5 Būdai Gali Padaryti Futbolą Saugesnį

{h1}

Galvos smegenų sukrėtimas gali turėti ilgalaikį poveikį. Štai 5 būdai, kaip futbolo žaidimas galėtų turėti mažiau iš jų.

Kaulus gniuždantys smūgiai ir skraidantys įrankiai yra dalis futbolo, kurį smagu žiūrėti, tačiau jie taip pat yra priežastis, dėl kurios dabar sportas turi patikrinti rimtas galvos traumas, kurias jis gali sukelti.

Ekspertai sako, kad, reaguodami į visuomenės ir žaidėjų susirūpinimą dėl traumų, NFL ir daugelio sporto medicinos organizacijų diskusijų tema tapo futbolo saugesnio kūrimo tyrimai.

Praėjusią savaitę „The New York Times“ paskelbtas tyrimas atskleidė, kad Nacionalinės futbolo lygos (NFL) smegenų sukrėtimo tyrimai buvo neišsamūs, kad būtų klaidinami. „The Times“ duomenimis, duomenys, kuriuos NFL panaudojo 13 recenzuotų straipsnių, kurie palaikė NFL teiginius, kad dėl futbolo smegenų traumos žaidėjams nepadarė didesnės žalos, paliko daugiau nei 100 diagnozuotų smegenų sukrėtimų, įskaitant traumą, kuri baigė Steve'o karjerą. Jaunas.

„The Times“ padarė išvadą, kad lygos duomenų bazė buvo sudaryta tam, kad smegenų sukrėtimai atrodytų retesni nei iš tikrųjų.

Tuo tarpu naujausi tyrimai rodo, kad smegenų sukrėtimas gali padidinti sveikatos problemų riziką vėlesniame gyvenime, ypač pažintinį nuosmukį, kuris gali būti susijęs su demencijos išsivystymu. Štai keletas žaidimo pakeitimų, kurie, tyrėjų ir mokslininkų manymu, galėtų sumažinti smegenų sukrėtimo riziką futbole.

1. Apibrėžkite smegenų sukrėtimą

Šiuo metu nėra standartizuotų sukrėtimų diagnozavimo kriterijų. Simptomai gali būti įvairūs, įskaitant regėjimo, klausos, atminties, dėmesio ir koordinacijos problemas. Jie gali būti įvairaus intensyvumo ir gali būti nepastebimi praėjus kelioms dienoms po sužalojimo. [10 dalykų, kurių nežinojai apie smegenis]

„Dauguma [gydytojų] galvos skausmą po galimo galvos sužalojimo priima kaip„ smegenų sukrėtimą “arba„ lengvą trauminį galvos smegenų sužeidimą “, - teigė dr. Jamshid Ghajar, neurochirurgas ir Stanfordo smegenų sukrėtimo ir smegenų veiklos centro direktorius. "Tačiau galvos skausmai nėra būdingi tik smegenų traumoms - 90 procentų visuomenės skauda galvą bent kartą per metus", - sakė jis. Šis nuoseklus smegenų sukrėtimo diagnozavimo standartų trūkumas gali sukelti nepakankamą smegenų sukrėtimo ataskaitą.

Šiuo metu tyrėjai bando sukurti objektyvius smegenų sukrėtimo diagnozės kriterijus, - „WordsSideKick.com“ pasakojo Ghajaras. Jis sakė, kad problemos, susijusios su dėmesio ar pusiausvyros sutrikimu po smūgio į galvą, bus kriterijų dalis.

2. Nauji šalmai

Patobulinti šalmų dizainai sulaukia daug dėmesio atliekant smegenų sukrėtimo prevencijos tyrimus. Pavyzdžiui, 1500 USD kainuojantis „Vicis Zero1“ šalmas yra su minkštu išoriniu sluoksniu, kuris po smūgio sutraiškomas (ir atsimuša). Trupėjimo zona sulėtina smūgį.

UCLA tyrėjai stengiasi sukurti naują futbolo šalmų mikrolaidų medžiagą.

UCLA tyrėjai stengiasi sukurti naują futbolo šalmų mikrolaidų medžiagą.

Kreditas: UCLA

Ir UCLA tyrėjai dirba su energiją sugeriančia mikrotraumuota medžiaga, vadinama Architected Lattice, kuri pakeistų futbolo šalmų viduje esančias putas ir absorbuotų dalį energijos iš smūgių. Įrodyta, kad ši grotelė sumažina didžiausią smūgio jėgą 26 procentais, palyginti su įprastomis putomis, kurios dabar naudojamos futbolo šalmuose, - sakė Larry Carlsonas, UCLA Henry Samueli inžinerijos ir taikomųjų mokslų mokyklos pažangių medžiagų direktorius ir dalis komandos, kuriančios šią plėtrą. grotelės.

