Ankstyvas Paukštis Ar Naktinė Pelėda? Tai Gali Būti Jūsų Genuose

{h1}

Naujas genetikos bendrovės „23andme“ tyrimas nustatė 15 žmogaus genomo regionų, kurie yra susiję su buvimu ryte.

Jei atrodo, kad nei vienas kavos kiekis nepadėjo ryte jaustis gaiviai ir budriai, galbūt galėsite kaltinti savo genus.

Remiantis nauju genetikos bendrovės „23andMe“ tyrimu, labiau norima būti „ryto žmogumi“ - tam, kuriam patinka anksti atsibusti ir miegoti anksti, nei „vakaro žmogumi“, kuris linkęs atsikelti vėlai vakare ir desperatiškai pasiekia atidėjimo mygtuką, kai žadintuvas užgeso ryte, bent jau iš dalies įrašytas jūsų genuose. Kompanijos tyrėjai nustatė 15 žmogaus genomo regionų, kurie yra susieti su ryto asmeniu, įskaitant septynis regionus, susijusius su genais, kurie reguliuoja cirkadinį ritmą - vidinį kūno laikrodį.

„Man įdomu pamatyti, kaip genetika daro įtaką mūsų nuostatoms ir elgesiui“, - sakė tyrimo bendraautorius Davidas Hindsas, statistikos genetikas iš „23andMe“, privačios genetinių tyrimų bendrovės, kurios būstinė yra Mountain View mieste, Kalifornijoje. [7 ligos, apie kurias galite sužinoti atlikus genetinį testą]

Cirkadiniai ritmai yra maždaug 24 valandų smegenų kontroliuojami veiklos ciklai, kurie nurodo mūsų kūnui, kada reikia miegoti, ir padeda reguliuoti kitus biologinius procesus. Ciklo sutrikimai lemia reaktyvumo atsilikimą ir, anot Hindso, anksčiau buvo susiję su miego sutrikimais, depresija ir net nutukimu. Tačiau dar visai neseniai cirkadinio ritmo tyrimai buvo apriboti eksperimentais su gyvūnais ir keletu nedidelių tyrimų su žmonėmis, sakė jis.

Ankstyvas paukštis ar naktinė pelėda? Tai gali būti jūsų genuose: gali

Tyrimui atlikti Hindsas ir jo komanda surinko duomenis iš beveik 90 000 klientų, pateikusių DNR seilių mėginiuose. Tada tyrėjai paprašė dalyvių atsakyti į paprastą klausimą: ar jie laiko save ryto, ar nakties žmogumi.

Palyginę apklausos atsakymus su informacija iš dalyvių DNR, mokslininkai sugebėjo išanalizuoti, ar jokios bazinės poros mutacijos - vadinamos vieno nukleotido polimorfizmais ar SNP - dažniau pasireiškė žmonėms, kurie save apibūdino kaip rytinį asmenį.

Remiantis tyrimu, mokslininkai nustatė, kad turintys vieną iš 15 genetinių variantų žmogaus tikimybė būti rytiniu padidina nuo 5 iki 25 procentų. Moterys buvo labiau linkusios anksti keltis (48,4 proc., Palyginti su 39,7 proc. Vyrų). Vyresni nei 60 metų žmonės teigė, kad jie labiau mėgsta rytus nei jaunesni nei 30 metų (63,1 proc., Palyginti su 24,2 proc. Jaunesnių nei 30 metų dalyvių).

Tačiau atskirti, kas yra rytinis ir vakarinis, nėra taip paprasta, sako Tillas Roennebergas, Miuncheno, Miuncheno, Liudviko-Maxmiliano universiteto profesorius, tiriantis cirkadinį ritmą.

„Tai yra nepertraukiamas bruožas, kaip ir kūno aukštis ar batų dydis“, - „WordsSideKick.com“ pasakojo Roennebergas. "Nėra dviejų batų dydžių ir nėra tik dviejų kūno aukščių. Tai yra tęsinys. Yra labai, labai trumpų, labai, labai aukštų žmonių, o kiti yra tarp jų."

