Kaip Veikia Hipnozė

{h1}

Hipnotizmo praktika siekia šimtmečius, ir yra tokių, kurie prisiekia jos pagrįstumu. Skeptikas ar tikintysis, hipnozė yra įdomus reiškinys. Patikrinkite - ir praneškite mums, jei pradėsite keikti kaip šuo.

-Girdėdamas žodį hipnozė, galite pavaizduoti paslaptingą hipnotizuojančią figūrą, išpopuliarintą filmuose, komiksuose ir televizijoje. Šis žiaurus, žąsų turintis vyras banguoja kišeninį laikrodį pirmyn ir atgal, nukreipdamas jo subjektą į pusiau miego, zombių tipo būseną. Užhipnotizavęs subjektas yra priverstas paklusti, kad ir koks keistas ar amoralus būtų prašymas. Nutildęs „Taip, valdove“, subjektas daro hipnotizuotojo piktą siūlymą.

- Žinoma, ši populiari reprezentacija mažai primena tikrąją hipnotizmą. Tiesą sakant, šiuolaikinis hipnozės supratimas prieštarauja šiai koncepcijai keliais pagrindiniais aspektais. Hipnozinio transo subjektai nėra savo „valdovų“ vergai - jie turi absoliutų laisva valia. Ir jie iš tikrųjų nėra pusiau miego būsenos - jie iš tikrųjų yra hiperattentive.

Mūsų supratimas apie hipnozę praėjusiame amžiuje labai pažengė į priekį, tačiau šis reiškinys vis dar yra tam tikra paslaptis. Šiame straipsnyje apžvelgsime keletą populiarių hipnozės teorijų ir išnagrinėsime įvairius būdus, kaip hipnotizuotojai įgyvendina savo meną.

Kas yra hipnozė?

Žmonės jau daugiau nei 200 metų mąsto ir ginčijasi dėl hipnozės, tačiau mokslas dar turi iki galo paaiškinti, kaip tai vyksta. Mes matome, ką žmogus daro būdamas hipnoze, tačiau neaišku, kodėl jis tai daro. Šis galvosūkis yra tikrai mažas gabalėlis daug didesniame galvosūkyje: kaip veikia žmogaus protas. Vargu, ar mokslininkai artimiausiu metu pateiks aiškų proto paaiškinimą, todėl tinkama hipnozė taip pat liks paslaptimi.

Tačiau psichiatrai supranta bendrąsias hipnozės ypatybes ir turi tam tikrą jos veikimo modelį. Tai yra transas būsena, kuriai būdinga nepaprastas siūlomumas, atsipalaidavimas ir paaštrėjo vaizduotė. Tai nelabai patinka miegui, nes subjektas visą laiką budrus. Dažniausiai lyginamas svajoti, arba jausmas „prarasti save“ knygoje ar filme. Esate visiškai sąmoningas, tačiau sutramdote didžiąją dalį aplinkinių dirgiklių. Atkreipkite dėmesį į nagrinėjamą temą, kad beveik nepaisytumėte jokių kitų minčių.

Kaip veikia hipnozė: gali

Kasdieniniame svajonių ar filmo transuose įsivaizduojamas pasaulis jums atrodo šiek tiek tikras, ta prasme, kad jis visiškai įtraukia jūsų emocijas. Įsivaizduojami įvykiai gali sukelti tikrą baimę, liūdesį ar laimę, ir jūs netgi galite sujudėti savo vietoje, jei jus kažkas nustebins (pavyzdžiui, monstras, šokinėjantis iš šešėlių). Kai kurie tyrėjai visas tokias transakcijas priskiria prie formų savhipnozė. Svarbiausias XX amžiaus hipnotizmo ekspertas Miltonas Ericksonas tvirtino, kad žmonės kasdien hipnotizuoja save. Tačiau dauguma psichiatrų sutelkia dėmesį į transo būseną, kurią sukelia tyčinis atsipalaidavimas ir dėmesio sutelkimo pratimai. Ši gili hipnozė dažnai lyginama su atsipalaidavusia psichine būsena tarp pabudimo ir miego.

