„Garmin Vivofit“: Kūno Rengybos Stebėjimo Apžvalga

{h1}

„garmin vivofit“ yra aktyvumo stebėjimo priemonė, parduodama kaip prietaisas, galintis padėti kasdienį mankštą paversti sveikais, visą gyvenimą trunkančiais įpročiais.

„Garmin Vivofit“ yra kūno rengybos stebėjimo priemonė, parduodama kaip prietaisas, galintis padėti kasdienes mankštas paversti sveikais, visą gyvenimą trunkančiais įpročiais. Be įprastų kūno rengybos stebėjimo duomenų, įskaitant atliktus veiksmus, sudegintas kalorijas, nuvažiuotą atstumą ir miegą, registravimo, „Vivofit“ paskiria jums asmeninį kūno rengybos tikslą, kuris kasdien koreguojamas, nes prietaisas sužino jūsų įpročius ir gaires.

Treniruoklių grupę, kurią galima komplektuoti su širdies ritmo monitoriumi, galima rinktis iš penkių spalvų: juodos, mėlynos, violetinės, arbatžolių ir skalūno. „Vivofit“ kaina svyruoja nuo 129,99 iki 149,95 USD, todėl tampa labiau prieinama nei „Basis B1“ stebėjimo priemonė, kurios kaina svyruoja nuo 169,99 USD iki 199,99 USD, tačiau brangesnė nei „Withings Pulse“, kuri parduodama už 99,95 USD (ir joje yra širdies monitorius). „Vivofit“ taip pat gali būti komplektuojamas su širdies ritmo matuokliu, kurio kaina svyruoja nuo 169,99 USD iki 239,00 USD.

Dvi savaites nešiojau „Garmin Vivofit“, kad pamačiau, kiek tai mane motyvavo toliau judėti. [Vaizdo įrašas: kaip maksimaliai išnaudoti nešiojamus įrenginius]

Bendras įvertinimas: 6,3 / 10

„Garmin Vivofit“ buvo patogu ir smagu nešioti, o tai prietaisas, leidžiantis ypač patogiai pradėti gyventi aktyvesnį gyvenimo būdą. „Vivofit“ dizainas taip pat yra aptakus ir yra įvairių įdomių spalvų.

Sinchronizuodamas įrenginį su kompiuteriu ir telefonu patyriau kai kurių problemų, o rankiniu būdu įjungus prietaisą miego režimu, šią funkciją lengva pamiršti.

Vienerių metų „Vivofit“ akumuliatoriaus tarnavimo laikas neabejotinai išskiria jį iš kitų kūno rengybos stebėjimo priemonių, o mano gyvenime turintis elektroninį prietaisą, kurio nereikia įkrauti, jautėsi ypač išlaisvinantis.

Dizainas / komfortas: 6/10

„Vivofit“ turi lanksčią guminę juostą, kurią man buvo gana lengva prisegti aplink riešą. Atrodo, kad grupė yra didelė, ir man reikėjo ją priderinti prie mažiausio dydžio. Įsivaizduoju, kad žmonėms, ypač moterims, kurie turi mažus riešus, „Vivofit“ reikia geresnių dydžio parinkčių, nes prietaisas jaučiasi patogiausiai, kai yra patogus ir per daug nejuda.

Man patiko paprastas „Vivofit“ dizainas - jame yra ekranas, kurį turi ne visi kūno rengybos treniruokliai, ir tik vienas mygtuko paspaudimo mygtukas, leidžiantis peržvelgti įvairias priemones, rodantis mano kūno rengybos tikslą, dienos laiką, atliktus veiksmus, nuvažiuotą atstumą, širdį. norma ir sudegintos kalorijos. Pakartotinai paspaudus mygtuką, šios priemonės matuojamos, o mažos piktogramos ekrano apačioje leidžia lengvai pasakyti, kokia statistika buvo rodoma tam tikru metu.

Kitas „Vivofit“ pranašumas yra tas, kad jo ekranas yra visada įjungtas, todėl mano žingsnių skaičius išliko matomas visą dieną, todėl buvo lengva stebėti mano progresą, nereikia paspausti jokių mygtukų ar pažadinti įrenginio. Aš taip pat kartais nustatau, kad ekrane būtų rodomas laikas, kuris leido naudoti „Vivofit“ kaip laikrodį.

Kartais man rūpėjo „Vivofit“ užsegimo saugumas. Aš nešiojausi prietaisą keliaudamas ir kartą, kai griebiausi kažko iš savo didelio rankinio krepšio, „Vivofit“ dirželis kažką sugriebė ir atėmė. Nors tai atsitiko tik vieną kartą, tai privertė mane nerimauti dėl galimybės prarasti įrenginį, jei kažkas netikėtai atlaisvins dvigubą užsegimą.

