Laimingesni Žmonės Sensta Sveikiau

{h1}

Kaip teigiama naujame tyrime, būdami laimingi, gali pagerėti sveikata.

Būdamas sveikas, žmogus gali būti laimingas, tačiau pati laimė taip pat gali sukelti geresnę sveikatą, teigiama naujame tyrime.

Tyrėjai nustatė, kad žmonės, kurie mėgaujasi gyvenimu, yra linkę palaikyti geresnes fizines funkcijas nei tie, kurie senatvės metu nedaro kasdieninės veiklos.

Tyrime dalyvavo daugiau nei 3000 60 metų ir vyresnių žmonių, gyvenančių Anglijoje, ir jie sekė aštuonerius metus. Tyrimo dalyviai, įvertinę tokius teiginius kaip „Aš mėgau dalykus, kuriuos darau“ ir „Man patinka būti kitų kompanijoje“, kiek jiems patiko gyvenimas. [7 dalykai, kurie jus pavers laimingais]

Naudodamiesi asmeniniais pokalbiais tyrėjai ištyrė, ar dalyviai negalėjo patirti savo kasdieninės veiklos sutrikimų, tokių kaip išlipimas iš lovos, pasipuošimas ar maudymasis. Jie taip pat įvertino dalyvių ėjimo greitį atlikdami eisenos testą.

Rezultatai parodė, kad laimingesni žmonės, išlaikydami amžių, išlaikė geresnes fizines funkcijas, net tada, kai tyrėjai nustatė tokius painius veiksnius kaip amžius, sveikesnis gyvenimo būdas ir ekonominė padėtis.

Šiandien (sausio 20 d.), Kanados medicinos asociacijos žurnale paskelbto tyrimo duomenimis, nelaimingiausi tyrime dalyvavę žmonės, palyginti su laimingiausiais, turėjo 80 proc.

Tyrėjai taip pat nustatė, kad laimingesnių žmonių ėjimo greitis mažėja lėčiau nei tų, kuriems gyvenimas patinka mažiau “, - teigė Londono universiteto koledžo epidemiologijos ir sveikatos priežiūros instituto direktorius Andrew Steptoe.

„Taip nėra todėl, kad laimingesni žmonės yra geresnės sveikatos, jaunesni, turtingesni arba iš pradžių turi sveikesnį gyvenimo būdą, nes net tada, kai atsižvelgiame į šiuos veiksnius, santykiai išlieka“, - teigė Steptoe.

Rezultatai taip pat parodė, kad aukštesnės ekonominės būklės ir išsilavinimo, nei vedusiems ir dirbantiems tyrimo dalyviams buvo aukštesnė gerovė.

Kaip ir tikėtasi, prasta sveikata buvo susijusi su mažesniu laimės lygiu: Žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip širdies liga, diabetas, artritas, insultas ir depresija, pranešė apie mažesnį gyvenimo džiaugsmą.

Tyrėjai anksčiau įrodė, kad vyresni žmonės, kuriems labiau patinka gyvenimas, labiau išgyvens per ateinančius aštuonerius metus, sakė Steptoe. Naujos išvados rodo, kad „jie taip pat išlaiko geresnę fizinę funkciją“, - sakė jis.

Tyrimas negali patvirtinti priežasties ir pasekmės ryšio tarp laimės ir sveikatos, tačiau pridedama įrodymų, kad mėgavimasis gyvenimu yra susijęs su vyresnio amžiaus žmonių negalia ir judumu ateityje, teigia tyrėjai.

„Pastangos gerinti gerovę vyresniame amžiuje gali būti naudingos visuomenei ir sveikatos priežiūros sistemoms“, - teigė tyrėjai.

Pašto adresą Baharas Gholiporas. Sekite mus @wordssidekick, Facebook & „Google+“. Originalus straipsnis apie gyvą mokslą.


Vaizdo Papildas: .




Tyrimas


Rūkaliai, Kurie Mesti Rūkyti, Yra Laimingesni, Rodo Tyrimai
Rūkaliai, Kurie Mesti Rūkyti, Yra Laimingesni, Rodo Tyrimai

Vaikai Iki 2 Metų Turėtų Žaisti, O Ne Žiūrėti Televizorių, Sako Gydytojai
Vaikai Iki 2 Metų Turėtų Žaisti, O Ne Žiūrėti Televizorių, Sako Gydytojai

Mokslas Naujienos


„Killer Shrimp“ Palieka Pražūtį
„Killer Shrimp“ Palieka Pražūtį

Anot Mokslo, Kaip Nustatyti Aukštus Tikslus Neišdeginant
Anot Mokslo, Kaip Nustatyti Aukštus Tikslus Neišdeginant

Žiūrėkite Tiesioginį Kanalą Iš Povandeninio Ugnikalnio Šiandien
Žiūrėkite Tiesioginį Kanalą Iš Povandeninio Ugnikalnio Šiandien

Besikeičiantis Potvynių Draudimo Klimatas („Op-Ed“)
Besikeičiantis Potvynių Draudimo Klimatas („Op-Ed“)

Faktai Apie Ksenoną
Faktai Apie Ksenoną


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com