Įprastoje hipnozėje jūs primenate hipnotizuotojo pasiūlymus ar savo idėjas, tarsi jie būtų realybe. Jei hipnotizuotojas siūlo, kad jūsų liežuvis patins iki dvigubai didesnio dydžio, burnoje pajusite jutimą ir jums gali kilti sunkumų kalbant. Jei hipnotizuotojas teigia, kad geriate šokoladinį kokteilį, paragausite kokteilio ir pajusite, kaip jis vėsina burną ir gerklę. Jei hipnotizuotojas teigia, kad bijote, galite jausti paniką ar pradėti prakaituoti. Tačiau visą laiką jūs suprantate, kad visa tai yra įsivaizduojama. Iš esmės jūs „žaidžiate apsimeta“ intensyviu lygiu, kaip daro vaikai.

Esant tokiai ypatingai psichinei būsenai, žmonės jaučia nekliudomas ir atsipalaidavęs. Tikriausiai taip yra todėl, kad jie nutildyti rūpesčiai ir abejonės, kurie paprastai prižiūri jų veiksmus. Tą patį jausmą galite patirti žiūrėdami filmą: Kai įsipainioji į siužetą, rūpesčiai dėl savo darbo, šeimos ir pan. Išnyks, kol viskas, apie ką galvoji, yra tai, kas rodoma ekrane.

Šioje būsenoje jūs taip pat esate aukštas siūlomas. T. y., Kai hipnotizuotojas liepia ką nors padaryti, jūs tikriausiai visiškai įsisavinsite idėją. Būtent dėl ​​to sceniniai hipnotizuotojų pasirodymai tampa tokie linksmi. Paprastai rezervuoti, protingi suaugusieji staiga vaikšto aplink sceną, lipdami kaip vištos ar giedami plaučių viršuje. Panašu, kad sumišimo baimė išlipa pro langą. Vis dėlto dalyko saugumo ir moralės jausmas išlieka įsitvirtinęs per visą patirtį. Hipnotizuotojas negali priversti jus padaryti nieko, ko nenorite daryti.

Bet kas tai lemia? Kitame skyriuje apžvelgsime plačiausiai pripažintą teoriją apie tai, kas vyksta, kai tapai hipnotizuota.

Ankstyvoji hipnoistorija

Žmonės tūkstančius ir tūkstančius metų įvesdavo hipnotizuojančio pobūdžio perėjimus; įvairios meditacijos formos vaidina svarbų vaidmenį daugelio kultūrų religijose. Tačiau mokslinė hipnotizmo samprata gimė tik 1700-ųjų pabaigoje.

Kas slypi apačioje

Vyrauja hipnozės mintis, kad tai būdas pasiekti asmenį pasąmonė tiesiogiai. Paprastai jūs suprantate tik minties procesus savo sąmoningu protu. Sąmoningai mąstote apie problemas, kurios yra priešais jus, sąmoningai pasirenkate žodžius kalbėdami, sąmoningai stengiatės atsiminti, kur palikote raktus.

Bet atlikdamas visus šiuos dalykus, sąmoningas protas dirba kartu su pasąmoningu protu, nesąmoninga proto dalimi, galvojančia „užkulisiuose“. Jūsų pasąmonė pasiekia didžiulį informacijos rezervuarą, kuris leidžia jums išspręsti problemas, sukonstruoti sakinius ar rasti raktus. Jis sudeda planus ir idėjas ir įgyvendina juos sąmoningu protu. Kai jums iškyla nauja idėja, nes jūs jau nesąmoningai mąstėte apie procesą.

