Anot Nba, Dėl Nba Lokauto Žaidėjams Gali Kilti Traumų Rizika

{h1}

Nba lokautas baigėsi, tačiau ar sutrumpėjęs išankstinis sezonas leis žaidėjams nepasirengti fiziniams reguliariojo sezono poreikiams? Sporto medicinos specialistas apžvelgia nfl traumas ir sako, kad nba žaidėjai šiais metais gali patirti daugiau traumų.

Krepšinio sirgaliai džiaugėsi lapkričio 26 d., Kai Nacionalinės krepšinio asociacijos žaidėjai ir savininkai sutarė nutraukti lokautą, kuris jau atšaukė daugiau nei mėnesį reguliaraus sezono. Pirmosios sutrumpinto 2011–2012 m. Sezono varžybos baigsis Kalėdų dieną po trumpo išankstinio sezono.

Jei norite susukti bendrą frazę, ar NBA lokautas galėtų įžeidimą paskatinti? Kai kurie sporto medicinos specialistai taip galvoja. Kadangi NBA sportininkai turi daug mažiau laiko nei įprasta ruoštis su komandos medicinos darbuotojais intensyviam žaidimui dienos metu, kai kurie gydytojai prognozuoja, kad žaidėjai gali patirti daugiau traumų, nei įprasta per šį sutrumpintą sezoną.

„Pora savaičių išankstinio sezono greičiausiai nėra pakankamai laiko pasiruošti sezonui“, - teigė Timothy Hewett, Ohajo valstijos universiteto medicinos centro sporto medicinos katedros profesorius ir tyrimų direktorius. "Kyla klausimas: ar dėl šios lokacijos žaidėjams kilo pavojus?"

Hewetto susirūpinimas kyla dėl jo tyrimų, susijusių su profesinių, kolegialių ir aukštųjų mokyklų sporto šakų traumų tendencijomis. Spalio mėnesio žurnale „Ortopedijos ir sporto kineziterapija“ paskelbtame tyrime Hewett ištyrė didesnį nei tikėtasi Achilo sausgyslių traumų dažnį Nacionaliniame futbolo lygoje, kuri, kaip ir NBA, neseniai patyrė priešsezoną sutrumpinantį lokautą..

Plyšusi Achilo sausgyslė - tampriųjų audinių juosta, jungianti kulno kaulą su blauzdos raumenimis - yra sezono pabaiga. Trečdalis sausgyslę suplėšusių NFL žaidėjų daugiau nebežaidžia. Tai taip pat yra geras barometras, leidžiantis palyginti įvairių sporto šakų, kaip krepšinio ir futbolo, traumas: Diagnozė paprastai yra nesudėtinga. Tai dažnai būna bekontaktė trauma, paprastai patiriama žaidėjui, kai nepatogiai nusileidžia šokinėdamas. [Ar tikrai tempimas apsaugo nuo traumų?]

Per pastarąjį dešimtmetį vidutiniškai keturi žaidėjai įpjauna Achilo sausgyslę įprastame šešių mėnesių NFL sezone (įskaitant priešsezoną ir antrąjį sezoną). Iki šiol šį NFL sezoną šios pražūtingos traumos buvo padidintos net penkiskart - pranešta apie 20 sunkių Achilo sausgyslių traumų, sakė Hewettas.

Jo siūlomas kaltininkas yra nepasirengimas prieš sezoną. 130 dienų trukęs NFL lokautas atitolino vasaros treniruočių stovyklas, kuriose žaidėjai paprastai dirba jėgos treniruotėse, pusiausvyros treniruotėse ir plyometrijoje, o tai padidina raumenų susitraukimų greitį. NBA lokautas, kuris taip pat neleido žaidėjams patekti į komandos patalpas ir treniruoti darbuotojus, truko 149 dienas.

„Šios komandos turi labai struktūruotą nesezono treniruočių programą, kur jos vykdo daugybę traumų prevencijos tipo neuromuskulinių treniruočių“, - teigė Hewett.

Toks ilgas atleidimas gali priversti susirgti panašiai prastai pasiruošusiais NBA žaidėjais, kurie pradeda sunkų sezoną po lokauto. „Atsižvelgiant į tai, kad NBA taip pat turime šią istorinę lokautą, NFL tendencija gali būti pritaikyta NBA“, - Hewett pasakojo „Life's Little Mysteries“.

