Kinijos Ilgo Gyvenimo Paslaptis

{h1}

Miestai yra nešvarūs. Bet žmonės išeina ir mankštinasi.

Guangdžou, Kinija - Turėdami visas istorijas iš Kinijos apie pavojingus žaislus, piktnaudžiavimą aplinka, perpildytus ir nešvarius miestus bei plačiai paplitusią skurdą, sunku įsivaizduoti, kaip kinai gali gyventi iki subrendusios senatvės.

Tačiau jie su įspūdinga sėkme gali pasigirti stebėtinai artima gyvenimo trukmei JAV. Kinija valdo šį žygdarbį, mokėdama ir dalį sveikatos priežiūros išlaidų, tenkančių vienam gyventojui, taip pat JAV.

Kaip jie tai padaro? Galbūt tempdami, sukdami, šokdami ar kitaip atlikdami savo sveikatą.

JAV ir Kinija, skaičiais

Pasaulio sveikatos organizacija skelbia, kad JAV išlaidos sveikatos apsaugai vienam gyventojui yra bene didžiausios pasaulyje: beveik 6 100 USD arba 15,4 procento BVP. Skandinavijos šalys, apimančios visuotinę sveikatos priežiūros paslaugų kainą, moka mažiau nei pusę šios sumos.

Tačiau Jungtinių Valstijų gyvenimo trukmė tarp išsivysčiusių šalių yra mažiausia - maždaug 78 metai, o tai yra mažesnė nei Kubos ir šiek tiek lenkia Slovėniją, remiantis Jungtinių Tautų duomenimis.

Tuo tarpu Kinija išleidžia tik 277 USD vienam gyventojui, arba 4,7 procento BVP, sveikatos priežiūros išlaidoms, o jos gyvenimo trukmė vidutiniškai yra 73 metai.

Reikia pripažinti, kad penkeri metai yra didelis atotrūkis, o tik 4,7 procento BVP sveikatos apsaugai išleidžiama nedaug, palyginti su kitomis šalimis, kurios dažniausiai išleidžia 5–10 procentų. Tačiau šis gyvenimo trukmės vidurkis sugeria aukštą kūdikių mirtingumą kaimo vietovėse. Tokiuose miestuose kaip Pekinas ir Šanchajus gyvenimo trukmė yra apie 80 metų, praneša Kinijos Ligų kontrolės centras.

Anot U.N, Honkongo gyvenimo trukmė yra viena didžiausių pasaulyje, kai ji siekia daugiau nei 82 metus, o ją atidžiai seka Kinijos valdomas Makao - beveik 81 metai.

Viešas kalorijų deginimas

Jei kada nors lankėtės Kinijoje, jums gali pasirodyti, kad ši statistika yra neįtikėtina. Honkongas, Pekinas ir Šanchajus yra nešvarūs, pasižymi siaubinga oro kokybe ir vandentiekio vandeniu, kurį reikia užvirinti. Rūkymas ir nerijos jūsų laukia kiekvienoje parduotuvėje. Į viešbutį grįžtate niūriai rankomis, kurios kriauklę paverčia juoda.

Ar tai kinų tradicinė medicina, palaikanti žmonių sveikatą, ar kažkas daug prevencinio?

Kelionė per tris didžiuosius Kinijos miestus - sostinę Pekiną; Uhanas, didelis, centrinis miestas prie Trijų tarpeklių užtvankos; ir Guangdžou, daugiau nei 11 milijonų metropolijos, esančios pietuose, netoli Honkongo, tapo akivaizdu viena vienijanti savybė: Kiekvieną rytą ir kiekvieną vakarą yra žmonių, ypač vyresnių žmonių, tūkstančiai jų, kurie viešai renkasi mankštintis.

Eidamas gatvėmis matau vieną grupę, praktikuojančią tai chi; kita grupė supakuota į hibridinę linijinių šokių ir aerobikos formą; keturių – šešių žmonių būreliai žaidžia kinietišką „hacky maišo“ versiją; kiti susirenka šokti šokių.

Šiuose miestuose taip pat yra lauko treniruoklių salės, kuriose yra smakro batonėliai ir viliojančios mankštos treniruotės, kurios iš tikrųjų naudojamos. Atrodo, kad žmonių ir veiklų skaičius nesibaigia.

Likite lieknas, palaikykite ryšį

JAV turi savo bėgikus, baikerius, čiuožėjus ir pankus, bėgančius nuo policininkų. Mankštintis čia netrūksta, ypač po bėgiojimo revoliucijos aštuntajame dešimtmetyje.

Tačiau didžiuosiuose Kinijos miestuose mankšta atrodo labiau paplitusi ir įprasta kultūrai. Panašu, kad socialinė sąveika yra tokia pat svarbi, kaip sudegintos kalorijos ir sutepti sąnariai. Labiausiai džiugina vyresnio amžiaus žmonių skaičius ir kova su izoliacija, kuri dažnai kyla su senatve JAV.

Ar gali būti, kad viešos mankštos, tokios kaip įprastos arbatos gėrimas, padeda išvengti vėžio, insulto ir organų ligų, kurios tikrai atsirastų gyvenant užterštame mieste? Aš suprantu, kad jei daugiau amerikiečių išeitų ir tik persikraustytų, mes išleistume mažiau ligų gydymui ir padidintume savo gyvenimo trukmę iki pilietinės visuomenės verto lygio.

  • Specialioji ataskaita: Nemirtingumas

Christopheris Wanjekas yra knygų „Blogas vaistas“ ir „Maistas darbe“ autorius. Turite klausimą apie blogą mediciną? Paštas Wanjek. Jei tai tikrai blogai, jis tiesiog gali į tai atsakyti būsimame stulpelyje. Bloga medicina pasirodo kiekvieną antradienį „WordsSideKick.com“.


Vaizdo Papildas: Vlog 80: Kur vyko mokymai Brazilijoje, ŠOPINGAS (kainos ir naujos prekės), bei diena PARYŽIUJE!.




Tyrimas


Ar Galite Riebalus Paversti Raumenimis?
Ar Galite Riebalus Paversti Raumenimis?

Ar Alternatyvioji Medicina Nužudė Steve'Ą Jobsą?
Ar Alternatyvioji Medicina Nužudė Steve'Ą Jobsą?

Mokslas Naujienos


Kas Per Velnias? Keista, Liekna Jūros Būtybė Nepaiso Paaiškinimo
Kas Per Velnias? Keista, Liekna Jūros Būtybė Nepaiso Paaiškinimo

Žemės Foto Dienoraštis: Kasdien Skaitykite Naujus Mėlyno Marmuro Paveikslus
Žemės Foto Dienoraštis: Kasdien Skaitykite Naujus Mėlyno Marmuro Paveikslus

Papildytos Realybės Žaidimas Leidžia Vaikams Būti Mokslininkais
Papildytos Realybės Žaidimas Leidžia Vaikams Būti Mokslininkais

Kuriate Geriau? Trans-Žmogaus Technologijos Era (Op-Ed)
Kuriate Geriau? Trans-Žmogaus Technologijos Era (Op-Ed)

Nuotraukos: 2000 Metų Romos Kelias Ir Monetos, Aptiktos Izraelyje
Nuotraukos: 2000 Metų Romos Kelias Ir Monetos, Aptiktos Izraelyje


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com