Galvos Nešiojimas Iš Tikrųjų Skausmas Kakle

{h1}

Galvos nešiojimas iš tikrųjų skausmas kakle

Nepaisant bendros išminties, kad Afrikos moterims lengva nešiotis daiktus ant galvos, nauji tyrimai rodo, kad tai daryti iš tikrųjų yra kaklo skausmas ir nėra veiksmingesnis už kitus metodus.

Matyt, moterys tai daro dažniausiai nebūtinai, kai joms gali prireikti rankų, kad padėtų keliauti sudėtingame reljefe.

Škotijos ir Pietų Afrikos mokslininkų išvados prieštarauja maždaug prieš 25 metus atliktiems tyrimams, kuriuose teigiama, kad pailsėti ant galvos esančių daiktų technika yra žymiai efektyvesnė nei nešti juos rankomis ar kuprinėje, o Afrikos moterys be vargo galėjo nešti krovinius iki penktadalis savo kūno svorio tokiu būdu. Vienas paaiškinimas buvo tas, kad dalis energijos, kuri eidavo keliant krovinį, galėtų būti paversta energija, naudojama keliaujant.

„Aštuonerius metus Botsvanoje gyvenanti sporto žinovė mane sužavėjo lengvumu, kurį moterys, matyt, nešiojo ant galvos labai sunkiais kroviniais, pavyzdžiui, malkomis ir vandeniu“, - prisiminė Ray Lloyd iš Abertay Dundee universiteto.

Lloydas pažymėjo, kad originalūs galvos nešiojimo tyrimai buvo atlikti nuo keturių iki šešių moterų ", todėl norėjau tai patvirtinti didesnei grupei. Tačiau mano rezultatai rodo priešingai - galvos pakrovimas nėra efektyvesnis už kitus metodus, ir yra labai skausminga moterims “.

Dirbdamas Pietų Afrikos Kapo pusiasalio technologijos universiteto laboratorijose, Lloydas vedė mokslininkų komandą, analizuojančią 24 moteris iš Xhosa žmonių, nes jos gabeno krovinius skirtingais būdais. Tarp jų buvo 13 moterų, turinčių daugiau nei 10 metų galvos nešiojimo patirtį, ir 11 - visai neturinčių patirties, kurios buvo tiriamos, kai vaikščiojo ant pakopų be jokių apkrovų, krūvių ant nugaros ar apkrovų ant galvos.

Eksperimentuose taip pat dalyvavo devynios britų moterys iš Didžiosios Britanijos teritorinės armijos, turinčios didelę patirtį nešiojant kuprines, bet neturinčios galvos nešiojimo patirties.

Nei vienai iš moterų nebuvo lengviau nešiotis daiktų ant galvos - jos sunaudojo maždaug tiek pat deguonies (išeikvotų pastangų rodiklis) kaip ir nešdamos krovinius ant nugaros. Nešiojimasis galvos taip pat nebuvo lengvesnis praktikos metu. „Panašu, kad ankstesnė galvos nešiojimo patirtis neturėjo jokios naudos, o kai kurios moterys, neturinčios patirties, nešiojosi galvą efektyviausiai“, - teigė Lloydas.

„Atrodė, kad jis taip pat neapsaugo nuo skausmo ir diskomforto“, - pridūrė jis. "Mes apklausėme moteris. Visi patyrę krautuvai pranešė, kad kaklo skausmas buvo didelė jų problema. Jie pranešė, kad kaskart, kai jie grįš iš vandens paimti, turėjo atlikti kaklo masažą savo motinoms ir močiutėms."

„Visos moterys sutarė, kad jos pirmenybę teiktų alternatyviam būtiniausių daiktų, tokių kaip vanduo ir malkos, gabenimo būdui“, - padarė išvadą Lloydas. Jis sakė, kad su kolegomis dabar tiria, ar nešiojant galvą ilgalaikiai kaklo pažeidimai.

Šios išvados gali paskatinti efektyvesnius svorio valdymo būdus. Pavyzdžiui, sistemos, leidžiančios natūraliau judėti bagažinę - tai yra tas, kurios subalansuoja svorį aplink bagažinę - atrodo efektyvesnės nei tos, kurios riboja bagažinės judėjimą pirmyn ir atgal, kaip dažniausiai būna su abiem kuprinėmis ir nešantis galvą.

"Ar galima optimizuoti bagažinės priekinį ir galinį judesius ir ar tai galima pritaikyti prie komerciškai prieinamų sistemų?" Lloydas sakė „WordsSideKick.com“.

Mokslininkai išsamiai aprašė savo išvadas liepos mėnesio žurnale „Taikomoji ergonomika“ ir vasario mėnesio numeryje „Taikomoji fiziologija“.


Vaizdo Papildas: .




LT.WordsSideKick.com
Visos Teisės Saugomos!
Dauginti Jokių Medžiagų Leidžiama Tik Prostanovkoy Aktyvią Nuorodą Į Svetainę LT.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LT.WordsSideKick.com