Jūsų pasąmonė taip pat rūpinasi visais jūsų daromais dalykais automatiškai. Aktyviai nesinaudojate kvėpavimo minutėmis ar minutėmis žingsniais - pasąmonė tai daro. Jūs negalvojate apie kiekvieną mažą dalyką, kurį darote vairuodami automobilį - jūsų pasąmonėje yra sugalvota daugybė smulkmenų. Jūsų pasąmonė taip pat apdoroja fizinę informaciją, kurią gauna jūsų kūnas.

Trumpai tariant, jūsų pasąmonė yra tikrosios operacijos smegenys - tai daro daugiausiai jūsų mąstymo ir tai lemia daug ką jūs darote. Kai atsibundate, jūsų sąmoningas protas stengiasi įvertinti daug minčių, priimti sprendimus ir įgyvendinti tam tikras idėjas. Taip pat apdorojama nauja informacija ir estafetės tai į pasąmonės protą. Bet kai jūs miegate, sąmoningas protas netenka kelio, o jūsų pasąmonė laisvai karaliauja.

Psichiatrai teoretuoja, kad gilūs hipnotizmo atsipalaidavimo ir fokusavimo pratimai padeda nuraminti ir pavergti sąmoningą protą, kad jis imtųsi mažiau aktyvaus vaidmens jūsų mąstymo procese. Esant tokiai būsenai, jūs vis dar žinote apie tai, kas vyksta, tačiau sąmoningas protas grįžta prie pasąmonės. Iš tikrųjų tai leidžia jums ir hipnotizuotojui tiesiogiai dirbti su pasąmonė. Tarsi hipnotizuojantis procesas atidaro valdymo skydą jūsų smegenyse.

Kitame skyriuje pamatysime, kaip ši teorija dera su hipnozės ypatybėmis.

Kas varde?

Džeimsas Braidas, XIX amžiaus škotų chirurgas, sukūrė terminus „hipnotizmas“ ir „hipnozė“, remdamasis žodžiu hipnos, kuris graikiškai reiškia „miegoti“. Braidas ir kiti epochos mokslininkai, tokie kaip Ambroise'as-Auguste'as Liebeault'as, Hippolyte Bernheim'as ir J. M. Charcot'as, teoretikavo, kad hipnozė nėra hipnotizuotojo sukelta jėga, o psichologiškai tarpininkaujamų atsakymų į pasiūlymus derinys.

Pasiūlymų dėžutė

Hipnotistai sako, kad hipnozės dalykai yra panašūs į mažus vaikus: žaismingi ir vaizdingi, visiškai aprėpiantys keistus pasiūlymus.

Hipnotistai sako, kad hipnozės dalykai yra panašūs į mažus vaikus: žaismingi ir vaizdingi, visiškai aprėpiantys keistus pasiūlymus.

Paskutiniame skyriuje mes nagrinėjome mintį, kad hipnozė užmiega jūsų sąmoningas protas ant nugaros, taigi jūs ir hipnotizuotojas galite tiesiogiai bendrauti su savo pasąmone. Ši teorija sulaukė plataus pripažinimo psichiatrinėje bendruomenėje daugiausia todėl, kad ji taip gražiai paaiškina visas pagrindines hipnotizuojančios būsenos savybes.

Tai ypač įtikinamai paaiškina hipnotizuojančių asmenų žaismingumą ir nesustabdomumą. Sąmoningas protas yra pagrindinis slopinantis jūsų makiažo komponentas - jis atsakingas už stabdžių uždėjimą - o pasąmoningas protas yra buveinė. vaizduotė ir impulsas. Kai jūsų pasąmonė kontroliuoja, jaučiatės daug laisviau ir galite būti kūrybingesni. Jūsų sąmoningas protas neturi visko filtruoti.

Hipnotizuojami žmonės tokius keistus dalykus daro taip noriai, kad ši teorija galioja, nes sąmoningas protas nefiltruoja ir neperduoda informacijos, kurią jie priima. Panašu, kad hipnotizuotojo pasiūlymai kyla tiesiai iš pasąmonės, o ne iš kito žmogaus. Jūs reaguojate automatiškai į šiuos impulsus ir pasiūlymus, lygiai kaip ir apie savo mintis. Žinoma, jūsų pasąmonė turi sąžinę, išgyvenimo instinktą ir savo idėjas, todėl yra daugybė dalykų, kuriems ji nesutiks.