Naudotojų draugiškumas: 7/10

Aš pradėjau dėvėti „Vivofit“ su numatytaisiais nustatymais, o tada žaisti su nustatymais pradėjau tik po to, kai įrenginys prisijungė prie kelių dienų veiklos. Viena iš savybių, išskiriančių „Vivofit“ nuo kitų kūno rengybos stebėtojų, yra galimybė priskirti asmeniniams poreikiams pritaikytus dienos tikslus. Pasak „Garmin“, „Vivofit“ mokosi jūsų aktyvumo lygio ir koreguoja dienos tikslus pagal tai, kaip gerai įvykdote gaires. Kitaip tariant, jei kelis kartus viršysite savo tikslus, kitą dieną „Vivofit“ automatiškai priskirs didesnę vertę. Bet jei kelias dienas einate netaikydamas sau į taikinius, prietaisas grąžins dalykus į labiau pasiekiamą, tačiau vis dar sudėtingesnį lygį.

Įmonės pareigūnai sako, kad šios savybės tikslas - skatinti sveikesnius įpročius, padedant žmonėms palaipsniui siekti aktyvesnio gyvenimo būdo. „Automatinio tikslo“ nustatymas įgalintas pagal numatytuosius nustatymus, tačiau visi, norintys labiau pasitikrinti savo kūno rengybą, gali rankiniu būdu pritaikyti savo tikslus sinchronizuodami „Vivofit“ prie kompiuterio ar mobiliojo įrenginio.

Vienas pagrindinių „Vivofit“ pardavimo taškų yra įspūdingas vienerių metų akumuliatoriaus tarnavimo laikas. Tai reiškia, kad skirtingai nuo daugelio kitų šiuo metu rinkoje esančių kūno rengybos stebėjimo priemonių, „Vivofit“ nereikia įkrauti kas kelias dienas. Prietaisą taip pat galima nešioti duše ir plaukiant - tai savybė, kurią labai vertinau, nes tai reiškė, kad aš galiu kelias dienas praleisti nenuimdamas „Vivofit“ ir nutraukdamas duomenų rinkimą.

Informacijos vertė: 5/10

Kaip ir daugelis kitų fitneso stebėtojų, „Vivofit“ registruoja atliktus veiksmus, sudegintas kalorijas, nuvažiuotą atstumą ir miegą. Aš kasdien einu į darbą ir iš jo, todėl radau, kad beveik visada viršijau tikslus, kuriuos man paskyrė prietaisas. Vis dėlto buvo įdomu pamatyti laipsniškus pakeitimus, kuriuos prietaisas atliko nustatant kiekvienos dienos tikslus, ir kai aš sinchronizavau įrenginį su jo programa, vadinama „Garmin Connect“, galėjau pamatyti savo progresą ir stebėti, kaip „Vivofit“ mane motyvavo išlikite aktyvūs.

Prietaisas taip pat turi „judėjimo juostą“, kurią sudaro penki raudoni segmentai, kurie pamažu rodomi ekrano viršuje, jei ilgą laiką buvote neaktyvus. Pirmasis ir ilgiausias segmentas pasirodys po valandos neveiklumo, o tada naujas segmentas pasirodys kas 15 papildomų neveiklumo minučių. Judesio juosta yra skirta įkvėpti (arba gėdinti) žmones, pavyzdžiui, atsikelti ir pajudėti po ilgo sėdėjimo, bet taip pat radau, kad tai padėjo man žinoti dienos laiką, kai esu mažiausiai aktyvus.

Tačiau kartais norėjau, kad prietaisas vibruotų, kai tik pasirodo naujas segmentas, nes aš ne visada pastebėjau, kad juosta yra tiek pažengusi, kiek ji turėjo.

„Vivofit“ taip pat seka miego įpročius, o tai man buvo įdomu (ir nervinau) sužinoti daugiau. Kai sukūriau „Garmin Connect“ sąskaitą, įvesdavau laiką, kai paprastai einu miegoti ir atsibundu. Tai padeda įrenginiui nustatyti pradinę padėtį, tačiau, norėdami iš tikrųjų sekti miego režimą, vartotojai turi laikyti mygtuką nuspaustą, kol „Vivofit“ ekrane rodys „SLEEP“. Man labai patiko, kai galėjau sekti savo miego režimą, bet turėdamas rankiniu būdu nustatyti prietaisą miego režimui, tai reiškia, kad daug kartų pamiršau.

