Tetris Gali Gydyti Ptsd, Atkūrimus

{h1}

Žaisti vaizdo žaidimą „tetris“ po patirtos traumos gali sumažinti psichologinius padarinius, įskaitant ptss simptomus, tokius kaip atkūrimas.

Remiantis tyrimais, pateiktais čia Britanijos psichologijos draugijos metinėje konferencijoje, LONDONAS - atrodo, kad nereikšminga užduotis - žaisti tam tikrą vaizdo žaidimą - po trauminio įvykio gali sumažėti atvaizdai ir kiti psichologiniai simptomai.

Dabar tyrėjai patvirtina, kas atsitiktinai patyrė kai kurias traumas patyrusius asmenis: sutelkimas dėmesį į labai patrauklią vaizdinę-erdvinę užduotį, pavyzdžiui, žaisti vaizdo žaidimus, gali žymiai sumažinti pasikartojančių pasikartojimų skaičių, psichinius vaizdinius apie traumas, kurie po to patiria nukentėjusįjį..

Kai kurie žmonės mano, kad „flashback“ yra centrinis simptomų, susijusių su potrauminio streso sutrikimu (PTSD), centras, „WordsSideKick.com“ aiškino tyrėjai Lalitha Iyadurai ir Ella James iš Oksfordo universiteto. Jie yra invaziniai, nenuspėjami nelaimės signalai, kurie gali apsunkinti kasdienę veiklą. Jausmingi psichiniai vaizdai taip pat gali sukelti ar paaštrinti kitus su PTSS susijusius simptomus, įskaitant dirglumą, pyktį, prastą koncentraciją ir miego sutrikimus. [10 populiariausių baisių miego sutrikimų]

Todėl tikėtina, kad sumažinus pasikartojimo atvejus, palengvės potrauminės kančios, paliekant vietoje tikruosius traumos prisiminimus.

Iyadurai pabrėžė, kad nauji tyrimai nerodo, kad vaizdo žaidimas gali iš karto išgydyti PTSS, tačiau jis siūlo alternatyvų simptomų gydymą.

Novatoriški gydymo būdai

Norėdami išbandyti savo idėją, tyrėjai paprašė subjektų pažiūrėti trikdantį filmą - pripažintiną prastu, bet pakankamu tikrosios traumos modeliavimu. Manoma, kad per šešias valandas nuo šio filmo peržiūros, kai manoma, kad prisiminimai sustiprės ilgalaikiam saugojimui, tiriamiesiems atsitiktinai buvo paskirta viena iš trijų užduočių: atsakyti į smulkmenas; žaisti „Tetris“, 1980-ųjų vaizdo žaidimą, apimantį vizualinių-erdvinių užuominų optimizavimą; ar užsiimti niekuo ypatinga.

Kitą savaitę „Tetris“ vaidinę subjektai pranešė, kad patyrė žymiai mažiau filmo atkūrimų nei kiti. (Dėl neaiškių priežasčių tie, kurie atsakė į smulkmenas, iš tikrųjų turėjo daugiausiai klaidų.) Išvada patvirtino ankstesnius Tetris terapijos tyrimus.

Kai buvo žaidžiamas iškart po traumos, „Tetris“ žaidimas turėjo apsauginį efektą “, - sakė Oksfordo profesorė, tyrinėtoja Emily Holmes. Jos ir kolegų hipotezė rodo, kad „Tetris“ vizualiniai-erdviniai poreikiai sutrikdo psichinių vaizdų, susijusių su atkūrimais, formavimąsi.

Tolesni Džeimso ir jo kolegų darbai tiria, ar „Tetris“ gali padėti traumos kenčiantiesiems net ir po to, kai atmintis buvo uždaryta į ilgalaikį saugojimą. Šiame darbe tyrėjai prašo subjektų prisiminti trauminį filmą kitą dieną po jo peržiūros, stimuliuodami procesą, vadinamą „atminties atstatymu“, kurio metu smegenyse formuojasi atmintis. Tada tiriamųjų prašoma žaisti Tetris per konsolidacijos laikotarpį ir suskaičiuoti, kiek kartų per kitą savaitę jie patyrė atgarsį.

Šio tyrimo rezultatai gali būti kritiški terapijai, kuri atliekama ilgai po traumos.

Vaizdo žaidimai kaip terapeutai?

Gali atrodyti, kad kažkas panašaus į vaizdo žaidimų žaidimą gali turėti ilgalaikį poveikį PTSS ir kitiems sunkiems psichiniams sutrikimams, tokiems kaip depresija ir bipolinis sutrikimas, apimantys nepageidaujamus psichinius vaizdus. Tyrėjai nėra tikri dėl naudojamų mechanizmų ir nežino, ar jų preliminarūs rezultatai žmonėms galėtų pasitaikyti realiame gyvenime.

Tačiau Holmesas atkreipė dėmesį į dar vieną nereikšmingą poelgį, kuris dabar laikomas neprilygstamu gelbėtoju.

„Kažkada buvo juokiamasi ir iš rankų plovimo“, - sakė ji savo pranešimo metu, minėdama įprastus įpročius, egzistavusius prieš gemalą. Nuo to laiko, kai gydytojai pradėjo plauti rankas prieš operaciją ir, kalbant apie tualetą, žmonės pradėjo plauti rankas, sustabdydami ligų sukėlėjų plitimą, visame pasaulyje buvo išgelbėta daugybė gyvybių.

Kitaip tariant, įmanoma, kad paprasti vizualiniai-erdviniai pratimai, kaip pavyzdį pateikė „Tetris“, gali turėti didelę įtaką kai kuriems psichologiniams sutrikimams ir kad kada nors, kai bus žinomas mechanizmas, dabartiniai tyrimai užpakalyje bus pripažinti akivaizdžiais.

Kalbėdamas apie tai, ar šiandien turėtume aprūpinti kareivius „Tetris“ žaidimais, kad jie galėtų žaisti iškart po mūšio, Holmsas sakė „WordsSideKick.com“: „Tik kol mes pirmiausia neatliksime klinikinių tyrimų“.

Sekite „WordsSideKick.com“, kad gautumėte naujausių mokslo naujienų ir atradimų „Twitter“ @gyvenimų mokslas ir toliau Facebook.


Vaizdo Papildas: .




Tyrimas


Ar 'Man Flu' Yra Tikras? Vyrai Kenčia Daugiau, Kai Serga, Rodo Tyrimas
Ar 'Man Flu' Yra Tikras? Vyrai Kenčia Daugiau, Kai Serga, Rodo Tyrimas

Adhd Klasifikuojamas Į 3 Tipus, Atsižvelgiant Į Vaikų Asmenybes
Adhd Klasifikuojamas Į 3 Tipus, Atsižvelgiant Į Vaikų Asmenybes

Mokslas Naujienos


Pati Mažiausia Pasaulio Muselė Gali Sunaikinti Skruzdėles, Kurios Gyvena Jų Galvose
Pati Mažiausia Pasaulio Muselė Gali Sunaikinti Skruzdėles, Kurios Gyvena Jų Galvose

Laiko Saugojimas: B.C. Kilmė & Reklama.
Laiko Saugojimas: B.C. Kilmė & Reklama.

Valgomosios Smegenys: Kanibalų Genties Atsparumas Mirtinai Pavojingoms Ligoms
Valgomosios Smegenys: Kanibalų Genties Atsparumas Mirtinai Pavojingoms Ligoms

Šiaurės Amerikos Aistra Kofeinui Tūkstantmečiams
Šiaurės Amerikos Aistra Kofeinui Tūkstantmečiams

Apie Robertą Lambą
Apie Robertą Lambą


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com