svorio ir išmatų pašalinimo, o ne dėl nuolatinio riebalų praradimo. Vilkas teigė, kad nors tai gali motyvuoti keletą dienų matyti rezultatus skalėje, valymas nėra ilgalaikis svorio problemos sprendimas. [5 ekspertų atsakymas: ar yra sveikų sulčių valymo dalykas?]

4. Storosios žarnos valymas ir storosios žarnos drėkinimas nėra saugus visiems.

Vilkas teigė, kad jaudinsis žmonės, sergantys inkstų ligomis ar širdies problemomis, bandydami gaubtinės žarnos valymą, nes šiems asmenims jau dabar sunku išlaikyti skysčių balansą savo kūne, o elektrolitų kaita gali būti problema. Ji sakė, kad ji taip pat pasakys žmonėms, turintiems virškinimo trakto problemų, tokių kaip Krono liga (būklė, apimanti uždegimą virškinimo trakte), opinį kolitą (apimantį storosios žarnos uždegimą) ir pasikartojantį divertikulitą (kai žmogus išsivysto uždegę maišeliai). gaubtinės žarnos sienelė), kad būtų išvengta kolonijų.

Storosios žarnos hidroterapija taip pat rizikinga žmonėms, turintiems jungiamojo audinio sutrikimų, tokių kaip Marfano sindromas ar Ehlerso-Danloso sindromas, nes gali būti pradurta žarnos skylė, taip pat tiems, kuriems prieš tai buvo atlikta storosios žarnos operacija ar sunkus hemorojus.

Nėščios ir maitinančios krūtimi moterys taip pat turėtų vengti storosios žarnos valymo.

5. Valymo poveikis žarnyno bakterijoms nežinomas.

Storosios žarnos dalyje gyvena trilijonai bakterijų, o jas pašalinti ar pakeisti naudingų ir kenksmingų bakterijų populiaciją tame organe gali būti problema.

„Storosios žarnos valymas niekada neatsikratytų visų bakterijų, tačiau tyrimais vis dažniau nustatoma, kad daugybė bakterijų žarnyne yra labai sveikos“, - teigė Vilkas. Kai kurios gerosios storosios žarnos bakterijos vaidina svarbų vaidmenį užkertant kelią blogosioms bakterijoms.

Mokslininkai nežino, ar storosios žarnos valymas ir hidroterapija ardo žarnyne esančias bakterijas ar sukelia mikrobiomo pusiausvyros sutrikimą, teigė Vilkas. „Tai nebuvo ištirta“, - sakė ji.

Stebėkite „WordsSideKick.com @wordssidekick“, „Facebook“ ir „Google+“. Iš pradžių paskelbta „WordsSideKick.com“.


Vaizdo Papildas: .




Tyrimas


Patyčių Sindromas? Kaip Netinkamas Elgesys Veikia Sveikatą
Patyčių Sindromas? Kaip Netinkamas Elgesys Veikia Sveikatą

Psichikos Sveikatai Socialinė Žiniasklaida Pašalina Tylą (Op-Ed)
Psichikos Sveikatai Socialinė Žiniasklaida Pašalina Tylą (Op-Ed)

Mokslas Naujienos


Keistos Uolos, Rastos Žemės Plutos Kapinėse
Keistos Uolos, Rastos Žemės Plutos Kapinėse

Papūgos Gali Pritarti Kaip 3 Metų Vaikai
Papūgos Gali Pritarti Kaip 3 Metų Vaikai

Ši Dėžutė Gali Tapti Šalčiausiu Tašku Visatoje
Ši Dėžutė Gali Tapti Šalčiausiu Tašku Visatoje

2 Legionierių Ligos Naujagimiams Atvejai, Susiję Su Vandens Gimimu
2 Legionierių Ligos Naujagimiams Atvejai, Susiję Su Vandens Gimimu

Kuo Tokie Ypatingi Darvino Pelekai?
Kuo Tokie Ypatingi Darvino Pelekai?


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com