„Vivofit“ sinchronizavimas su mano kompiuteriu ir telefonu buvo gana paprastas - įrenginys „Bluetooth“ ryšiu gali jungtis prie mobiliųjų įrenginių arba gali prisijungti prie kompiuterių per belaidį įrenginį, kuris jungiamas į tuščią USB jungtį. Pirmą kartą vartotojai turės susikurti „Garmin Connect“ paskyrą, kad galėtų pradėti, tačiau programa yra suderinama su kitais „Garmin“ fitneso produktais, įskaitant kelis įmonės GPS laikrodžius.

Sinchronizuodami „Vivofit“, palaikykite nuspaudę mygtuką, kol ekrane pasirodys „SYNC“. Tačiau keletą kartų prietaisas neįregistravo tikslų, kuriuos buvau įvedęs rankiniu būdu. Kitą kartą prireikė kelių bandymų, kol mano informacija buvo tinkamai perduota.

Malonumas / įkvėpimas: 7/10

Apskritai man patiko nešioti „Vivofit“, ir buvo įdomu skaičiuoti kasdienio fizinio aktyvumo skaičius, pavyzdžiui, kiek žingsnių žengiau ar kiek kalorijų sudeginau. Žmonėms, pradedantiems fitneso stebėjimu, greičiausiai „Vivofit“ „automatinio tikslo“ nustatymas bus naudingas nustatant pradinę padėtį. Kiekvieną kartą, kai mano tikslas buvo automatiškai koreguojamas vis aukščiau, jaučiausi motyvuotas padaryti daugiau, kad pasiekčiau tą tikslą.

Kai sinchronizavau savo informaciją su „Garmin Connect“ programa, galėjau pamatyti išsamesnius savo dienos veiklos grafikus, pavyzdžiui, juostos diagramą, kurioje pateikiami veiksmai, atlikti atsižvelgiant į dienos laiką. Programa taip pat parodė mano veiklos palyginimus pagal savaitę, mėnesį ir metus.

Vienas geriausių „Vivofit“ dalykų yra tai, kad buvo lengva pamiršti, kad iš tikrųjų nešiojau kūno rengybos treniruoklį. Įrenginys retai kada įsiterpė į mano kasdienę veiklą ir nereikėjo įkrauti akumuliatoriaus kas keletą dienų, o tai reiškia, kad aš neturėjau pridėti daugiau griozdai prie savo susipainiojusio nešiojamojo kompiuterio, telefono ir planšetinio kompiuterio laidų.

PIRKTI Garmin Vivofit >

Redaktoriaus pastaba: 2015 m. Vasario mėn. Pakeitėme reitingų sistemą, kurią naudojame fitneso stebėjimo priemonė peržiūri nuo 5 žvaigždučių sistemos iki 10 balų sistemos. Ne visi mūsų įvertinimai buvo tiesūs konvertavimai (t. Y. 2/5 žvaigždutės = 4/10 balų). Vietoj to, kai kuriuos iš jų pakoregavome, kad skaitytojai geriau suprastų, kaip šie įrenginiai veikia vienas kito atžvilgiu.

Daugiau apžvalgų: Peržiūrėkite visus mūsų Sveikatos treniruoklių apžvalgos rasti geriausią jūsų poreikiams.

Stebėkite Denise Chow „Twitter“ @denisechow. Sekite „WordsSideKick.com“ @gyvenimų mokslas, Facebook & „Google+“.


Vaizdo Papildas: .




Tyrimas


Ekstremaliausios Pasaulio Laboratorijos
Ekstremaliausios Pasaulio Laboratorijos

Paslėpimas: Mokslinė Fantastika Ar Mokslo Faktas?
Paslėpimas: Mokslinė Fantastika Ar Mokslo Faktas?

Mokslas Naujienos


Ar Daugiau Vaikų Tyčia Patys Save Kankina?
Ar Daugiau Vaikų Tyčia Patys Save Kankina?

18 Didžiausių Neišspręstų Paslapčių Fizikoje
18 Didžiausių Neišspręstų Paslapčių Fizikoje

Skrydis Po Šaltojo Karo
Skrydis Po Šaltojo Karo

Kaip Veikia Kodų Pertraukikliai
Kaip Veikia Kodų Pertraukikliai

Parkinsono Asmenybė: Liga Labiau Tikėtina, Kad Streikuoja Atsargūs Žmonės
Parkinsono Asmenybė: Liga Labiau Tikėtina, Kad Streikuoja Atsargūs Žmonės


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com