Abi šios šalmo naujovės buvo pirmojo turo nugalėtojai „Head Health Challenge II“, konkurse tyrėjams, dirbantiems tobulinant dizainą, o „Vicis Zero1“ buvo vienas iš galutinių konkurso nugalėtojų. Tačiau šalmai nesiruošia užkirsti kelio smegenų sukrėtimui. Ghajaras teigė, kad tikrasis jų tikslas yra apsaugoti nuo kaukolės lūžių ir galvos odos sužalojimų, o smegenų sukrėtimai atsiranda dėl kaklo judesio.

Kitus naujų šalmų dizainus sudaro šeriuotas tekstilės pluoštas su spyruokliniais pluoštais, skirtais šalinti šalmus, vidinė pakabos sistema, leidžianti vidiniam šalmo sluoksniui judėti nepriklausomai nuo išorinio sluoksnio, ir daugiasluoksnis šalmas, sudarytas iš tradicinis polikarbonato apvalkalas, lankstus plastikas ir medžiaga, kurios konsistencija yra sausa.

Naujojo Hampšyro universiteto kineziologijos katedros profesorius ir profesorius Erikas Swartzas sutiko, kad šalmai ir kiti įrangos patobulinimai padės padaryti futbolą saugesnį. Tačiau jis taip pat sakė, kad kartais riba tarp dalykų tobulinimo ir jų bloginimo yra miglota.

Pavyzdžiui, per sunkūs šalmai gali padidinti galvos masę, taigi ir pagreitį. Minkšti apvalkalai, mažinantys jėgos dydį, paprastai taip pat ilgina tą jėgą. Swartzas teigė, kad tai gali padidinti kaklo sužalojimo riziką.

3. Kaklo stabilizavimas

Tiek Swartzas, tiek Ghajaras sutinka, kad norint pagerinti smegenų sukrėtimą futbole, svarbu pagerinti kaklo atramą. „Lankstus kaklas sukelia smegenų sukrėtimą“, - teigė Ghajaras. Apribojęs kaklo judesį arba sumažindamas, kaip greitai kaklas pagreitėja arba sulėtėja, galėtų padėti išvengti smegenų sukrėtimo. Ghajaras atkreipė dėmesį į NASCAR galvos ir kaklo atramos (HANS) įtaisą, kuris yra atrama, rišanti vairuotojo šalmą prie peties. Šis prietaisas netinka kontaktinėms sporto šakoms, tačiau gali suteikti tyrėjams idėjų, kaip stabilizuoti kaklą, kad būtų išvengta smegenų sukrėtimo.

Jungtinių Valstijų armijos tyrimų laboratorija, vykdydama „Head Health Challenge II“ finansuojamus tyrimus, pradėjo darbus, susijusius su pririšimo sistema, kuri naudoja skysčiais užpildytus elastinius dirželius, kad sumažintų staigų galvos judesį. Dirželiai pritvirtinami nuo žaidėjo juosmens ir liemens (per lengvą diržą) prie šalmo apačios ir veikia kaip amortizatorius, nes diržuose esantis skystis tampa vis kietesnis, kai patiria stresą.

Kai jėga veikia, šios juostos sukietėja, kad padidėtų pasipriešinimas ir sulėtėtų galvos judėjimas smūgio metu. Jos yra specialiai sukurtos siekiant sumažinti kritimus atgal. [10 technologijų, kurios pakeis jūsų gyvenimą]

4. Burnos apsaugai

5 Būdai gali padaryti futbolą saugesnį: padaryti

Kai kurie tyrimai rodo, kad futbolininkai gali sumažinti smegenų sukrėtimo riziką dėvėdami geresnes burnos apsaugos priemones. Pavyzdžiui, 2014 m. „General Dentistryfound“ paskelbtame tyrime teigiama, kad aukštųjų mokyklų futbolininkai, kurie naudojo individualius burnos apsaugos mechanizmus, patyrė perpus mažiau lengvų trauminių smegenų traumų ir smegenų sukrėtimų nei tie, kurie naudojo nereceptines burnos apsaugos priemones (3,6 proc., Palyginti su 8,3 proc.).. Tyrime dalyvavo 412 žaidėjų, iš kurių 220 atsitiktine tvarka buvo paskirta dėvėti pasirinktinius burnos apsaugus. Vis dėlto 2014 m. „American Journal of Sports Medicine“ paskelbti tyrimai rado priešingą efektą: Atlikus daugiau nei 2000 aukštųjų mokyklų futbolininkų tyrimą nustatyta, kad individualiai pritaikyti burnos apsaugos įrenginiai padidino su sportu susijusio smegenų sukrėtimo riziką 60 procentų, palyginti su generiniais sargybiniais.