Kaip pasireiškia cirkadinis ritmas, priklauso nuo daugelio veiksnių, tokių kaip saulės spinduliai ir temperatūra, taip pat nuo genų, sakė Roennebergas. Nors tai galima įvertinti pagal tam tikrus klausimynus, tiesiog paklausęs žmonių, ar laiko save ryto ar nakties žmonėmis, nepateiks objektyvaus chronotipo, pridūrė jis.

Be to, paros ritmai yra pritaikomi. Būtent tai žmonėms leidžia atsigauti po „jet vėlavimo“ arba dirbti kaip palydovai ir pamainomis dirbantys darbuotojai, sakė Roennebergas. Gimdami turėdami polinkį anksti miegoti ar miegoti, žmonėms gali būti sunkiau pakeisti savo paros ritmą. Tačiau, pasak Roennebergo, keičiantis gyvenimo sąlygoms ir apšvietimui, pavyzdžiui, sėdint prie kompiuterio biure vėlai vakare ar einant atostogauti, galima pakeisti, ar kas nors yra rytas, ar naktis..

Tačiau genetikai teigia, kad toks didelis tyrimas galėtų padėti sustiprinti tyrėjų pasitikėjimą statistine genetinio poveikio cirkadiniams ritmams reikšme. „Nepaisant visų kitų variacijų [chronobiologijoje] veiksnių, genetinis poveikis vis dar išryškėja“, - „WordsSideKick.com“ pasakojo tyrime nedalyvavęs Mičigano universiteto genetikas Jun Li.

Ankstyvas paukštis ar naktinė pelėda? Tai gali būti jūsų genuose: jūsų

Tačiau tyrimo rezultatai dar neįrodo, kad šie genetiniai variantai dar sukelia miego sutrikimus, depresiją ar nutukimą. Li tvirtina, kad prireiks tolesnių kitų populiacijų tyrimų, taip pat tyrimų su gyvūnais, kad būtų patvirtintas priežastinis ryšys.

Nepaisant to, tai rodo, kad miegas yra svarbus mūsų sveikatai, sakė tyrimo bendraautorius Youna Hu, duomenų mokslininkas, neseniai persikėlęs iš „23andMe“ į „Amazon“.

„Šis tyrimas pateikia naudingų įrodymų ir rekomendacijų tyrėjams, kad jie žinotų, kur daugiau kišti“, - sakė ji.

Išvados buvo paskelbtos vasario 2 d. Žurnale „Nature Communications“.

Stebėkite Knvul Sheikh „Twitter“ @KnvulS. Sekite „WordsSideKick.com“ @gyvenimų mokslas, Facebook & „Google+“. Originalus straipsnis apie gyvą mokslą.


Vaizdo Papildas: .




Tyrimas


Mumijos Atskleidžia Egiptiečių Šukuoseną Su „Produktu“
Mumijos Atskleidžia Egiptiečių Šukuoseną Su „Produktu“

Vaikų Žaidimas? 3 Metų Vaikai Mėgsta Savo Etninę Grupę
Vaikų Žaidimas? 3 Metų Vaikai Mėgsta Savo Etninę Grupę

Mokslas Naujienos


Grisly Senovės Praktika: Nuotraukos Atskleidžia „Valor Auksą“
Grisly Senovės Praktika: Nuotraukos Atskleidžia „Valor Auksą“

Žemėlapiai: Buveinių Poslinkiai Dėl Klimato Kaitos
Žemėlapiai: Buveinių Poslinkiai Dėl Klimato Kaitos

Nostradamas: Praeities Dalykų Prognozės
Nostradamas: Praeities Dalykų Prognozės

Šlovingoji Vaivorykštė Virš Antarktidos
Šlovingoji Vaivorykštė Virš Antarktidos

Senato Balsavimai Leis Medžioti Pilkšvai Lokius Aliaskos Prieglaudose
Senato Balsavimai Leis Medžioti Pilkšvai Lokius Aliaskos Prieglaudose


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com