Pasąmonė reguliuoja jūsų kūno pojūčiai, tokius kaip skonis, lytėjimas ir regėjimas, taip pat jūsų emociniai jausmai. Kai durys yra atviros, o hipnotizuotojas gali tiesiogiai kalbėti su jūsų pasąmone, jis arba ji gali sukelti visus šiuos jausmus, todėl jūs patiriate šokoladinio pieno kokteilio skonį, pasitenkinimą pasitenkinimu ir daugybę kitų jausmų.

Be to, pasąmonė yra jūsų visų sandėlis atsiminimai. Hipnozės metu tiriamieji gali susipažinti su praeities įvykiais, kuriuos visiškai pamiršo. Psichiatrai gali naudoti hipnotizmą šiems prisiminimams iškelti, kad galiausiai būtų galima išspręsti susijusią asmeninę problemą. Kadangi subjekto protas yra tokioje numanomoje būsenoje, tai taip pat įmanoma sukurti melagingi prisiminimai. Dėl šios priežasties psichiatrai turi būti ypač atidūs tyrinėdami hipnotizuojančio subjekto praeitį.

Ši hipnozės teorija daugiausia grindžiama loginiais samprotavimais, tačiau yra ir keletas fiziologiniai įrodymai kad tai palaiko. Kitame skyriuje apžvelgsime kai kuriuos fizinių duomenų tyrinėtojų surinktus duomenis apie hipnozę.

Bangos ir pusrutuliai

Daugybėje tyrimų mokslininkai palygino fizinį „kūno požymiai"hipnotizuojančių asmenų ir hipnotizuotų asmenų. Daugelyje šių tyrimų tyrėjai nenustatė jokių reikšmingų fizinių pokyčių, susijusių su hipnozės transos būsena. Tiriamojo širdies ritmas ir kvėpavimas gali sulėtėti, tačiau taip yra dėl atsipalaidavimo, susijusio su hipnozės procesas, o ne pati hipnotizuojanti būsena.

Panašu, kad smegenų veikla pasikeitė. Svarbiausi duomenys yra iš elektroencefalografai (EEG), smegenų elektrinio aktyvumo matavimai. Išsamūs EEG tyrimai parodė, kad smegenys gamina skirtingai smegenų bangos, elektros įtampos ritmai, priklausomai nuo jų psichinės būklės. Gilus miegas turi kitokią ritmas pavyzdžiui, sapnuoti, o visiškas budrumas turi kitokį ritmą nei atsipalaidavimas.

Kai kuriuose tyrimuose hipnoze sergančių asmenų EEG rodė: a padidinti žemo dažnio bangas susijusios su sapnu ir miegu, ir a kritimas aukštesnio dažnio bangomis susijęs su visišku pabudimu. Smegenų bangų informacija nėra aiškus proto veikimo rodiklis, tačiau šis modelis iš tikrųjų atitinka hipotezę, kad sąmoningas protas atsistato hipnozės metu, o pasąmonės protas imasi aktyvesnio vaidmens.

Tyrėjai taip pat ištyrė galvos smegenų žievės modelius, atsirandančius hipnozės metu. Šių tyrimų metu hipnotizuojantiems asmenims sumažėjo smegenų žievės kairiojo pusrutulio aktyvumas, o dešiniajame pusrutulyje aktyvumas dažnai padidėjo. Neurologai mano, kad kairysis smegenų žievės pusrutulis yra loginis smegenų valdymo centras; ji veikia dedukcija, samprotavimais ir konvencija. Dešinysis pusrutulis, priešingai, kontroliuoja vaizduotę ir kūrybiškumą. A kairiojo pusrutulio aktyvumo sumažėjimas dera su hipoteze, kad hipnozė sumenkina sąmoningo proto slopinamąją įtaką. Priešingai, an dešiniųjų smegenų veiklos padidėjimas palaiko mintį, kad viešpatauja kūrybingas, impulsyvus pasąmoningas protas. Tai jokiu būdu nėra įtikinami įrodymai, tačiau tai patvirtina mintį, kad hipnotizmas atveria pasąmonę.