Be jokios abejonės, kai kurie žaidėjai laikysis ikisezoninių režimų pas asmeninius trenerius. Bet trūkstant komandos profesionalių sporto medicinos specialistų, ne visų raumenys, sausgyslės ir nervai bus tinkamai nugruntuoti. [Kaip šaudyti tobulą laisvą metimą]

"Ar kai kurie iš šių vaikinų laikėsi įprastos tvarkos, kurios jie laikėsi praeityje? Esu tikras, kad jų yra", - teigė Hewett. "Taip pat esu tikras, kad yra daug žaidėjų, kurie žaidė ne vieną krepšinį, bet atidavė parengiamuosius pratimus. Manau, kad tai padidins santykinę šių sportininkų riziką [dėl traumos]."

Žinoma, korreliacija nėra priežastinis ryšys, sakė Hewetas. Gali būti, kad akivaizdus traumų smaigas NFL šį sezoną yra tik statistinė išimtis.

„Jūs turite laukti ir pamatyti, o ne skubėti vertinti“, - teigė Davidas Geieris, Pietų Karolinos medicinos universiteto sporto medicinos direktorius, nedalyvaujantis Hewett tyrimuose.

Tačiau Geier sutiko, kad NFL lokautas ir ką tik išspręstas NBA lokautas galiausiai turės įtakos žaidėjų sveikatai.

„Teoriškai jis turi prasmę ir yra visiškai įmanomas“, - teigė Geier. „Atletiški, kaip ir šie vaikinai, būti puikios fizinės formos nėra visiškai tas pats, kas būti žaidimo forma“.

Hewett teigė, kad norint tinkamai išsiugdyti raumenis, reikia maždaug šešių savaičių treniruočių, o raumenų neurologinei kontrolei pagerinti - trys ar keturios savaitės, kurios yra esminės sąlygos išvengti traumų.

„Manau, kad ką nors padaryti yra geriau nei nieko - žaidėjai turi pradėti ruoštis dabar“, - teigė Hewetas. "Tuo pat metu bus sunku padaryti ryškius jų santykinės rizikos profilio skirtumus, atsižvelgiant į laikotarpį, likusį šiame išankstiniame sezone."

Kitas spaudimas, atsirandantis dėl lokauto: Kiekvienas tikėtino 66 žaidimų sezono žaidimas yra labiau svarbus atkrintamųjų varžybų pasiekimui nei įprastas 82 žaidimų sezonas. Žvaigždžių žaidėjai iš tokių renginių grupių kaip Los Andželo „Lakers“ Kobe Bryantas, LeBronas Jamesas iš Majamio „Heat“ ar Bostono „Celtics“ Paulius Pierce'as gali negauti prabangos pailsėti nuošalyje ketvirtį ar pernakvoti per vėlai. sezono metu.

Natūralu, kad tik laikas parodys, ar įvyks traumų, kurios gali būti susijusios su priešlaikinio sezono trūkumu, sakė Geier. "NBA žaidėjai negauna pakankamai kreditų tam, kas jų kūnui keliaujant ir žaidžiant naktį iš nakties."

Šią istoriją pateikė „Mažosios gyvenimo paslaptys“, „WordsSideKick.com“ sesers svetainė. Sekite gyvenimo mažąsias paslaptis „Twitter“ @llmysteries, tada prisijunkite prie mūsų „Facebook“.


Vaizdo Papildas: .




Tyrimas


Sėkmės Kvapas: Kvapai Veikia Mintis, Elgesį
Sėkmės Kvapas: Kvapai Veikia Mintis, Elgesį

Ar Plokščiažemiai Yra Rimti?
Ar Plokščiažemiai Yra Rimti?

Mokslas Naujienos


Kodėl Švytuokliniai Laikrodžiai Paslaptingai Sinchronizuojami
Kodėl Švytuokliniai Laikrodžiai Paslaptingai Sinchronizuojami

Sveiki Įpročiai Labiausiai Užkrečiami Tarp Panašių Draugų
Sveiki Įpročiai Labiausiai Užkrečiami Tarp Panašių Draugų

210 Mph! Elektrinio Lėktuvo Plakimo Greičio Rekordas
210 Mph! Elektrinio Lėktuvo Plakimo Greičio Rekordas

„Nikon“ Fotokonkurso Akiniai Ir Tinklainės „Fejerverkai“
„Nikon“ Fotokonkurso Akiniai Ir Tinklainės „Fejerverkai“

Kolizinis Kalmaras Nėra Monstras, Tyrimas Rodo
Kolizinis Kalmaras Nėra Monstras, Tyrimas Rodo


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com