Ar Reikėtų Kūdikiams Sudaryti Miego Grafiką?

{h1}

Gimus dukrai turėjome tik vieną taisyklę - miegoti, kai vaikas miega.

Gimus dukrai turėjome tik vieną namo taisyklę - miegokite, kai vaikas miega.
Stebėdami nesuskaičiuojamą daugybę miego trūkumų turinčių naujų tėvų, mes supratome, kad vienintelis būdas suvaldyti kūdikio miego modelio nenuspėjamumą yra sekti jos pavyzdžiu. Tai reiškė, kad per dieną daug nemiegojome ir kelis kartus per naktį prabudome, bet galų gale atrodė, kad visi miegojome pakankamai. Ir mums pavyko išvengti didžiąją laiko dalį atimto miego stiklų. Kaip vienas draugas komentavo mūsų auklėjimo stilių: „Jūs tiesiog neatrodote pakankamai pavargęs“.
Mūsų gana laissez-faire požiūris į kūdikio miegą, be abejo, buvo radikalus, palyginti su visais kitais naujais tėvais, kurie savo kūdikius sudarė miego grafike ir tvarkė namus, o ne spengdavo. Jų požiūris, grindžiamas įsitikinimu, kad kūdikiai „turėtų būti„ mokomi “miegoti ilgomis kojomis, vieni, o daugiausia naktį, yra priimta Vakarų norma.
Bet kaip antropologui, pažvelgusiam į tėvystę iš evoliucijos perspektyvos ir per įvairias kultūras, man tai neturėjo jokios prasmės. Žmonių kūdikiai, aš žinojau, yra fiziškai ir emociškai susipykę su savo globėjais, todėl jūs taip pat galite miegoti kartu, arba teks mokėti pragarą.
Mičigano universiteto medicinos mokyklos Roseanne Armitage atlikti naujausi kūdikių miego ir depresinių motinų tyrimai pabrėžia šio suaugusiųjų ir kūdikių įsitraukimo stiprumą. Armitage ir kolegos paprašė motinų, kurios nėštumo metu sirgo depresija, taip pat motinų, kurios susilaukė naujagimio ir nebuvo depresijos, dėvėti laikrodžio įtaisą, vadinamą aktygratu, kuris matavo miegą, poilsį ir aktyvumą. Tyrėjai taip pat įdėjo mažytes aktygrafo versijas motinų 2 savaičių kūdikiams. Pasirodo, kūdikiai su laimingomis motinomis dažnai atėjo įgimtu paros ritmo pojūčiu, tai reiškia, kad jie prigimtinai atskyrė dieną ir naktį ir netrukus atitinkamai pakoregavo didžiąją veiklos dalį. Tačiau depresija sergančių motinų kūdikiai neturėjo tokio ritmo, o jų miegas ir aktyvumas buvo visiškai visur iki pat tyrimo pabaigos po aštuonių mėnesių.
Nors tyrėjai buvo įsitikinę, kad visi kūdikiai turi būti įtraukti į miego grafiką, kad „ištaisytų“ bet kokius „nelygumus“ cirkadiniame ritme, kuriuos sukelia motinos nuotaikos sutrikimai, šis pasiūlymas praleidžia žymę.
Žmonės kūdikiai gimsta neurologiškai nebaigti, todėl yra skirti nuolat prisirišti prie suaugusiųjų, kurie yra suderinti su jų poreikiais. Depresuotų motinų problema ne tik ta, kad jų kūdikiai turi „miego“ problemų, bet ir ta, kad motinos dieną ir naktį emociškai ir fiziškai veikia savo kūdikius tokiu būdu, kokio jie net nepastebi.
Reagavimas į begalinius bejėgio kūdikio poreikius kultūroje, kurioje dauguma iš mūsų neturi patirties su vaikais, gali būti šokas net labiausiai psichologiškai subalansuotam asmeniui. Įsivaizduokite, kad esate prislėgtas kūdikio ar dar ko nors, ir tada susidursite su šiuo rėkiančiu kūdikiu, kuris nemiegos, kai „turėtų“. Ir tada perskaitykite, kad vienas turėtų „paguldyti“ tą kūdikį į lovelę, vieną, ir leisti jai verkti, kol laikysis miego grafiko, per dantenas. Tai priverstų bet kuriuos tėvus, esančius šalia krašto, patekti į depresiją.
Be abejo, yra liūdnesnėms motinoms ir nerimastingiems kūdikiams humaniškesnis požiūris, tenkinantis abiejų jų poreikius,
O, taip, aš tai turiu: miegokite, kai vaikas miega, ir jūs abu užmigdysite pakankamai.

  • Video - Kodėl kūdikių delfinai nemiega
  • 10 dalykų, kurių apie tave nežinojai
  • 5 dalykai, kuriuos turite žinoti apie miegą
Meredith F. Small yra Kornelio universiteto antropologas. Ji taip pat yra knygų „Mūsų kūdikiai, patys; kaip biologija ir kultūra formuoja mūsų tėvus“ (nuoroda) ir „Mūsų nepasitenkinimo kultūra; be psichinės ligos medicininio modelio“ (nuoroda) autorė.


Vaizdo Papildas: .




Tyrimas


5 Nelyginės Religijos, Artėjančios Šalia Jūsų Esančiame Valstybiniame Pastate
5 Nelyginės Religijos, Artėjančios Šalia Jūsų Esančiame Valstybiniame Pastate

Piktnaudžiaujantys Šuniukai Sulaukia Daugiau Užuojautos Nei Suaugę Nusikaltimų Aukos
Piktnaudžiaujantys Šuniukai Sulaukia Daugiau Užuojautos Nei Suaugę Nusikaltimų Aukos

Mokslas Naujienos


Vaikai Iki 12 Metų Neturėtų Vartoti Kodeino, Sako Fda
Vaikai Iki 12 Metų Neturėtų Vartoti Kodeino, Sako Fda

Kaip Velykos Padėjo Užmegzti Medicininį Mitą Apie Opas
Kaip Velykos Padėjo Užmegzti Medicininį Mitą Apie Opas

Kinijoje Neišardytas Milžiniškas Šarvuotas Dinozauras
Kinijoje Neišardytas Milžiniškas Šarvuotas Dinozauras

Ką Reikia Žinoti Apie Nėščiosios Seksą
Ką Reikia Žinoti Apie Nėščiosios Seksą

Senovės Karo Laivo Avinas Nukentėjo Nuo Korozijos
Senovės Karo Laivo Avinas Nukentėjo Nuo Korozijos


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com