Nesvarbu, ar hipnozė iš tikrųjų yra fiziologinis reiškinys, milijonai žmonių reguliariai praktikuoja hipnotizmą, o milijonai tiriamųjų teigia, kad tai juos paveikė. Kitame skyriuje apžvelgsime dažniausiai pasitaikančius hipnotizuojančio transo sukėlimo būdus.

Pasidaryk pats!

Norėdami sukelti hipnozę, nebūtinai reikia aukštos kvalifikacijos hipnotizuotojo. Tinkamais atsipalaidavimo ir dėmesio sutelkimo būdais beveik kiekvienas gali pats įeiti į hipnotizuojančią būseną ir nesąmoningam protui pateikti savo pasiūlymus.

Tu pasidarai mieguistas

Hipnotistų metodai skiriasi, tačiau visi jie priklauso nuo kelių pagrindinių sąlygų:

  • Subjektas turi norėti būti užhipnotizuotas.
  • Subjektas turi patikėti, kad jį / ją galima užhipnotizuoti.
  • Galiausiai subjektas turi jaustis patogiai ir atsipalaidavęs.

Jei šie kriterijai įvykdyti, hipnotizuotojas gali įvairiais būdais nukreipti subjektą į hipnotizuojamą transą. Dažniausiai pasitaikantys migdomieji metodai yra šie:

  • Fiksuoto žvilgsnio indukcija arba akių fiksacija - Tai metodas, kurį dažnai matote filmuose, kai hipnotizuotojas priešais objektą banguoja kišeninį laikrodį. Pagrindinė idėja yra priversti subjektą sutelkti dėmesį į objektą taip įdėmiai, kad jis arba ji sureguliuotų kitus stimulus. Kai subjektas sutelkia dėmesį, hipnotizuotojas kalba su juo žemu tonu, leisdamas subjektui atsipalaiduoti. Šis metodas buvo labai populiarus ankstyvosiomis hipnotizmo dienomis, tačiau jis šiandien mažai naudojamas, nes jis neveikia didelės dalies gyventojų.
  • Greitas - Šio metodo idėja yra apkrauti protą staigiomis, tvirtomis komandomis. Jei komandos yra griežtos, o hipnotizuotojas yra pakankamai įtikinamas, subjektas pasiduoda sąmoningai situacijos kontrolei. Šis metodas gerai tinka scenos hipnotizuotojui, nes dėl naujos aplinkybės, kai jis atsistoja prieš auditoriją, subjektai tampa kraštais, todėl jie tampa jautresni hipnotizuotojo komandoms.
  • Progresyvus poilsis ir vaizdai - Tai yra hipnozės metodas, kurį dažniausiai naudoja psichiatrai. Kalbėdamas su subjektu lėtu, raminančiu balsu, hipnotizuotojas pamažu atsipalaiduoja ir sutelkia dėmesį, palengvindamas subjekto hipnozę. Paprastai savihipnozės treniruotėse, taip pat relaksacijos ir meditacijos garso juostose naudojami progresinio atsipalaidavimo metodai.
  • Pusiausvyros praradimas - Šis metodas sukuria pusiausvyros praradimą naudojant lėtą, ritminį arkliavimą. Tėvai tūkstančius metų leido kūdikiams miegoti šiuo metodu.

