Vyresnio Amžiaus Sportininkai Turi Didžiausią Riziką Susižeisti Per Petį

{h1}

Pečių problemos dažniausiai smogia vyresniems nei 60 metų žmonėms.

Klausimas: Galite atsiskaityti už mane. Kas dažniau susiduria su peties problemomis, sportininkai ar senjorai?

Atsakymas: Sportininkai, tokie kaip ąsočiai, tenisininkai ir plaukikai, yra ypač jautrūs pečių problemoms dėl pasikartojančių galvos judesių. Vis dėlto dėl pečių problemų dažniausiai kenčia vyresni nei 60 metų žmonės. Galima daryti išvadą, kad kaip grupei senais sportininkais gresia didžiausia pečių traumos rizika.

[Pečių problemos yra tokios dažnos senjorams, kad šiuo klausimu darau dvi dalis. Tai yra pirmasis stulpelis.]

Pradėkime nuo šiek tiek anatomijos.

Petys yra labiausiai judantis kūnas. Tai taip pat nestabilu, nes žasto rutulys yra didesnis nei pečių lizdas, kuris jį laiko. Skirtingai nuo klubo sąnario, įprasto rutulio ir lizdo, peties sąnarys yra tarsi kojinė su golfo kamuoliuku.

Nestabilų petį laiko minkštieji audiniai: raumenys, sausgyslės ir raiščiai.

Stiebai yra virvelės, laikančios pečių raumenis prie kaulų. Sirišiniai prilaiko tris pečių kaulus vienas prie kito. Trys peties kaulai yra pakaušio kaulas (raktikaulis), mentės mentė (kaukolė) ir žasto kaulas (žastikaulis).

Daugybė pečių traumų yra sugadintos dėl audinių. Dažnos peties problemos yra dislokacija, atsiskyrimas, suplyšusi rankogalio rankogaliai, sustingęs petys, lūžis, artritas, tendinitas ir bursitas. Rotatoriaus rankogaliai yra raumenų ir sausgyslių rinkiniai, kurie pritvirtina ranką prie peties sąnario ir leidžia rankai pasisukti.

Kiekvienais metais daugiau nei 7 milijonai amerikiečių kreipiasi į gydytoją, turintį peties problemų. Daugiau kaip 4 milijonai šių vizitų yra skirti sužeisti rankogalį.

  • Dislokacija. Dislokacija įvyksta, kai rutulys kaulo viršuje žasto srityje iššoka iš lizdo. Norėdami gydyti dislokaciją, gydytojas įstumia rutulį atgal į lizdą. Kai petys išniro, tai gali pasikartoti.
  • Atskyrimas. Pečių atsiskyrimas įvyksta, kai nutrūksta raiščiai tarp raktikaulio ir pečių ašmenų.
  • Suplyšusi rotatoriaus rankogalė. Dėl amžiaus priklausomas sausgyslių nusidėvėjimas gali sukelti ašarojimą. Pakartotinis judesys virš galvos taip pat gali sugadinti rotatoriaus rankogalį.
  • Sušalęs petys. Judėjimas labai apribotas žmonėms, turintiems sustingusį petį. Sustingusios peties priežastys: nevartojimas dėl skausmo, reumatinės ligos, sąnaryje augančių audinių juostos ir nepakankamas sąnaryje tepimo skysčio kiekis.
  • Lūžis. Per petį lūžis ar įtrūkimas dažniausiai apima pakaušio ar žasto kaulą.
  • Artritas. Pečius gali paveikti osteoartritas, liga, kurią sukelia nusidėvėjimas, ir reumatoidinis artritas, autoimuninė liga.
  • Tendinitas. Esant peties tendinitui, sausgyslės uždegamos, nes susiuvamos dalys aplink petį.
  • Bursitas. Bursa yra mažas skysčių užpildytas maišelis, padedantis apsaugoti peties sąnarį. Jei bursa uždegta, kenčiate nuo bursito.

[Kitame stulpelyje aptarsime pečių traumų diagnozę ir gydymą.]

Jei norėtumėte perskaityti daugiau stulpelių, galite užsisakyti „Kaip būti sveiku geezeru“ kopiją svetainėje healthygeezer.com

Visos teisės saugomos © 2012, Fred Cicetti

Daugiau iš „Healthy Geezer“:


Vaizdo Papildas: .




Tyrimas


Rytinė Liga Esant 2 Nėštumo Trimestro Nėštumo Rizikai
Rytinė Liga Esant 2 Nėštumo Trimestro Nėštumo Rizikai

Blogi Prisiminimai Ištrinti Naudojant Elgesio Terapiją
Blogi Prisiminimai Ištrinti Naudojant Elgesio Terapiją

Mokslas Naujienos


Išspręsta! Kaip Senovės Egiptiečiai Perkėlė Didžiulius Piramidės Akmenis
Išspręsta! Kaip Senovės Egiptiečiai Perkėlė Didžiulius Piramidės Akmenis

Taigi Mažytė! Miniatiūrinės Varlių Rūšys Yra Mažiausios Pasaulyje (Nuotraukos)
Taigi Mažytė! Miniatiūrinės Varlių Rūšys Yra Mažiausios Pasaulyje (Nuotraukos)

Senovės Egipto Užkalbėjimai Pasakoja Apie Biblijos Žmonių Aukas
Senovės Egipto Užkalbėjimai Pasakoja Apie Biblijos Žmonių Aukas

Kaip Taksidermija Prižiūri Išnykusius Gyvūnus
Kaip Taksidermija Prižiūri Išnykusius Gyvūnus

Ar Sintetinis Gyvenimas Pavojingas?
Ar Sintetinis Gyvenimas Pavojingas?


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com