Aukšti Kulniukai Pertvarko Kojų Raumenis, Sukuria Skausmą, Kai Jie Nėra Dėvimi

{h1}

Naujas tyrimas rodo, kodėl kai kurios moterys iš tikrųjų patiria diskomfortą, kai vaikšto po sans stiletus.

Moterys, kasdien nešiojančios aukštakulnius, gali pasirašyti labiau nei šiek tiek pėdų skausmo. Remiantis nauju tyrimu, įpročiai dėvėti aukštakulnius gali sukelti blauzdos raumenų ir sausgyslių pokyčius.

Tiek daug, kad šios moterys iš tikrųjų patiria diskomfortą, kai vaikšto po sans stiletus.

Dėl įpročio blauzdos raumenyse gali sutrumpėti blauzdos raumenų skaidulos, o Achilo sausgyslė, jungianti blauzdos raumenį prie kaulo, - sustingti ir stangrėti. Nors šis sąranka nesukelia problemų pakeliant kulną, jis gali sukelti diskomfortą stovėdamas ar vaikščiodamas aplink pėdas, nes raumenys ir sausgyslė yra ištempti už įprastą judesio diapazoną.

„Tam tikra prasme sistema prisitaikė prie šios naujos padėties“, - teigė tyrimo tyrėjas Marco Narici iš Mančesterio Metropoliteno universiteto Jungtinėje Karalystėje. "Kai dėvi aukštakulnius, raumenys jaučiasi patogiau".

Rezultatai bus paskelbti liepos 16 d. Žurnale „Experimental Biology“.

Raumenų matavimas

Kai žmonės apsiauna aukštakulnius, kulkšnys pakeliamos, o blauzdos raumenys laikomi sutrumpintoje (sutartinėje) padėtyje. Mokslininkai žino, kad kai žmonės ilgą laiką pakelia raumenis į sutrumpintą padėtį - pavyzdžiui, plastikiniame liejinyje -, raumenys tiesiogine prasme tampa trumpesni, sakė Narici.

Narici domėjosi, ar nuolat dėvimi aukštakulniai taip pat gali sukelti raumenų trumpėjimą.

„Aš pagalvojau: moterys, vilkėjusios aukštakulnius, darė mums eksperimentą, to nežinodamos, todėl viskas, ką mums reikėjo padaryti, buvo įdarbinti ir išbandyti“, - pasakojo jis „WordsSideKick.com“.

Be to, yra anekdotinių įrodymų iš šeštojo dešimtmečio, kad sekretoriai patyrė diskomfortą, kai jie nusiavė aukštakulnius ir vaikščiojo basomis. Pasak Narici, kuris taip pat siūlė amžinai dėvėti aukštakulnius, sukelia pokyčius.

Tyrimo dalyvės apėmė 11 moterų (vidutinis amžius 43 metai), kurios dvejus ar daugiau metų penkias dienas per savaitę dėvėjo aukštakulnius (mažiausiai 2 colius arba 5 centimetrus). Dauguma tiriamųjų teigė, kad stovėdami basomis jautė diskomfortą. Taip pat buvo įtraukta kontrolinė grupė iš devynių moterų, kurios reguliariai nenešiojo aukštakulnių.

Narici ir jo kolegos pirmiausia išmatavo moterų blauzdos raumenis, naudodamiesi magnetinio rezonanso tomografija (MRT). Tačiau jie nerado jokių skirtumų tarp dviejų grupių raumenų tūrio.

Tada ultragarsu jie išmatavo blauzdos raumenų pluošto ilgį. Jie nustatė, kad aukštakulnius nešiojantys asmenys buvo 13 procentų trumpesni, palyginti su kontroline grupe.

Trumpesnių pluoštų turėjimas turi įtakos raumenų susitraukimui - trumpesnės skaidulos turėtų sugeneruoti mažiau jėgų, o vaikščiojimas tokiomis moterimis tampa mažiau efektyvus. Tačiau tyrėjai negalėjo rasti jokių skirtumų tarp dviejų grupių, kiek sutrinka blauzdos raumenys.

Ištyrus Achilo sausgyslę, nustatyta, kad aukštakulnių dėvėjusiųjų sausgyslės buvo storesnės, taigi ir tvirtesnės, nei nešiojančių aukštakulnius.

Narici sako, kad storesnės sausgyslės atsveria trumpesnes raumenų skaidulas ir leidžia raumenims normaliai elgtis. Bet bendras storesnių sausgyslių ir trumpesnių pluoštų poveikis yra tikėtina priežastis, dėl kurios jaučiamas skausmas, kai aukštakulniai nešiojasi stiletus…

Aukšti kulniukai nėra vienintelė avalynės rizika. Atskiru 2008 m. Tyrimu nustatyta, kad nuolat nešiojami atvartai keičia jūsų vaikščiojimą, subtiliai keičiant eiseną, dėl kurios gali kilti problemų ir skausmas pado, kulno ir kulkšnies srityse.

Griovį kulnais?

Narici nemano, kad rezultatai reiškia, jog moterys turėtų atsisakyti dėvėti aukštakulnius. Bet jis rekomenduoja tempimo pratimus po dienos nešioti aukštakulnius, kad raumenų skaidulos nesutrumpėtų.

Šiuo metu Narici ir jo kolegos tiria, ar storesnės Achilo sausgyslės veikia mažiau efektyviai.

Narici dirbo kartu su Robertu Csapo iš Vienos universiteto Austrijoje, Olivier Seynnes ir Costis Maganaris iš Mančesterio metropolijos universiteto.

Tyrimą finansavo Mančesterio metropolijos universitetas ir Vienos universitetas.

Aukšti Kulniukai Pertvarko Kojų Raumenis, Sukuria Skausmą, Kai Jie Nėra Dėvimi


Vaizdo Papildas: .




Tyrimas


Galerija: Saulės Dievai Ir Deivės
Galerija: Saulės Dievai Ir Deivės

Dietas, Kurio Metu Daug Baltymų, Sukelia Riziką Susirgti Vėžiu, Net Rūkymas
Dietas, Kurio Metu Daug Baltymų, Sukelia Riziką Susirgti Vėžiu, Net Rūkymas

Mokslas Naujienos


Kodėl Afrikos Pigmijos Yra Tokios Trumpos
Kodėl Afrikos Pigmijos Yra Tokios Trumpos

Tikras Ar Ne? Mokslas Už 12 Neįprastų Pastebėjimų
Tikras Ar Ne? Mokslas Už 12 Neįprastų Pastebėjimų

„Samsung Galaxy S5“: Patarimai, Kaip Naudotis „S Health App“
„Samsung Galaxy S5“: Patarimai, Kaip Naudotis „S Health App“

Ląstelių Naikinimo Baltymas „Vykdytojas“ Turi Pagalbininką. Mokslininkai Mano, Kad Jie Tai Nustatė.
Ląstelių Naikinimo Baltymas „Vykdytojas“ Turi Pagalbininką. Mokslininkai Mano, Kad Jie Tai Nustatė.

5 Mokslinės Priežastys, Dėl Kurių Gėjų Tėvai Yra Nuostabūs
5 Mokslinės Priežastys, Dėl Kurių Gėjų Tėvai Yra Nuostabūs


LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2024 LT.WordsSideKick.com