Prieš hipnotizuojantys asmenys subjektą įpranta į transą, jie paprastai testas jo norą ir sugebėjimą hipnotizuoti. Įprastas bandymo būdas yra pateikti keletą paprastų pasiūlymų, tokių kaip „Visiškai atsipalaiduoti rankas“, ir pateikti pasiūlymus, kuriais prašoma tiriamojo asmens sustabdyti netikėjimą ar iškraipyti normalias mintis, pvz., „Apsimeta, kad esi nesvarus“.

Priklauso nuo asmens psichinė būsena ir asmenybė, visas hipnozės procesas gali trukti nuo kelių minučių iki daugiau nei pusės valandos. Hipnotizuotojai ir hipnotizmo šalininkai savitą psichinę būseną mato kaip galingą įrankį, kurį galima plačiai pritaikyti. Kitame skyriuje apžvelgsime keletą įprastesnių hipnotizmo būdų.

Dėl įdomumo ir pelno

Las Vegaso hipnotizmo šou, taip pat keliaujančių hipnotizmo demonstracijų metu kolegijos trasoje hipnotizmas visų pirma naudojamas pramogoms. Tai nuostabi patirtis, kai kažkas paprastus žmones, galbūt draugus ar šeimos narius, paverčia pasipiktinusiais atlikėjais. Pasiūlymo ir vaizduotės galia bei slopinimo sumažėjimas sukuria fantastišką pasirodymą.

Tačiau šios demonstracijos tik nugrimzta į tai, ką hipnotizmas gali padaryti - visi pasiūlymai yra apgalvotai lengvi, kad niekas nesusižeistų. Hipnotizuotojas naudojasi savo prieiga prie nesąmoningo proto tik žaisdamas su tema. Labiau įsitraukęs hipnotizmas naudoja šią prieigą, kad paveiktų ilgalaikius dalyko pokyčius.

Labiausiai paplitęs šio hipnotizuojančio elgesio modifikavimo pavyzdys įpročių kontrolė migdomasis gydymas. Šioje programoje hipnotizuotojas atkreipia dėmesį į vieną tam tikrą įprotį, įgytą jūsų sąmonėje (pavyzdžiui, rūkymas ar persivalgymas). Turėdamas galvoje „valdymo pultą“, hipnotizuotojas gali sugebėti perprogramuoti savo pasąmonę pakeisti elgesį. Kai kurie hipnotizuotojai tai daro susiedami neigiamą atsakymą su blogu įpročiu. Pvz., Hipnotizuotojas gali pasąmonei pasiūlyti, kad rūkymas sukels pykinimą. Jei tai asociacija yra veiksmingai užprogramuotas, jūs jausitės blogai kaskart, kai pagalvosite apie cigaretės rūkymą. Taip pat hipnotizuotojas gali kaupti jūsų valią, siūlydamas pasąmonę, kad jums nereikia cigarečių, o jūs jų nenorite.

Įpročių kontrolės hipnotizmas dažniausiai praktikuojamas masiniu mastu, dienos metu vykstančiuose seminaruose, vykstančiuose viešbučių apartamentuose, arba naudojant garso kasetes ar kompaktinius diskus. Kadangi gydymas nėra specialiai pritaikytas kiekvienam subjektui, o gydymas yra greitas, šios programos dažnai būna neveiksmingos. Net jei gydymas duos teigiamų rezultatų per trumpą laiką, yra didelė tikimybė, kad tiriamasis ilgainiui pasikartos.

Kryptingi hipnozės seansai paprastai duoda geresnių rezultatų. Kitame skyriuje panagrinėsime šią terapinę hipnozės formą.