Burnos apsaugos priemonės gali užkirsti kelią dantų, lūpų, liežuvio ir žandikaulio sužalojimams, tačiau jų naudingumas nuo smegenų sukrėtimo prevencijos išlieka neaiškus. „Burnos apsaugos priemonių naudojimas tikriausiai yra viena iš sričių, kuri turi mažiausiai kokybės įrodymų“, - teigė Swartzas. 2012 m. Burnos apsaugos kompanija „Brain-Pad“ pateko į ugnį iš Federalinės prekybos komisijos, teigdama, kad jos produktas gali apsaugoti nuo smegenų sukrėtimo.

5. Treniruotės be šalmų

Tai skamba prieštaringai, tačiau Swartzo tyrimai rodo, kad jei žaidėjai mankštinasi be šalmų, jie gali tapti saugesni. „Mes tik bandome pasinaudoti pažeidžiamumu, kurį jaučia kai kurie asmenys (kai tas asmuo neturi) apsaugos priemonių“, - sakė jis.

Šis tyrimas vadinamas „Helmetless Tackling Training“ (HuTT) intervencijos programa. Šis tyrimas susideda iš žaidėjų pratimo spręsti ir blokuoti be šalmų. Viename tyrime, kuriame dalyvavo 50 Naujojo Hampšyro universiteto futbolininkų, pusei žaidėjų buvo pavesta atlikti 5 minučių trukmės treniruotes 50–75 procentų pastangomis be šalmų ar pečių pagalvėlių, du kartus per savaitę išankstinio sezono metu ir vieną kartą per savaitę sezono metu.. Palyginti su 25 žaidėjais, kuriems buvo paskirta praktikuoti neliečiamus futbolo įgūdžius vietoj šių treniruočių, šalmų neturinčių gręžėjų grupė patyrė 28 procentais mažiau smūgių galvai.

Swartzas teigė, kad jo programa šiuo metu yra skirta neprofesionalaus futbolo studijoms, ir kad tyrėjai ketina toliau studijuoti jaunimo futbolą. Tačiau vien tik šalmo treniruotės neišspręs futbolo smegenų sukrėtimo problemų, sakė jis. Šiai problemai spręsti reikės geresnės įrangos ir elgesio pokyčių. [Lėtinė smegenų liga: kas yra CTE?]

Net ir atlikus bet kokią intervenciją bei naujoves, be drastiškų žaidimo pokyčių, futbolininkams visada gresia smegenų sukrėtimas. Dėl šios priežasties „Swartz“ įspėja, kad per daug neieško šios problemos sprendimų.

„Futbole smegenų sukrėtimas vyksta dėl sporto pobūdžio ir neturėtume jausti, kad turime žaidimą vaizduoti kaip tai, ką galime pašalinti iš smegenų sukrėtimo ar padaryti saugų“, - sakė jis. "Palyginti su kitomis sporto šakomis ir kitomis pramogomis, tai nėra saugu. Tokia yra žaidimo prigimtis."

Sekite mus @gyvenimų mokslas, Facebook & „Google+“. Originalus straipsnis apie gyvą mokslą.


Vaizdo Papildas: Laimės indeksas ir Sostų karai 2019 || Laikykitės ten su Andriumi Tapinu || S02E29.




Tyrimas


Kolorado Maro Protrūkis Rodo, Kad Sunku Diagnozuoti Ligą
Kolorado Maro Protrūkis Rodo, Kad Sunku Diagnozuoti Ligą

Kas Tikrai Motyvuoja Spermą
Kas Tikrai Motyvuoja Spermą

Mokslas Naujienos


Įtariama, Kad Naujoji Voverės Viruso Padermė Mirė 3 Metais Vokietijoje
Įtariama, Kad Naujoji Voverės Viruso Padermė Mirė 3 Metais Vokietijoje

Ar Uraganas „Maria“ Galėtų Iškrėsti Jav Krioklį?
Ar Uraganas „Maria“ Galėtų Iškrėsti Jav Krioklį?

O Kas, Jei Niekada Nepagyvensi?
O Kas, Jei Niekada Nepagyvensi?

Kaip Veikia Antibiotikai?
Kaip Veikia Antibiotikai?

Naujas Pranešimas Apie Klimatą Labiau Pasitikintis Nerimą Keliančiais Pokyčiais
Naujas Pranešimas Apie Klimatą Labiau Pasitikintis Nerimą Keliančiais Pokyčiais


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com