Sertifikuojamas

Hipnotizuojančių svorio metimo procedūrų skelbimuose dažnai matote žodžius „Sertifikuotas hipnotizuotojas!“ didelėmis, paryškintomis raidėmis. Ką tai iš tikrųjų reiškia? Kaip paaiškėja, nėra vieno oficialaus hipnotizuojančių asmenų atestavimo proceso ir nėra jokio reguliavimo organo. Jei pasirenkate dviejų dienų hipnotizmo kursą, to pakanka, kad teigtumėte, jog esate atestuotas hipnotizuotojas. Kai kurios sertifikavimo programos, kurias vykdo, pavyzdžiui, Nacionalinė hipnotizuotojų gildija, palaiko savo studentus pagal griežtus standartus, tačiau daugelis jų nesilaiko. Tačiau gydytojai ir psichiatrai, priklausantys profesinėms organizacijoms, yra gerai sureguliuoti. Amerikos psichiatrų asociacija (APA) ir Amerikos medicinos asociacija (AMA) turi griežtus hipnoterapijos praktikos standartus.

Aš išgydytas!

Paskutiniame skyriuje mes pažvelgėme į hipnozę kaip į blogų įpročių atstatymo priemonę.Susijęs hipnotizmo taikymas yra psichiatrinė hipnoterapija. Terapijos sesijoje psichiatras gali užhipnotizuoti savo subjektą, kad galėtų dirbti su giliai įsitvirtinusiomis asmeninėmis problemomis. Terapija gali būti neigiamo elgesio modelio laužymas, kaip ir atliekant masines įpročių kontrolės programas. Tai gali būti ypač efektyvu sprendžiant fobijos, nepagrįstos tam tikrų objektų ar situacijų baimės. Kita psichiatrinės hipnoterapijos forma apima psichinių problemų pagrindinio lygio kėlimą į sąmoningą lygį. Prieiga prie baimių, prisiminimų ir represuotų emocijų gali padėti išsiaiškinti sudėtingas problemas ir padėti išspręsti nuolatines problemas.

Hipnotistai taip pat gali panaudoti pasyvius prisiminimus teisėsauga. Šioje praktikoje vadinamas teismo hipnozėtyrėjai pasiekia gilius subjekto represuotus prisiminimus apie buvusį nusikaltimą, kad padėtų nustatyti įtariamąjį arba užpildyti išsamią bylos informaciją. Kadangi hipnotizuotojai gali paskatinti subjektus susidaryti melagingus prisiminimus, teismo medicinos pasaulyje ši technika vis dar yra labai prieštaringa.

Kita prieštaringai vertinama hipnotizmo forma medicininė hipnoterapija. Viso pasaulio gydytojai ir dvasiniai lyderiai tvirtina, kad hipnotizuojantis pasiūlymas gali palengvinti kai kurių pacientų skausmą ir net išgydyti ligas. Pagrindinė šios idėjos idėja yra ta, kad protas ir kūnas yra neatsiejamai susipynę. Kai pasąmonę teigiate, kad kūnas nejaučia skausmo arba kad kūnas neserga liga, pasąmonė iš tikrųjų gali sukelti pokyčius.

Šiai idėjai paremti yra daugybė anekdotinių įrodymų. Taikydami anestetiką tik hipnotizuojančius patarimus, tūkstančiai moterų tai padarė per gimdymą su minimaliu skausmu ir diskomfortu. Nesuskaičiuojama daugybė vėžiu sergančių pacientų prisiekia hipnoze teigdami, kad tai padeda suvaldyti chemoterapijos skausmą, o kai kurie buvę pacientai pasveikimą vertina kaip hipnoterapiją.

Hipnoterapijos sėkmė yra neabejotina, tačiau daugelis gydytojų teigia, kad hipnozės transas nėra atsakingas už teigiamus rezultatus. Kitame skyriuje pamatysime, kiek skeptikų paaiškina hipnotizuojančius reiškinius.

Stebuklinga plunksna

Per palyginti trumpą šiuolaikinės hipnotizmo istoriją buvo dešimtys hipnozės metodų ir daugybė šio reiškinio paaiškinimų. Vienintelė konstanta per visa tai buvo patys hipnotizuojantys subjektai. Nesvarbu, kaip jūs žiūrite į hipnotizuotojo meną, neabejotina, kad žmonės iš tikrųjų patenka į ypatingą būseną, kurioje jie yra neįprasti ir nestabdomi.

Šiuolaikiška skeptikai turėti aiškų ir įtikinamą šios neįprastos būklės paaiškinimą. Hipnoziniai subjektai iš tikrųjų nėra transo būsenoje, jie teigia, jie tik mano, kad jie yra. Socialinis spaudimas ir įtaka hipnotizuotojų dažnai pakanka, kad įtikintų žmones, kad jie turi elgtis tam tikru būdu. Pajutę, kad klausosi pasiūlymų, jie galvoja, kad turi būti hipnotizuojantis. Šios teorijos šalininkai teigia, kad vien šis įsitikinimas gali būti pakankamai galingas, kad įvyktų nepaprastų pokyčių asmenyje. Jei manote, kad kažkas verčia jus elgtis tam tikru būdu, elgsitės taip. Jei manote, kad hipnotizuojantis pasiūlymas palengvins jūsų skausmą, jūsų protas sukels šį jausmą.

Šiuo požiūriu efektyvus hipnotizuotojas nėra tas, kuris gali išmėginti paslėptus jūsų proto pasiekimus, bet tas, kuris turi pakankamai stiprią valdžią ir charizmą, kad įtikintų jus žengti kartu.

Bendrąja prasme šis reiškinys žinomas kaip placebo efektas. Daugelio tyrimų metu žmonės, kuriems buvo duotos įprastos cukraus tabletės, elgėsi ir jautėsi skirtingai tik todėl, kad, jų manymu, turėtų. Akivaizdu, kad protas gali paveikti visus fizinio kūno aspektus, todėl prasminga, kad tvirtas įsitikinimas gali sumažinti skausmą ar net padėti gydyti ligą.

Bet galų gale šis hipnozės paaiškinimas yra beveik tas pats, kas transo teorija. Kai jūs absoliučiai įtikinate ką nors, kad jūs pakeitėte jų pasąmonę, jie užregistruoja šią informaciją kaip faktą. Kaip ir bet kuris faktas, ši informacija įsišaknys pasąmonėje. Taigi, net jei hipnotizuojanti būsena yra tik subjekto vaizduotės pavidalas, hipnotizuojantys pasiūlymai vis tiek gali pakeisti jų giliai įsitvirtinusį įsitikinimą. Galutinis rezultatas tas pats!

Norėdami sužinoti daugiau apie hipnozę ir ištirti įvairius hipnozės naudojimo būdus, peržiūrėkite nuorodas kitame puslapyje.


Vaizdo Papildas: PILDYK. Kaip hipnozė veikia Ozzy?.




Tyrimas


Klouno Pastebėjimai Ne Visada Yra Juokas
Klouno Pastebėjimai Ne Visada Yra Juokas

Vaizdo Galerija: Iškastinis Miškas Kanados Arktyje
Vaizdo Galerija: Iškastinis Miškas Kanados Arktyje

Mokslas Naujienos


Rimtai? Ta Senovės Graikų Statula Nevaizduoja Nešiojamojo Kompiuterio
Rimtai? Ta Senovės Graikų Statula Nevaizduoja Nešiojamojo Kompiuterio

Iki 2030 M. Trigubai Didesnė Miesto Žemė, Rodo Tyrimas
Iki 2030 M. Trigubai Didesnė Miesto Žemė, Rodo Tyrimas

Milžinas Sfinksas Iš Filmo „Dešimt Įsakymų“, Kuris Nebuvo Panaudotas Po 91 Metų
Milžinas Sfinksas Iš Filmo „Dešimt Įsakymų“, Kuris Nebuvo Panaudotas Po 91 Metų

Vienintelis Pasaulyje Užmigdantis Primatas Turi Keistus Miego Modelius
Vienintelis Pasaulyje Užmigdantis Primatas Turi Keistus Miego Modelius

Slithery, Slimy: Be Kojų Varliagyvių Vaizdai
Slithery, Slimy: Be Kojų Varliagyvių Vaizdai


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com